片頭痛、カイロ

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛首の痛み肩凝り背中の痛み腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア慢性疲労姿勢矯正猫背矯正側弯症骨盤矯正産後の骨盤矯正o脚矯正x脚矯正

カイロプラクティック

カイロプラクティックとは1895年にアメリカ(米国)「パーマー」によって生み出された施術法です。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(約40カ国)では、主に筋肉骨格系の障害を取り扱う筋肉系・骨格系健康管理専門職として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義は「筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家であります。

治療法

治療法としては、手による関節アジャストあるいは骨格マニピュレーションを特色として特に脊椎の少しのズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック(脊椎矯正療法)の定義は、様々な協会や教育機関によって違うケースも多い。
病気の要因が脊椎などの骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)手技・矯正器具で正す位置に矯正することで痛み・シビレを治すことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と解釈する人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(脊椎指圧療法)は筋肉系、骨格系と神経系の症状に特化した療法とされています。
カイロプラクティック施術者薬剤/手術療法はせず、カイロプラクティック独自の手による矯正法を治療の主な手段として検査診断と治療を行っています。
カイロプラクティック治療者は体に関する様々な分野の診断知識を有し、手技療法に加え、理学療法リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣の指導も行っている。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)の名称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を組み合わせて造った造語である。
これは、前述のサブラクセーション(背骨の亜脱臼)の矯正のためにアジャストメントと言われる施術方法を使うことにあります。
(WHO)世界保健機関では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 以外にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療師D.D.パーマー が開発された。
病変は神経の障害で起るという考えに基づいて、肉体、特に背骨の関節調整により神経の機能回復を目指した治療方法です。
19 世紀米国(アメリカ)で創始された神経機能の障害に対する治療方法です。
背骨の歪(ズレ)みを整え、神経の機能を改善させ、組織や各器官の不調を治療する。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は骨格障害とそれが及ぼす肉体への作用を判断、治療、予防する専門職であり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション(調整)を含めた手技療法を特徴として、主に椎骨のわずかなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・、骨の歪み、特に背骨(脊椎)の異常を手や器具によって改善することによって神経の機能の作用を改善する施術方法です。
人間の人体を制御するのは脳に繋がっている神経系であり、その神経線維の伝達がよくなれば自ら身体は痛みやシビレの治癒とともに健康的になるという訳です。
ヘルスケア・システムの中における脊椎ヘルスケアの専門家。
神経系や骨格系機能健康全般そして生活の質を高める機能を備えている。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づいて、特に背骨(脊椎)と神経系の関り合いを重視し治療、診断、検査に専門的なアプローチをする。
手技矯正、体操、患者教育などを含みながら、主に脊椎アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、病歴を訊き取り、姿勢の分析など各種検査を行います。
身体のズレを全体的に診断して治療の方法を組み立て、病態や個人差に適した治療カイロプラクティック・テクニックを利用します。

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2024年2月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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背骨の歪みの治療

背骨矯正

「背骨」の歪みを修正したいと思ったことはありますか?近頃背骨が、歪んでいると人に言われた。頭痛、腰痛、肩こりで辛いのは、「背骨」の曲がりが根本要因の可能性もあるのでは?外観の印象を良くしたい。多くの方が様々な「背骨」の湾曲のことで苦労しています。「背骨」の歪みで苦しんでいるにも関わらず、背骨の歪みを治療したいという方達は少数です。ネットや雑誌を参考にして自ら「背骨」の湾曲を矯正しようと頑張ってみたけど改善しなかった。ヨガなどに行ってみたけど背骨の歪みが修正されない。スポーツジムでで筋トレしながら背骨の湾曲の背骨を試しても良くならない。整体に通院しても良くならないなど、背骨の曲がりを改善しようとしても成功する方が多くないのが現実です。背骨のズレを本気で改善しようと思ったら効果的な矯正法で背骨のズレを治療する必要がある。正しい背骨の曲がりの治療法をわかっていることが背骨の歪みを治療する手始めになる。

悪い背骨の曲がり方をは?

「背骨」は頸椎が前方にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が背中側に湾曲、腰の骨が前湾になっているのが理想的で、背骨が後ろに丸く突出する猫背や体を反らして「背骨」を伸ばした「背骨」の状態は、理想の「背骨」の歪みにはほど遠い悪い背骨の歪みです。脊椎が後方に湾曲する猫背のような背骨の湾曲は一目見ていけない「背骨」の歪みだとわかる。だがしかし、胸を張って背骨が伸びた「背骨」の湾曲は、一見良い背骨の歪みのように見えますが、人体の生理学的には良い背骨の状態とはいえません。正常な脊椎の湾曲から逸脱した背骨の姿勢は、人体や筋肉に負担をかけるだけではなく、「脊椎」から出ている神経系にも影響を及ぼします。人間の体は、神経伝達でコントロールされるので、神経機能に影響が起きると筋肉や靱帯など運動能力だけではなく、内臓にもとても影響し様々な身体の異常を起こします。よくない「脊椎」の曲がりは、印象だけでなく内臓の疾病など大変な疾病の原因にもなりうるので、自らが悪い「背骨」の曲がりだと気付いたら、早急に「脊椎」の歪みを施術をする必要がある。

正しい背骨の湾曲とは?

