肩凝りは、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけでなく首も凝ることが多い！「肩がはる」という人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りは、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説には諸説あるのです！確定的な診断法や治療方法はなく不明な点も多い病気です。長い時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです。ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な要因があります。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も多種多様です！

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になるみたいです！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効なのがカイロプラクティックと言われています。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している場合が多くカイロプラクティックの施術法は背骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを試しにいちど受診してみるのをお勧めします。

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