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腰痛と整体

「腰痛」は、腰部の痛みや炎症などを感じる状態を指します。大多数の「腰痛」はだいたい発現から数週間以内に症状が軽減します。しかし大半の「腰痛」は再発を何回も繰り返しその中の何割かは日常生活に重大な支障をもたらす重い症状になったりします。「腰痛」は、大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突然痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てあんまり時間の経過していないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長い期間持続する場合もあります。一生の中で80パーセント以上の方が、一回は腰痛を体験すると

言われている。

腰痛の分類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で分けられるだけではなく、当然のこと原因によっても分類される。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢者には普通に患う「腰痛」で、レントゲン撮影などすると、多くの場合高齢の方達に認められますが、これらは老人の腰痛の原因では無いという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が治らないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大なストレスが加わることで、筋膜や筋肉が過度に緊張することで現れる腰痛である。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上続く場合の腰痛です。原因が解らない「腰痛」も多く、ストレスや不安などが原因の心因性の腰痛ではないかとも思われる。急性腰痛悪化させて慢性腰痛になることもあるのです。

他の腰痛

腰痛には、とても重大な病気が隠れている事もあり緊急性があり致死性の高い疾病もあります。緊急性があり、死亡率のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意を要する「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病変に対しては要因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」症状以外に症状がある方は、腰痛以外の病変があるかどうか検査してみることが重要になる。只の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命に係る怖い「腰痛」もあるということを分かっておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因がつかめない「腰痛」などに対してときどき用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的要因と言うのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な要因が無いと楽観視することはできない。

腰痛とカイロプラクティックの施術

腰痛の治療は色々な方法が用いられる。これは「腰痛」の原因が色々あるというだけでなく、根本的な方法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効き目があるといわれているのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。カイロプラクティックは背骨や骨盤など骨を改善することで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛の矯正

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般的にボキッって音を矯正するのを想像する方がおおいのではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、このようなボキッてする施術をカイロプラクティックですることは考えられません。また急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をするカイロプラクティックには気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「カイロプラクティック」はボキボキしない治療法で脊椎や骨盤の調整を行います。カイロプラクティックにも柔らかい治療が使用されます。慢性の腰痛に対してはカイロプラクティックの治療法にもよるがボキッってする修正をすることもある。「カイロプラクティック」は、ボキッってする方法やボキッっとする矯正法に関わらず背骨や骨盤を矯正する為とても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一回「カイロプラクティック」の施術を受けてみることをおススメします。

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側弯症とカイロプラクティックの治療方法

側弯症（そくわんしょう）って何？

「側彎症」は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われます。脊椎は、正しい状態であったならば正面あるいは後面から観察すると脊椎はまっすぐ伸びている。しかし、横方向に曲がったり背骨がねじれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側弯症」は苦痛を伴うことはあまりないため初期における発見は困難で、ある程度大きくなってしまってから気がつく場合が多い。気付いた頃には、もうすでに大きく曲がってしまっている事もあり、成長が続いているときは時々脊椎の湾曲を調べて側弯症なっているかを確認することが必要のようです。

側弯症になる原因は？

近頃では、側弯症を原因別に分類するようになっています。側弯症には、下記のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の総称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めている。成長するときに側弯症は発症し、多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいが特に注意が必要とされる。おおよそ1対7の割合で女に多く特に初潮前後の女に多く出現し、やせ形の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係無いようです。背骨の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残っている成長期が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に達すると背骨の曲がりがが早く進行することはなくなる。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発現する。

筋原生側弯症

筋肉の異常により理想の姿勢を保持することができないことで発症する。

外傷性側弯症

怪我をしたために発症します。事故などで背骨に大きな力が加えられたことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が歪み「側彎症」になっていきます。

姿勢による側弯症

生活習慣姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この「側彎症」は、脊椎の骨の変形は少数です。長期間にわたる良くない姿勢は肋骨や背骨が変形してしまう事もありますが、特発性のような変形のしかたはしない。姿勢が原因で起こる「側弯症」は、整体の治療や普段の姿勢を正していることで治していくことが可能です。

身体に影響する側弯症

脊椎が曲がる「側彎症」は、体にさまざまな悪影響を与えます外観の問題、内臓機能への悪影響、肩こりや腰痛などのような痛みや不快な症状など…。

外見

脊椎が横に歪むだけでなく、椎体自体がねじれながら左右に歪むためだんだん肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど外観に影響する。このような身体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与える事もあります。ひどい「側彎症」の場合には、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考え婚姻の妨げになる場合もあるみたいです。