「脊椎」の事についてくわしい人達は多くいません。良い「背骨」の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、横方向に曲がっていない姿勢の状態です。「背骨」が正しい状態ならバランスが良く運動能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、に無理が少なく、内臓機能も正常に動くので健康などに対しても凄く効果があります。だから、背骨の曲がっている方は背骨の曲がりのの調整が必要になります。脊椎の湾曲は、健康だけでなく、ルックスにも影響を与えます。いい状態は、美しく見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見えます。「脊椎」の歪みの良し悪しは、人間関係にも影響を与えます。このように様々なことに悪影響を与える背骨の湾曲は、悪いより、良い方が理想的に決まっている。背骨の湾曲を矯正して、理想的な背骨を手にしよう。

背骨の歪みを修正しよう!

「脊椎」のズレを矯正すると外見も良くなり健康的になっていいことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを調整するやり方には、どのようなやり方があるか知っていますか?いくつか代表的な治療法を上げてみよう。

柔軟体操などのストレッチ

肉体の柔軟性を増すことによって脊椎のズレを脊椎修正する方法は一番沢山使われるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などの様々な方法があります。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が増したからといって理想的な背骨のカーブのクセが付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、肉体の柔らかさを高めることによって正しい背骨の位置をしやすくすることです。「背骨」が曲がった姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合、「背骨」を理想の姿勢にすることじたいが難しい場合があります。このような場合は、まず初めに良い「背骨」の状態になることができるようになることが、いい「背骨」の状態になる一歩です。ですので、身体が硬く理想的な「背骨」の状態になれない人にとって、良い「背骨」の状態に治療する重要な第一歩になる。しかしながら、身体が柔らかいとき、ストレッチ自体は「背骨」の歪みの治療には役立たない。正しい「背骨」の状態になれる身体の柔らかさがあれば柔軟体操などの身体の柔らかさを増すような運動はする必要はありません。

筋力増強

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋肉の低下により筋力増強が歪むと言い筋力トレーニングにより「脊椎」の曲がりを治療するべきとおススメます。筋力があったら正常な背骨の姿勢の状態を維持しやすくなります。だがしかし、単純に筋力があれば正常な背骨の状態になるとはかぎらない。筋トレで脊椎のズレが悪くなる場合もあります。正しい脊椎の姿勢の状態を保持しようとすると筋肉に無理がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強くなれば「背骨」を正しい状態にキープするのも簡単になり「脊椎」のカーブが修正されるというのが筋力トレーニングで脊椎の歪みを矯正しようとする人達の理屈です。たしかに、効果のあるやり方で正しい筋力の付け方をすれば脊椎の歪みの治療すごく有効です。しかし、筋力トレーニングをしている方でも理想的なやり方でしないと「脊椎」の湾曲が治るどころか悪くなることもあるのです。どんな時でしょうか?それらは、筋トレを行っても脊椎のズレを強化するような筋力トレーニングでは、「脊椎」の湾曲がよくなるどころか悪くなります。正しい「脊椎」の歪みの矯正の筋力トレーニングを行うようにしましょう。

カイロプラクティックと背骨治療

「脊椎」矯正する「カイロプラクティック」など方法もある。「カイロプラクティック」「脊椎」のカーブの修正は、脊椎や骨盤(こつばん)を直接調整して正常な「脊椎」の位置にする治療です。「脊椎」をダイレクトに修正するのでとっても効果があるやり方ですが、本来整体の矯正だけでは良い「脊椎」の状態にするのは無理があるでしょう。カイロプラクティックの治療で背骨を理想のところまで治しても、理想の「脊椎」の場所の癖が付く訳ではありません。元々理想の「脊椎」の状態の人が何かのきっかけでで脊椎の状態がズレた場合は、「脊椎」に癖が付く前でなければ、カイロプラクティック「脊椎」のカーブの治療はすごく効果的でたった一度の修正で正しい背骨の位置に戻すこともあります。

有効な背骨の歪みの矯正

脊椎のカーブの治療を最も効果のある方法で行いたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの修正を一緒に合わせて行うのが有効です。前述のように、柔軟性があれば柔軟などのストレッチは必要ないし、筋肉があったら筋トレは、する必要はありません。「カイロプラクティック」の脊椎の湾曲の修正は、なるべくしてみる方がいい。まずは自らの「背骨」の湾曲がどのような「背骨」の曲がりをしているかを分かる必要がある。どんなふうな「脊椎」のカーブなのか理解してなければどのように修正したらいいか計画を立てれません。またカイロプラクティック「背骨」のカーブの治療は小さなカーブも調整することができるのです。「カイロプラクティック」の「背骨」の曲がりの施術を受けることで背骨の湾曲の調整は早くスムーズに調整することができます。だがしかし、これだけでは一番大切な事が抜けている。背骨の曲がりの治療にとっても大切な事は何?

