「カイロプラクティック」 Chiropractic とは1895年に米国（アメリカ）の「パーマー」によって創られた療法。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉。
WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）において主に骨格の障害を扱う背骨・骨盤の専門家として法制化されています。
WHOの定義では、「筋・骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断、治療、予防する専門職であります。

治療としては、手技による関節アジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特徴とし、特に背骨のわずかなズレに注目している」。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、いろいろな協会や学校で異なる場合も多いようです。
中には病気症状原因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手で調整することで疾病を治療するうことがカイロプラクティック（背骨矯正術）と考える人々がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（背骨矯正法）とは、筋肉系、骨格系と神経系の疾病に専門化した施術法と定義されている。
カイロプラクティック治療者は薬/外科手術はすることなしに、独特の手による矯正方法を治療方法の主な方法として検査と診断と施術をしています。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する幅の広い知識を持っていて、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣の指導もしています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の名称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を組み合わせて造った造語です。
このことは、上記のサブラクセーション（脊椎の小さな歪み）の施術のために「アジャストメント」と言われている矯正法を使うことに由来する。
世界保健機関(WHO)では「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic の他にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国の治療家「D.D.パーマー 」 が創られた。
疾病は神経の障害により起るとの考えに基づき、肉体、主に椎骨の関節の調整により神経系の機能の回復を目指した治療法なのです。
19 世紀に米国（アメリカ）で生み出された神経機能に行う治療法。
脊椎（背骨）の歪（ひず）みを整え、神経機能を正常化させ、各組織や各器官の不調を正常に整える。
カイロプラクティック Chiropractic は背骨・骨盤の障害とそれらが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含む徒手治療を特色として、主に背骨のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
ざっくり言えば…、骨の歪み、特に骨（背骨）の不整列を手によって改善することによって神経の機能の作用を回復する施術です。
ですから人の体をコントロールするのは脳・脊髄繋がっている神経系で、その神経の働きが良くなれば自然に身体は病状の軽快とともに健康になるという訳です。
健康管理の中における骨格健康管理の専門職です。
神経筋骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質を高める能力を備えている。
最近のリサーチと臨床に基づいて、特に背骨と神経系の関りを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手計画を行う。
手技矯正、エクササイズ、患者の教育など含みながら、主に脊椎アジャストメントをする訓練を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では、病歴を聞き取り、姿勢検査など各種の検査をします。
そして骨格のズレを統合的に診断して治療の方法を組立て病状や個人差に合わせた手技のテクニックを用います。

カイロプラクティック（背骨矯正術）は、1895年に米国（アメリカ）の「パーマー」によって生み出された治療です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国のアメリカや、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国は、主に筋骨格系の障害を扱う筋肉骨格系健康管理の専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関の定義は、「筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家です。

治療方法は手による脊椎矯正もしくは背骨マニピュレーションを特色とし、脊椎の歪みに注目している」。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、いろいろな団体や教育機関によって異なるケースも多いようです。
中には病気症状元が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技・器具により正す位置に矯正することで痛みを治すことが「カイロプラクティック」 Chiropractic と考えている人達がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（背骨矯正術）では筋・骨格系と神経系の疾病に特化した治療法と定められている。
カイロプラクティック施術者は医薬品・手術はしなくて、カイロプラクティック、オリジナルの手技療法を施術の主な手段として、検査と診断と施術を行っています。
カイロプラクターは体に関する広範囲の知識を有し、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスもしています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の名前は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を一つにした造語である。
このことは、前述の「サブラクセーション」（椎骨の歪み）の治療のにアジャストと呼ばれている手技をすることに由来する。
世界保健機関WHOでは、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティックは、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 の他にオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が生み出された。
病気は神経系の機能障害で起るとの哲学に基づいて、体、主に背骨の関節の調整によって神経系の機能回復を目的とした治療方法なのです。
19 世紀末にアメリカ（米国）で創始された神経機能障害に行う治療です。
背骨の歪（ひず）みを矯正、神経の機能を正常化させ、各組織や器官の不調を改善する。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす体への影響を診断、治療、予防する専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含めた手技を特徴として、主にサブラクセーション（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨のゆがみ、特に骨格のズレを手によって矯正することで神経の機能の働きを治療する施術。
すなわち人間の肉体をコントロールするのは脳・脊髄繋がる神経組織で、その神経系の働きが良くなれば自ら人体は痛み・シビレの軽快とともに健康的になる訳です。
ヘルスケア・システムの中における脊椎健康管理のプロフェッショナルです。
神経筋骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質を向上させる機能を備えている。
最新の研究と臨床経験に基づいて、特に脊椎と神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画をします。
手技療法、体操療法、患者教育などを含み、主に背骨アジャストメントをする教育を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、まず既往歴を訊き取り、姿勢チェックなど各検査を行います。
体の不整列を統合的に診断して施術の手順を組みたて症状や個人差に合った施術のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