体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓にも悪影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫し悪影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

側湾による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板の痛み、腰痛の原因になります。骨格の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負荷をかけるために、痛みや凝りの原因になる。急性の症状や慢性の症状などいろいろな凝りや痛みの要因にになりますが、「側彎症」の初期や軽度の「側弯症」では、痛みや凝りが出現することは少数で、多くの場合凝りや痛みが出るのは曲がりが悪化した重度の側弯症になってからです。

側弯症の検査

日本は、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防の方法は確立されておらず早期発見によって非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の治療を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防の方法や治療は発見されていないようです。

側弯症の治療方法

医療で行う「側彎症」の治療法は、コルセットなどによる治療方法と手術をする治療方法に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる固定がおこなわれることが多い。コルセットのような装具で曲がりが完全に完治することはないが、コルセットは少しは側弯症の進行を遅らせるため、手術となってもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、コルセットを付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットの装着を辞めてしまう方も数多く、現実には、その効果を実感する人達は少ない。また長期装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があって「側弯症」の装具での治療法はとても根気が必要なものになります。

手術

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を修正するする外科手術をします。このような場合も完治することは無い。外科手術による側弯症の治療後は、背骨の動ける範囲は減少します。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともある。大がかりな手術になるので、体への影響を心配して手術をためらう方達もいるようです。

カイロプラクティックの矯正

脊椎、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックには側弯症の人達が多く来院します。カイロプラクティックは古くから側弯症の施術を経験してきた歴史がある。しかし、今でも全ての「側弯症」に効果的な治療方法は発見されていないようです。しかし、ある一部の「側弯症」に対しては効果的で大きな改善がみられることがあるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺のような整体院かもしれません。カイロプラクティックの治療法で良くなる側弯症は、側弯症全ての一部のある条件が合った側弯症のみ。「側彎症」が治るなどと気軽に言う治療院に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考えたうえであればカイロプラクティックの矯正をを試してみるのは良いことだと思います。

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カイロプラクティック院、O脚

O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚の矯正

脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本の人に特に多いことを知ってますか？女の方でO脚が気になっている人達はたくさんいると思われますが近頃では男の人もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の要因になっている事もあって、将来膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の原因？

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、習慣によって脚がすこしずつ歪んでしまったものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急に膝の歪みが悪くなる事が多く、膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐにな？

以前は、O脚の要因は不明で一度O脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は改善することが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚とカイロプラクティック

O脚の修正方法で有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、背骨と骨盤を治療する治療法で、当然脚の治療のプロです。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって治療していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かも…。危険なのが最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するにしても若いうちに改善しないとO脚の修正ができなくなります。カイロプラクティックの施術法で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早急に治療することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

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腰痛の治療と整体

腰痛を改善する整体

腰痛は、腰の部分の炎症や痛みを発することを言います。大部分の腰痛はだいたい発症から数週間以内に治ります。しかしおおくの「腰痛」は傷めることを何度も繰り返し、そのうち何割かは運動に重大な支障をきたす重大な症状になってしまいます。腰痛は大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてからすこししか時間の経過していないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な症状が腰の部分に続く「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発現を繰り返しながら長期間持続する場合もあります。一生のうちで80％くらいの方達が一回は「腰痛」を体験すると言われています。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で区分されるだけでなく当然のこと原因によっても分けられます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の人達には珍しくない腰痛でMRI撮影などするとおおくの場合高齢の人達に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは手術などによってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が治らないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過剰な力が加わることで、筋肉や筋膜が過度に緊張することで現れる腰痛である。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。原因がわからない「腰痛」も多く、ストレスや不安などが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあります。

その他の腰痛

「腰痛」には、とても大変な病変が潜んでいることもあり緊急性があり死亡率のある疾患もある。緊急性が高く死亡率のすごく高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意しなければならない腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような病変に関しては要因である疾病を治療しないかぎり腰痛がよくなることはない。「腰痛」症状以外に症状があるときは、他の病変が潜んでいないか検査してみることが重要になる。只の「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命を脅かす恐い「腰痛」もあるということを覚えておく必要があります。