脊椎の歪み矯正で最も大切なものは?

正しい「脊椎」の姿勢の状態を手に入れようとする場合、最も大切なのは理想の「脊椎」の姿勢をまいにち維持すること。どれだけたくさんストレッチや筋トレやカイロプラクティックの修正をされても常日頃から良くない座り方や立ち方をしていては、正しい脊椎の姿勢の状態のクセはつかない。少なくとも必要とされるのは、悪い状態でいる期間より正しい「脊椎」の状態でいる期間の方が長くなる必要があります。筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの矯正を行っても普段からよくない姿勢でいたのであれば脊椎の歪みのクセが悪くなるだけで理想的な「背骨」の姿勢の状態にはなることができない。つまり、「脊椎」のズレの矯正で最も効果的なのは毎日良い「脊椎」の姿勢の状態を維持することでストレッチ、筋力トレーニング、整体の修正は理想的な背骨の状態をキープしやすくする、あるいは、いい「背骨」の状態に近付けるための補助的な方法です。

背骨の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に

理想的な「脊椎」の状態を身に付けて綺麗で健康な肉体を手に入れる。カイロプラクティック「脊椎」のズレの矯正は、すごくおススメです。カイロプラクティックは、「背骨」のズレを矯正するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができるため、神経で支配されている全身の機能を正常にすることができる。このような効果は、カイロプラクティックなどの脊椎矯正でしかできない。「脊椎」のズレを治療する効果は、いい脊椎の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響を与えるので「背骨」が湾曲してると悩んでいるのなら背骨のズレの調整を受けてみるといいのではないでしょうか。

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2024年2月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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肩凝り

肩凝りは、症候名のひとつ!肩凝り(かたこり)とは言っても肩の部分だけでなく首も凝ることが多い!「肩がはる」という人もいます!肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです。

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肩凝り」の症状

肩凝りは、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因

「肩凝り」の原因の説には諸説あるのです!確定的な診断法や治療方法はなく不明な点も多い病気です。長い時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています!このような肩凝り(かたこり)は原発性肩凝りと言われるようです!これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り(かたこり)があるようです。ある疾患によって出現する肩凝り(かたこり)であって、頸椎性心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患眼疾患、など色々な要因があります。

肩凝り(かたこり)の症状

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も多種多様です!

肩凝りの治療

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になるみたいです!

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われます!また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます。

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カイロプラクティックと肩凝り

肩凝り(かたこり)の治療方法としてとても有効なのがカイロプラクティックと言われています。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している場合が多くカイロプラクティックの施術法は背骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを試しにいちど受診してみるのをお勧めします。

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2024年2月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けますか?

出産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を受けたことはありますか?近頃、出産された人で見聞きしたことのない方達はいないんじゃないでしょうか?産後の「骨盤矯正」が行われるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後「骨盤矯正」はあったのですが、この頃のように一般的には知られていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになり少しずつ産後骨盤矯正は世間一般にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤はズレる?

赤ちゃんを出産するとき骨盤は、子供が骨盤を通過しやすいように広がります。普段ほとんど可動しない「骨盤」の関節は赤ちゃんを産むのが少しでも苦痛がないようにホルモンによって可動性が増えて大きく広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節(せんちょうかんせつ)は動きますが広がったりしない。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、出産時最高に開きます。大きく広がった「骨盤」は、出産後元の状態になります。

産後に骨盤は歪む?

通常、産後「骨盤」は元の状態になります。だが、産後元の位置に戻らず腰痛などを発現することがある。なぜ骨盤は歪むのでしょうか?

赤ちゃんによってに歪んでしまう

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ大きくなっていきます。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が中から押されて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣によって歪む

日常生活で、骨盤が歪むような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、産後にもその歪みが持続することがある。産後骨盤は赤ちゃんの出産前の状態に戻るが、元々の骨盤の関節が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後骨盤が元に戻らなかった場合

産後「骨盤」は元の状態になろうとしますが、何らかの要因で骨盤が戻らずズレた状態になることがあります。この場合、痛みが出ることがありあります。痛みを発する場所は、恥骨辺りの場合もありますが、腰部全体に発症する場合もある。

出産後、しばらくして歪む場合

出産後しばらくは、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に赤ちゃんの授乳などの曲がった姿勢でいる時間が継続したりすると産後骨盤が元に戻った後でもわずかずつ歪んでしまう。

自分でできる産後の骨盤矯正

最近では、産婦人科などでも「骨盤」のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめる場合もあるようです。また雑誌、テレビ、ネットなどで自分で「骨盤」の関節の歪みを整える骨盤体操も紹介されるようになった。婦人科で奨めているような骨盤ベルトは「骨盤」を圧迫するように「骨盤」の関節を圧迫するだけです。婦人科では、どのように骨盤が曲がっているかを調べることはない。産後「骨盤」が緩んでいることを前提にただ締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものですが、自分の「骨盤」がどのようにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の骨盤のズレの状態を理解することはできない。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の骨盤の状態を分かってなければ正しい状態に改善するには、どのように力を加えていいかわかりません。自分自身の状態が知ることができないのにおこなう骨盤矯正の柔軟体操は、動かしている間に運よく正しい位置になるかもという「奇跡を願ってする神頼み」と同じです。

産後のカイロプラクティックで行う骨盤矯正

背骨矯正の専門の治療である「カイロプラクティック」は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。「カイロプラクティック」では骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に正すように骨盤を治療します。「骨盤」を良い状態に戻すには、骨盤の曲がっている状態を知っておくことが大切です。骨盤の状況を知っていなければ、どのように骨盤を調整すれば元に戻すことができるのか分からない。前の述べた一般人が行う骨盤矯正では、「骨盤」の状況を考えずに調整を加える為、最悪の場合歪みが大きく悪くなることもある。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、カイロプラクティックで施術するのが最もお奨めです。また、エステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人の印象なんですが、骨盤の歪みが無くても、大げさに骨盤がズレていると来た人を不安にさせ必要のない矯正を長期に渡って行う傾向が強いように思います。正直信用することのできない所も多いような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要?

昨今の骨盤矯正の広告を見ていると、出産後の骨盤矯正は、必ず必要と言わんばかりの宣伝が目につきます。「骨盤矯正」は出産後どうしてもするべきなのでしょうか?答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい体に影響するのであれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのか?骨盤矯正が存在しなかった時でも何の問題も無く人々は赤ちゃんと産んでいました。産後の骨盤の大多数は、出産前の正しい状態に自然にもどります。しかしその中には産後骨盤が歪んでしまう方が少なからずいます。ほとんどの人は、出産後「骨盤矯正」は必要ではありません。骨盤矯正が必要な人は、産後何らかの異常を感じた場合だけです。産後の「骨盤」の歪みが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれるカイロプラクティックに通うべきです。まともなカイロプラクティックは、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりした「カイロプラクティック」では、曲がっていない骨盤をズレていると言って必要のない「骨盤矯正」を奨めることもありません。普通の人達は、産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておくといいでしょう。

営業トークに要注意!

骨盤の歪みを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」を奨める整体は一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが原因なのでしょうか?これらの要因のほとんどは「骨盤」じゃなく性活環境です。出産して生活習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは特別なことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形の変化の原因が骨盤の歪みであれば、骨盤の歪みを調整するだけで体形を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりに戻る方達は少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も平行してさせようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと自白しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。

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2024年2月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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背骨の歪みの治療を整体

背骨矯正

背骨の曲がりを修正したいと思ったことはありませんか?近頃「背骨」がズレていると彼氏や彼女に言われた。頭痛や腰痛や肩こりで悩んでいるのは、「背骨」の曲がりが原因の可能性もあるのでは?外見を改善したい。おおくの人がいろいろな背骨の歪みのことで苦しんでいます。背骨の歪みで悩まされているにも関わらず背骨のズレを改善したいという人達は少数です。ネットや雑誌を参考にして自ら「背骨」の湾曲を治療しようと頑張ってみたけど改善されなかった。ストレッチやヨガなどに行ってみたけど背骨の湾曲が治らない。ジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の湾曲の背骨を行ってもよくならない。整体に試しに通院しても良くならないなど、「背骨」の湾曲を矯正しようとしても成功する人がおおくないのが事実です。「背骨」のズレをしっかり矯正しようと思ったら有効な修正法で背骨の湾曲を治療する必要がある。効果のある「背骨」の曲がりの修正方法を知ることが「背骨」の歪みを修正する第一歩になります。

悪い脊椎の湾曲とは?

「背骨」は首の骨が前に湾曲、肋骨が付いている部分の背骨が後湾、腰の部分が前湾になっているのが正常な状態で、「背骨」が背中の方に丸く突出する「猫背」や胸を張って「背骨」を真っ直ぐにした背骨の姿勢は、よい「背骨」の歪みにはならない背骨の姿勢です。脊椎が後方に湾曲する猫背みたいな「背骨」のズレは明らかにいけない「背骨」の状態だと分かる。しかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた背骨の湾曲は、ぱっと見良い「背骨」の湾曲のように見えてしまいますが、人体の構造的には正しい「背骨」の状態とはいえません。理想の背骨の湾曲から外れた「背骨」の歪みは、人体や筋肉に無理をかけるだけではなく、背骨より出ている神経にも悪影響を与えます。人間の体は、神経によって操られているので神経に影響が起こると筋肉や靱帯など運動系だけじゃなく、内臓にもすごく影響し様々な肉体の不調をまねきます。よくない「背骨」の湾曲は、外見の印象だけでなく内臓疾患など大きな疾患の原因にもなりうるので、自らが悪い「脊椎」の曲がりだと気が付いたら、早急に「脊椎」のズレを施術をする必要がある。