非特異的腰痛

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見つからない「腰痛」に関しておおく使われますしかし、MRIやレントゲンなどに要因が写らないといって精神的な要因と言うのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての要因が映し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がずっとおおいことからも心因性だと判断されたからと言って身体的な要因が無いと楽観視することはできない。

腰痛と整体の施術

「腰痛」の治療法は、いろいろな対処法が使われる。これは、腰痛の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効き目があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など骨を改善することで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になります。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛の施術方法

整体の腰痛治療は一般的にボキッって骨を鳴らすのを想像する人達が多いのではないでしょうか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、そのようなぼきぼきする矯正を整体ですることは考えられません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は、注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して整体ではぼきぼきしない施術で脊椎や骨盤の施術をします。「整体」にもやわらかい矯正法があるのです。慢性腰痛に関しては、「整体」の矯正法にもよりますがぼきぼきする施術をすることもあります。「整体」は、ボキボキする方法やボキボキしない治療法に関係なく脊椎や骨盤を矯正するためすごく効き目が高いので腰痛で困っているなら一回「整体」の矯正を受けてみることをおススメします。

猫背矯正。
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背骨。
o脚矯正。
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側弯症と整体の治療

側弯症（そくわんしょう）とは？

側弯症は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われます。背骨は正しい状態であれば正面あるいは後面から見ると背骨はまっすぐのびています。しかし、側方に彎曲したり、脊椎が捻じれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は苦痛を伴うことはほとんど無いので発症早期の発見はすごく困難で、ある程度大きくなってから気付くことが多いようです。気づいた頃には、もうすでに大きく歪んできている場合もあり、成長期にはときどき背骨の湾曲をチェックして側弯症になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症の原因は？

近頃では、「側彎症」を原因ごとに分けるようになってきています。「側彎症」には下記のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めている。成長する時に「側彎症」は発症し、その多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間が特に注意が必要とされます。およそ一対七の割合で女に多く特に初潮前後の女子に多く出現し、やせ形の中学生でも発現しやすく、日常生活は関係無いようです。身体の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の曲がりがが急に悪化することは無くなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群みたいな先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄などの異常によって発症します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により正常な姿勢を保持することのできないことによって発症します。

外傷性側弯症

怪我をしたために発現します。事故などで脊椎に大きな力がかかったことが原因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって背骨が曲がり側弯症になったりします。

姿勢が原因になる側弯症

日頃の性活で姿勢が悪いと「側彎症」になることがあるのです。この側弯症は脊椎の背骨の変形を伴うことは少ない。長期に渡る良くない姿勢では背骨や肋骨が変形させていく事もありますが、特発性のような変形はしないみたいです。姿勢が原因で発生する側弯症は、整体の治療や姿勢を正していることで治していくことが可能になります。

体に影響する側弯症

背骨が歪む「側彎症」は、健康に多種多様な悪影響をおよぼす。外見上の問題、身体機能への影響、肩こりや腰痛などのような不快な症状や痛み。

見た目

脊椎が横方向に曲がるだけでなく、椎体自体が捻じれながら彎曲するため、じょじょに肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背中側に出っ張りだすと女の場合は乳房が不均等になり背中が突出するなど外観に影響が出てくる。それらの背骨や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神に影響を与える事もある重度の「側弯症」の場合には、子供に遺伝するかもしれないと心配して結婚の壁になることもあります。

身体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫しさまざまな影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が大きく減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

凝りや痛み

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因になる。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負担をかける為に、痛みや凝りの原因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなど色々な凝りや痛みの要因になるのですが、側弯症のなりはじめや軽い側弯症では、凝りや痛みが出ることは少なく、多くの場合凝りや痛みが出るのは歪みが大きくなったひどい「側彎症」になってからです。

側弯症の健康診断

日本では、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年頃よりモアレによる検査が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられた。予防の方法は確立されておらず早期発見によって非観血的治療をおこなうことに利点があるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の治療を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防の方法や治療は確立されていないようです。

側弯症の治療法

病院で行う「側彎症」の治療法は、装具による治療方法と手術による治療方法に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用の装具による固定がおこなわれることがおおい。コルセットのような装具で歪みが完全になくなることはないが、装具はある程度側弯症の進行を遅くする為、手術となってもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中でやめてしまう人達も数多く、現実的には、その効果を感じる人達はわずかです。また長期間装着することが重要であるが「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療法はとても忍耐が必要なものになる。