正しい背骨の湾曲

脊椎の湾曲について詳し方達は少数です。良い「背骨」の状態とは、生理的な湾曲があり、左右の歪みが無い脊椎です。背骨が理想の状態であればバランスが良く運動能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、などに無理が少なく、内臓の機能も正常に動くので健康などに対してもとても効果的です。その為、「脊椎」のカーブしている方は「背骨」のズレのの治療が必要です。「背骨」の曲がりは、健康面だけでなく、ルックスにも影響を与えます。正しい姿勢の状態は、美しく外見の魅力もかもしだします。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。「脊椎」のカーブのいいとか悪いとか人間の関係にも影響します。このように色々なことに悪影響をあたえる「背骨」の曲がりは、悪いより、良い方が良いに決まっています。「背骨」のズレを治療して、正常な背骨を手にしよう。

背骨の歪みを調整しよう!

「背骨」の歪みを修正するとルックスも良くなり健康になり、いい事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを治療する手段には、どんなやり方があるか知ってますか?いくつか知られている治療法を上げてみます。

柔軟などのストレッチ

肉体の柔軟性を増すことによって「脊椎」の曲がりを「背骨」修正する手段は一番沢山使用される手段でヨガ、ストレッチ、真向法、などの色々な手段がある。しかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって良い「背骨」の状態の癖が付くわけではない。ストレッチなどの柔軟体操の効果は、柔軟性を増すことによって理想的な脊椎の状態をしやすくすることです。脊椎が曲がった姿勢で肉体が硬くなってしまった場合、背骨を理想的な姿勢にすることじたいができない場合があるのです。そんなときは、まず一番に理想的な「脊椎」の状態になることができることが、正常な「背骨」の状態になる一歩です。だから、肉体が硬く正常な「背骨」の姿勢の状態になれない人にとって、良い「背骨」の状態に治療する大切な第一歩になる。しかしながら、柔軟性がある時、柔軟自体は背骨のズレの治療には意味が無い。正しい「脊椎」の状態なれるだけの体の柔らかさがあれば柔軟体操などの体の柔らかさを高めるようなトレーニングはする必要はありません。

筋トレ

ジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下によりトレーニングが曲がる言い筋トレで脊椎のズレを施術するべきとススメます。筋力があれば理想の背骨の姿勢の状態を維持しやすくなる。しかしながら、簡単に筋肉があれば正常な脊椎の状態になるとは限らない。筋トレで脊椎の曲がりがひどくなる時もたくさんあります。理想の「背骨」の姿勢の状態を保とうとすると筋肉に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強ければ「背骨」を良い位置に保持するのも簡単になり脊椎のカーブが修正されるというのが筋力トレーニングで「脊椎」のカーブを修正する方の考えでる。確かに、正しいやり方で正しい筋力の増やし方をすれば脊椎の歪みの治療にとても効果的です。しかし、筋力トレーニングをしている方でも効果的なやり方で行わないと脊椎の曲がりが改善するどころか悪くなることもあります。どのようなときでしょうか?それらは、筋トレをおこなっても背骨の湾曲を悪化させるような筋トレでは、脊椎の曲がりが良くなるどころか悪化してしまいます。理想的な「背骨」の湾曲の矯正の筋トレを行うようにしよう。

整体を背骨矯正

「背骨」を矯正する「整体」などの方法もあります。整体「脊椎」のカーブの治療は、「脊椎」や骨盤(こつばん)を動かして良い「背骨」の姿勢にする療法です。「脊椎」を直に修正するのでとても効果的な方法ですが、基本的に整体だけでは理想の「背骨」の状態になるのは難しいでしょう。「整体」の施術で「脊椎」を良いところまで調整できても理想の背骨の場所のクセが付く訳ではない。元々良い「背骨」の状態の人達が何らかの要因でで脊椎の位置が悪くなった場合は、脊椎に悪いクセが付く前でなければ、「整体」の「脊椎」のカーブの矯正はとっても効果的でたった一回の施術で良い脊椎の状態に回復できることことも珍しくありません。

有効な背骨の歪みの矯正

背骨の湾曲の矯正を効率よく効果のある方法でおこないたいのであれば筋トレ、ストレッチ、「整体」治療を一緒に行うのが効果があります。前述のように、柔軟性があればストレッチは必要ないし、筋力が強いのであったら筋力トレーニングは、する必要はない。「整体」の「背骨」の歪み矯正は、できることならやってみる方がいいのではないでしょうか。まず自らの「脊椎」の歪みがどんな「背骨」のカーブをしているかを知っている必要がある。どんな「脊椎」の湾曲なのか理解していなければどんなふうに治したらいいかわかりません。また整体「背骨」のズレの施術は部分的な曲がりも矯正することができます。整体の「背骨」の湾曲の治療をすることで「背骨」のカーブの矯正は、スムーズに早く改善することができる。だが、これだけでは最も大切な物が抜けています。「背骨」の湾曲の治療にとても大切なことは何?

背骨の矯正で最も大切なものは?

正しい背骨の姿勢の状態を身に着けようとする場合に、すごく大切なのは理想の「脊椎」の状態を常に保持すること。どれだけストレッチやトレーニング、「整体」の調整をやってみても日頃から悪い座り方や立ち方をされていたのでは、正常な「背骨」の姿勢の状態の癖はつかない。最低必要とされるのは、よくない状態でいる時間よりいい脊椎の状態でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要がある。トレーニング、ストレッチ、整体の調整をおこなっても常日頃から良くない座り方やたい方をしていれば、「背骨」のズレのクセが悪化するだけで良い「背骨」の姿勢にはなることができません。つまり、背骨の湾曲の調整で一番重要なのは毎日理想的な「脊椎」の姿勢を保持することで、ストレッチ、筋力トレーニング、整体の施術は良い背骨の姿勢の状態をキープしやすくする、あるいは、いい「脊椎」の状態に近付けるための補助的な方法です。

背骨の歪みを治して綺麗で健康な身体に

正しい脊椎の姿勢の状態を手に入れて、美しく健康な身体を手に入れよう!「整体」の「脊椎」のカーブの治療はとってもお奨めです。整体は「脊椎」のズレを修正するだけでなく脊椎の神経圧迫を取ることができるため、神経で操られている体の機能を正常な状態にすることができる。このような効果は、「整体」など脊椎矯正でしかできません。背骨の歪みを矯正する時の効果は、理想の背骨の姿勢が手に入るだけじゃなく健康面にも影響を与えるので脊椎がズレていると悩んでいたら背骨の湾曲の治療をするといいと思います。

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2024年2月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を知ってますか?

産後に行く産後の「骨盤矯正」を聞いたことはありますか?近頃、赤ちゃんを出産された方で知らない人達はないんじゃないですか?産後の「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、昨今のように一般の人には周知されていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになり徐々に産後骨盤矯正は、普通の人にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤はズレるの?

赤ちゃんを出産するとき骨盤は、子供が通りやすいように左右に広がります。普通はほとんど可動できない。骨盤の関節は出産がちょっとでも簡単になるようにホルモンで可動性が増えて少し広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は動きますが大きく広がったりはしません。「骨盤」の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産時最高に開きます。大きく広がった骨盤は、出産後元の位置になります。

骨盤は産後に歪む?

一般に出産後骨盤は元の場所になります。だが、出産後元の状態に戻らず腰痛や肩こりなどを発症することがあります。どうして「骨盤」は歪むのでしょうか?

赤ちゃんによって骨盤が歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ大きくなっていきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて「骨盤」がズレます。

妊娠中の性活習慣によって骨盤が歪む

毎日の生活で「骨盤」が歪むような癖がある。元々「骨盤」がズレていれば、産後にその歪みが続くことがあります。出産後骨盤は子供の出産前の状態に戻るが、元々の骨盤の状態がズレていれば、歪んだ状態になります。

産後骨盤が元に戻らない

産後に骨盤は出産前の状態になろうとしますが、いくつかの原因で戻らず歪んだ状態になることがあります。この場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みを発する所は恥骨周辺の場合もありますが、腰に発現する場合もあります。

出産後の生活で骨盤が歪む

産後しばらくは、骨盤の関節は緩くなった状態になっていたりします。その時期に子供の授乳などの曲がった姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後「骨盤」が正常に戻った後でも少しずつ歪んでしまいます。

自分でする産後の骨盤矯正

昨今では、産婦人科などでも「骨盤」のズレに対して「骨盤」を安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使用するようにススメる場合もあります。また雑誌、テレビ、ネットなどで自分で骨盤のズレを正す骨盤矯正体操なども紹介されるようになった。婦人科で奨めているような骨盤ベルトは骨盤を固定するように骨盤の関節を圧迫するだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを調べることはない。出産後「骨盤」がズレていることを大前提に単純に圧迫してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の「骨盤」の状況がどのように歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」の曲がった状態を理解することはできない。柔軟や骨盤を動かす体操をしても自分の骨盤の状況を分かってなければ理想的な骨盤の状態に戻すには、どの方向に矯正を加えていいか判断できません。自分自身の状態がわからないのに行う骨盤矯正のヨガなどの矯正体操は、動かしているうちに運よく正しい位置になってくれるのではないかという「奇跡を願う神頼み」と同じようなものです。

整体で行う産後の骨盤矯正

脊椎矯正の専門家である整体は、骨盤矯正の専門家でもある。整体では骨盤のズレを検査して、「骨盤」のズレを良い状態に正すように骨盤を矯正します。骨盤を理想的な状態に正すには、骨盤の曲がっている状態を確かめる必要がある。骨盤の状態を知っていなければ、どのように力を加えれば元に戻すことができるのか分かりません。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪の場合骨盤の状態がひどくなることもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、「整体」で矯正するのがいちばん推奨されます。またエステの「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、骨盤の歪みが無いのに大げさに「骨盤」がズレていると来た人を不安な気持ちにさせ必要の無い施術を長期にわたって行う傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできないところも沢山あるような気がします。

産後の骨盤矯正は必要?