手術による治療方法

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入し脊椎を矯正するする手術が行われますあ。このような場合も完全に治ることは無い。外科の手術による「側彎症」の治療の後は、背骨の動く角度は減ります。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともある。大がかりな手術になるので、身体への負担を心配し外科手術をためらう方達もいるみたいです。

整体の側弯症の矯正

背骨・骨盤の矯正を専門とする整体は「側弯症」の方達が多く診察に来ます。整体では古くから「側弯症」の調整を考えてきた歴史がある。しかしながら、今でも全ての「側彎症」に特に有効な治療は確立されていないのが現実です。だが、ある一部の「側弯症」に関してはとても効果的で大きな改善が見られる場合がある。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾症専門」などと、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は、詐欺のような整体かも！整体の矯正で良くなる側弯症は、側弯症全ての一部のある条件が合った側弯症のみなんです。「側彎症」が完治するなどと気軽に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考えたうえであれば整体の治療を試してみるのはいいと思います。

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整体院、O脚矯正

O脚矯正

O脚の矯正

女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が女の子に特に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚が気になっている人達は、たくさんいると思うのですが、最近では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの要因になっている事もあり、将来膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因は？の原因

O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは習慣などによって下半身の骨が徐々に歪んでしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは関節が歳をとると共に変形するのが要因になっています。

O脚って治るの？

昔は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚矯正と整体

O脚の治療法で最も有効なのが整体です。整体は、骨を修正する民間療法でもちろん脚の矯正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。矯正するにも若いうちにしないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の治療法で治ると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおすすめします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをおすすめします。

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整体

整体（せいたい）は、日本語では普通手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を示す言葉です。
また体を整える療法の多くについて使われる言葉です。
日本語としては大正時代に用いられ始めた語句で、米国（アメリカ）で体系づけられた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在、普通にもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）に似た骨格矯正術（主に背骨）を目的とした治療を指して用いられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と補助道具で行う治療およびそれらの方法を示しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療法によりいろいろな症状を治すことを目指す療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた施術である。カイロプラクティック（背骨矯正術）は背骨の関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手的手技により矯正アジャストして、体の不調を治す治療法（ちりょうほう）。オステオパシーは身体の構造的な歪みは血液の循環んに悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパ液の循環の改善も目的とされています。「カイロプラクティック」又は「オステオパシー」の論理・技術は整体や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に大きな影響を与えました。

整体の治療方法

整体（せいたい）には定まった手順は無くやる人によって理解・解釈は異なる。大正のころに日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」などの欧米伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される施術を使った整体（せいたい）、中医学の施術を用いた整体、団体の独特の治療方法などを加味した整体（せいたい）などがあるともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、通常の医療と一緒に病院で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体もこの一種とされた。
整体（せいたい）は論理・技術が統一されていない為、整体を冠する療法家それぞれが、独自の説を語っています。
カイロプラクティック Chiropractic のような科学的・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の合わせたものとなっている。
体全体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のバランスの調整などを主に手を使った矯正（道具を使用する場合も）でする施術です。

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腰痛、カイロ

カイロプラクティック

カイロプラクティック（背骨矯正療法）とは1895年にアメリカ（米国）の「D.D.パーマー」により生みだされた治療。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発明国のアメリカや、イギリス、EU諸国などの一部の国（約40カ国）においては、主に筋肉系、骨格系の障害を扱う背骨の専門職として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義は、「筋骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防をする専門家である。