近頃の「骨盤矯正」の広告を見てみると、出産後骨盤矯正は、必ず必要と言わんばかりの広告の文句が目につきます。「骨盤矯正」は出産後どうしても必要なのでしょうか?その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのでしょうか?「骨盤矯正」ができなかった時代でも何の問題も無く皆さん出産していました。産後の骨盤のほとんどは、妊娠前の正常な状態に普通に戻ります。しかし、その中には産後に骨盤が曲がってしまう方が少ないながらいます。多くの方達は、産後の骨盤矯正はする必要はありません。骨盤矯正が必要な方達は、産後何らかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤の歪みが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれる整体に行くべきです。しっかりした「整体」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。しっかりした「整体」では、曲がっていない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い骨盤矯正を奨めることもありません。大多数の人達は、出産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておくといいでしょう。

営業トークに要注意!

骨盤のズレを放置すると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」を奨めるエステや整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが原因でしょうか?このようなことの原因の大多数は骨盤じゃなく日常の生活習慣です。子供ができて生活習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変化することは特別変わったことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が骨盤の歪みであれば、骨盤の歪みを調整するだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりにもどる方達はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも平行して処方しようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと自白しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をすることは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。

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2024年2月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

カイロ

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(脊椎矯正術)とは1895年にアメリカのダニエル・デビッド・パーマーによって創始された治療法。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(約40カ国)において主に筋骨格系の障害を取り扱う筋肉・骨格健康管理の専門職として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義では、「筋肉系・骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家であります。

施術

治療としては、手によって行われる関節アジャストあるいは骨格マニピュレーションを特色として、椎骨の小さなズレに注目している」。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな団体や学校によって違う時も多いようです。
また、中には苦痛の要因が背骨などの関節の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手・器具で矯正することで痛み・痺れを施術することがカイロプラクティック Chiropractic だという考えを持っている方もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(背骨矯正術)脊椎神経系の疾病に専門化した医術と定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬物治療、外科手術はせずに、カイロプラクティック独特の手技治療の主な方法とし、検査/診断と治療をしている。
カイロプラクターは身体に関する幅の広い診断知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法リハビリ栄養/食事指導や日常生活の指導もしています。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)の名前は、ギリシャ語 Chiro(手)と Prakticos(技術)を一つにして造った造語である。
このことは上記のサブラクセーション(背骨の小さな歪み)の施術の為にアジャストメントと言われる矯正方法を用いることにあります。
世界保健機関ではカイロプラクティックを代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック(背骨矯正法)は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」の他にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家パーマー(1845~1913) が生みだされた。
病気は神経系の機能の障害によって起きるとの理論に基づき、肉体、特に背骨の指圧によって神経系の機能回復を目的とした治療方法です。
19 世紀末米国にて生み出された神経機能の障害に対する治療法です。
脊椎(背骨)の歪(ズレ)みを整え、神経機能を正常化させ、組織や器官の不具合を治す
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は、脊椎障害とそれが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防をする専門職であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション(アジャストメント)を含めた徒手治療を特徴として、特に背骨のズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。
簡単に言えば…、骨格の歪み、特に骨格(背骨)のズレを手技や器具によって矯正することで神経の作用を改善する施術法
人の肉体コントロールするのは脳と脊髄繋がっている神経組織であり、その神経線維の働きがよくなれば自然と人間は疾病の回復とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理の中の背骨ヘルスケアプロフェッショナルです。
神経筋骨格系の機能・能力健康全般そして日常生活の質をより高める能力を有する。
最近のリサーチと臨床経験に基づき、特に脊椎(背骨)神経系の関り合いを重視しながら治療、検査、診断に専門的なアプローチを行います。
徒手矯正、体操療法、患者の教育などを含みながら、主に背骨アジャストメントを行う教育を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 Chiropractic では、まず既往歴を聞き、姿勢バランスチェックなど各種検査を行います。
そして骨格の不整列を全体的に判断して治療の手順を組み立て症状や個人差に応じた手技のテクニックを使います。

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2024年2月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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肩凝り(かたこり)

肩凝り」は症候名のひとつ。肩凝りとは言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多いようです!「肩がはる」と言う人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです。

「肩凝り」の症状

「肩凝り」は、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です!

肩凝り(かたこり)の原因

肩凝り(かたこり)の原因の説には様々な説があるのです。明確な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い病気です!長い時間、背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝り(かたこり)は原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り(かたこり)がある。疾病が原因で出現する肩凝り(かたこり)であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な原因があります。

肩凝り(かたこり)の症状

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も様々です。

肩凝り」の治療

肩凝りの治療は一般的に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝り(かたこり)の薬物療法

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われる!またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

肩凝り(かたこり)の理学療法

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝りと整体

肩凝り(かたこり)の治療として最も有効なのが整体です!肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している事が多く整体の施術は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます!肩凝りを改善したいなら整体をいちど経験するのをお奨めします!

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2024年2月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

整体院

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整体

整体(せいたい)とは日本語ではふつう手技を用いた民間療法(みんかんりょうほう)、代替医療(だいたいいりょう)を示す言葉。
また身体を整える治療法(ちりょうほう)に対してもちいられる。
日本語として大正時代に利用され始めた語句で、米国(アメリカ)で体系づけられた療法・整骨術を整体と言い換えたのが始まりのようです。
今現在俗にもちいられる意味では、カイロプラクティック(脊椎矯正術)に似ている背骨矯正(主に背骨)を主目的とした施術を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と調整器具で行う施術及びその行為を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療法によりいろいろな疾病を改善することを目的とする療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック Chiropractic ・オステオパシーである。自然治癒力(しぜんちゆりょく)を活性化することと手技が中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカ(米国)で誕生した施術方法(せじゅつほうほう)であります。カイロプラクティックは背骨の椎間関節のサブラクセーション(亜脱臼、不全脱臼)を徒手的手技により調整アジャストすることによって、身体を回復させていこうとする療法(りょうほう)。「オステオパシー」は身体の骨格のアンバランスは血液の循環んに悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳脊髄液の循環の改善やリンパの循環の改善も目的としています。カイロプラクティック(背骨矯正法)と「オステオパシー」の理論・技法は整体指圧(しあつ)などの日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

整体の施術方法

整体に定められた手順は無く施術する人によって施術することは異なります。大正の頃伝わったオステオパシーやカイロプラクティック(背骨矯正療法)など欧米伝来の手技療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術骨法(こっぽう)などの流派に伝わる徒手矯正を用いた整体、中国医学の手技を使った整体、団体の独自の理論や哲学など加味した整体などある言われています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一つですが、保険適用外であるので、一般医療と共に病院で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術(せいたいじゅつ)」「整体法」「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも呼ばれる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎指圧療法)、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法で保険治病の目的で業をなすことを「療術(りょうじゅつ)」と言いますが、整体(せいたい)もこの一種とされた 。
整体は理論・術が共通でない為、整体を冠する療法家が、自論を展開しています。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)のような「科学的」・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの論理の混合形となっている。
体の骨格を形作る関節(脊椎(せきつい)・骨盤・・四肢・顎関節等)の歪み・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの調整などを主に手足を使った矯正方法(道具を使うことも)でする施術です。

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2024年2月14日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

整体

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整体

整体(せいたい)とは、日本語では普通手技(しゅぎ)を使った民間療法代替医療を表す言葉です。
また体を整える施術法全般についてもちいられる言葉。
日本語として、大正時代に使用されるようになった言葉で米国(アメリカ)で体系づけられた手技療法・オステオパシー(整骨医学)を整体(せいたい)と翻訳したのが始まりだと思われます。
今現在ふつうに用いられる意味では、カイロプラクティック(脊椎矯正療法)に似た骨格矯正法(主に脊椎・骨盤)を目的とした治療法を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技(しゅぎ)と矯正器具で行う技術及びその行為を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療法により多種多様の疾病を治すことを目指す治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(脊椎矯正術)とオステオパシーです。治癒力を高めることと手技療法が中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀に米国(アメリカ)で体系づけられた施術です。「カイロプラクティック」は脊椎の椎間関節のサブラクセーション(不全脱臼)を手で調整アジャストメントすることによって、肉体を治す施術方法(せじゅつほうほう)。オステオパシーは、体の構造の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳髄液の流れの改善やリンパの流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック(脊椎矯正法)やオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体や指圧(しあつ)などの日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

整体の施術方法

整体では定まった方法はなく、やる人によって治療することは違う。大正の頃伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック(背骨矯正療法)などの欧米より伝来の矯正法を中心とする整体(せいたい)、日本武術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法(こっぽう)などの流派に伝承される手技療法を利用した整体、中国医学の手技療法を用いた整体、団体の独自の治療法など加味した整体などが存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、一般の医療と共に一般の医療現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術(せいたいじゅつ)」「整体法(せいたいほう)」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも言われています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業をなすことを「療術(りょうじゅつ)」といいますが、整体もこの一つとされました 。
整体は論理・技術の両方とも統一されていないため、整体(せいたい)を冠する療法家おのおのが自説を語っている。
カイロプラクティック Chiropractic のような科学的・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの理論の集合形となっています。
身体の骨格の関節(脊椎・骨盤(こつばん)・肩甲骨・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの矯正と筋肉のバランスの調整などを中心に手を使用した手技(道具を使用する場合も)でする施術である。

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2024年2月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101