カイロプラクティックの施術

治療法は、手技によって行われる関節アジャストあるいは骨格マニピュレーションを特徴として、特に背骨のわずかの歪みに注目している」。
但し「カイロプラクティック」「Chiropractic」 の定義は、様々な協会や学校によって違っているケースも多いようです。
また、痛み症状要因が背骨などの骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手によって調整することで苦痛を治療するうことがカイロプラクティック(Chiropractic) と考える人々もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック「Chiropractic」 は、筋・骨格系と神経系の疾病に専門化した医術と定められている。
カイロプラクティック治療者は薬剤/外科手術はすることなく、カイロプラクティック独特のテクニックを治療方法の主な方法として、検査・診断と治療を行っている。
カイロプラクティック治療者は体に関する幅の広い診断知識を有し、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣のアドバイスも日常行っている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技術）を合わせた造語になります。
このことは上記の「サブラクセーション」（椎骨のわずかの歪み）の治療の為にアジャストメントと呼ばれる施術方法を行うことにあります。
WHO世界保健機関では、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）以外にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家「D.D.パーマー」(1845～1913) が生みだされた。
病変は神経の障害により発現するとの考えに基づき、身体、特に脊柱の矯正で神経系の機能回復を目的とした治療なのです。
19 世紀末にアメリカにて創始した神経機能の障害に対する治療法です。
骨格の歪（ズレ）みを矯正、神経機能を正常化させ、組織や各器官の異常を正常に整える。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は筋・骨格系の障害とそれが及ぼす肉体への影響を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含む手技療法を特徴とし、特に背骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に骨（脊椎）の不整列を手によって治すことによって神経機能の作用を治す施術法。
すなわち人の人体を主に制御するのは脳に繋がっている神経線維であり、その神経系の働きが良くなれば自然と身体は病気の減少とともに健康になるということです。
健康管理システムの中の脊椎ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系や骨格系の機能や能力、健康そして生活の質を高める機能を有する。
最近の研究と臨床経験に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手計画をする。
手技矯正、運動、患者の教育など含み、主にアジャストメントをする訓練を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は病歴を訊き取り、姿勢バランスチェックなど各種検査を行っていきます。
骨格のアンバランスを全体的に判断して治療手法を組みたてて病態や体の特徴に合った治療のカイロプラクティック・テクニックを用います。

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カイロプラクティックの治療と頭痛

頭痛

頭痛は頭に発生する痛みのうち、表面で発症する以外の頭の痛みです！いろいろな種類の症状を含んだ幅の広い症状概念なんです。ありふれた痛みですある一方、頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的な病気もあり、その一方で要因が特定できないことも多いようです！要因はさまざまといわれるが、基本的には、全ての頭痛の要因は一つとと言われています！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だといわれています。男より女のほうが頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です。

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する原因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられているようです！

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛」は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます！起きた時から頭痛を感じる場合や、太陽の光などを受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛」の可能性が高いみたいです。片頭痛（へんずつう）は激しい運動の後や緊張がとけてほっとした時、休日にも起こりやすいようです！片頭痛の人の1割前後で、前兆がみられるとのことです！片頭痛の発症メカニズムについてはいまだ解らないところもありますが、有力な説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があるがみたいです。また遺伝的な関係もあると考えられています！片頭痛は血管の拍動性の症状で、若い女性に多く発症ししばしば家族性だと言うことです。

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発症メカニズムについては、まだあきらかにされていない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時間に発生する場合が多いようです。

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛（ずつう）の治療は、薬による対症療法が行われることが多いとのことです。頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合は、それらを改善することもすすめられています！カイロプラクティックも頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても有効だと考えられているみたいです。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは頭の血管が関連しているためカイロプラクティックの頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているようです。

カイロプラクティックと頭痛

一般に頭痛の治療というと普通薬による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛の効果的な治療法の一つです！カイロプラクティックでは、頭痛要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することによって圧迫を取り除き頭痛を治します！カイロプラクティックの施術で治る頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも改善した例がたくさんあります！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みなら、一回カイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいと思います。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの矯正がお勧めです。

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X脚とカイロプラクティック院

X脚矯正

日本の女性の脚の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚です。女性にすごく多いO脚と違ってX脚の人は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、膝を揃えて立つと足首や踵の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚と呼ばれています。X脚は、外見的に残念なだけでなく、身体に対してもとても影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はなるべく早く矯正することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、左右の膝が当たりやすく、膝が絡んで転びやすい。脚が当たって転ぶのを防ぐ為に両脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の人は、歩行の仕方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だと気づくこともあります。人目を気にする女性には、この揺れて歩行するX脚の歩行の仕方は凄くマイナス。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方達は、X脚かもしれません。一回脚がX脚かどうか調べてみることをおすすめします。X脚じゃあないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因は？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の骨がじょじょに歪んでしまったものです。イスに座る時のくせや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の脚の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激に歪みが悪化してくる場合がおおく、これは膝関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の原因は分かっていなくて一度X脚になったら改善できないと言われていましたが、最近では、X脚の多くは改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

X脚と整体

X脚の修正で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、関節を矯正する治療法で、当然脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を載せていないカイロプラクティック院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック治療院かも…。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。治療するにも早くしないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気付いたら早急に改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックにいってみることをおススメします。

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背骨。
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