整体（せいたい）は日本語では主に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉です。
また、肉体を整える治療法（ちりょうほう）全てに対して用いられる言葉。
日本語としては、大正時代に利用され始めた語句で米国（アメリカ）で体系づけられた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と翻訳したのが始まりだと思われます。
今現在、一般的に使われる意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似た背骨矯正療法（主に背骨）を目的とした治療を指してつかわれることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技と補助道具で行う技術およびその行為を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療法によりいろいろな症状を治すことを目的とする施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」と「オステオパシー」である。治癒力を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた施術です。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は背骨の関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技で矯正「アジャスト」し、身体を改善していこうという施術法（せじゅつほう）。「オステオパシー」は、身体の構造的な歪みは血液やリンパ液の循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳脊髄液の流れの改善やリンパ液の流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正術）又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧などの日本の手技治療に大きな影響を与えた。

整体では定まったやり方は無く、行う人によってする事は異なる。大正のころに伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）などの欧米より伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技療法を利用した整体、中医学の施術を用いた整体（せいたい）、団体の独自の理論や思想などを加えた整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、一般医療と同時に一般医療の現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は、論理・術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家が、独自の説を展開しています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の様な「科学的」・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理のミッスクとなっています。
体全体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの矯正など中心に手による矯正（道具は、補助として使用する）でする治療である。

「背骨」のズレを修正したいと感じたことはないですか？最近「背骨」が曲がっていると言われた。肩凝りや腰痛で悩んでいるのは「背骨」の曲がりが根本の原因なのでは？見た目の印象を良く見せたい。おおくの人がさまざまな背骨のズレのことで苦労しています。「背骨」の湾曲で苦労しているにも関わらず、背骨のズレを治したという人達は数少ない。ネットを参考にして自分自身で背骨のズレを治そうと頑張ったけど改善されなかった。ストレッチやヨガなどにいってみたけど「背骨」のズレが修正できない。トレーニングジムで筋トレしながら背骨の歪みの背骨を行っても改善されない。整体に試しにいっても改善しないなど、背骨のズレを修正しようとしても修正できる方がおおくないのが事実です。背骨の湾曲を真面目に改善しようと考えたら正しい手段で背骨の曲がりを矯正する必要がある。正しい「背骨」の湾曲の治療方法を知っていることが背骨のズレを修正する初めの一歩になります。

「背骨」は首の骨が前にカーブ、肋骨部分の背骨が後ろにカーブ、腰の骨が前湾になっているのが理想的で、背骨が後ろに丸く出っ張る「猫背」や身体を反らして背筋をを真っ直ぐにした背骨の湾曲は、理想の背骨の姿勢にはならない背骨の姿勢です。背中が丸くなる猫背のような背骨のカーブは明らかに悪い「背骨」の歪みだとわかる。しかし、身体を反らして「背骨」が伸びた背骨の姿勢は、一見良い背骨の歪みのように見えるのですが、構造的には理想の背骨の状態とはならないのです。理想の背中の湾曲から逸脱した「脊椎」の歪みは、人体や筋肉に負荷をかけるだけではなく、「背骨」より出てくる神経網にも変化を与えます。肉体は、神経伝達で操られているので神経の伝達に影響が出ると靱帯や筋肉などの運動機能だけではなく、内臓諸器官にもすごく影響し様々な体の異常を引き起こします。良くない背骨のカーブは、ルックスだけでなく内臓の疾病などの大きな病気の要因にもなりうるので、自分自身が良くない「脊椎」のカーブだとわかったら、早めに「脊椎」のカーブを治療をする必要があります。

背骨の湾曲についてくわしい方はたくさんいません。良い「背骨」の状態とは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みが無い背骨です。「背骨」が理想の状態であればバランスがとれて運動能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、などに無理が少なく、内臓諸器官の機能も正常に動くので健康などに対してもすごく効果があります。ですので、背骨のカーブしている人達は背骨の曲がりのの矯正が必要です。「背骨」の曲がりは、健康面だけでなく、外見にも影響します。理想的な状態の姿勢は美しく、外見の魅力も演出します。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見える。「脊椎」の湾曲の良し悪しは、人間関係にも影響します。これだけ色々なことに悪影響を与える「脊椎」のズレは、悪いより、いい方が理想的に決まっています。「背骨」の歪みを矯正して、いい脊椎を手に入れましょう。

「脊椎」の曲がりを矯正すれば見た目も良くなり健康になり、いいことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを治療の手段には、どのような方法があるか知っていますか？いくつか代表的な方法を上げてみる。

柔軟性を高めることによって背骨の曲がりを脊椎調整する方法は最もたくさん使われる手段でヨガ、ストレッチ、真向法、などのいろいろな手段がある。しかし、柔軟性が増したからといって理想的な「背骨」の湾曲の癖が付くわけではありません。柔軟体操の意味は、身体の柔らかさを増すことによって良い脊椎の姿勢の状態を保持しやすくすることです。背骨が湾曲した状態で肉体が固まってしまった場合、「背骨」を理想の姿勢にもっていくことじたいが困難なことがあるのです。こんなときは、まず最初にいい「脊椎」の姿勢の状態になることができるようになることが、理想の背骨の状態になる初めの一歩です。なので、体が固まって良い背骨の状態になれない方達にとって、理想の「背骨」の位置に矯正する為の効果的な第一歩になります。しかし、身体が柔らかい場合、柔軟自体は「背骨」の歪みの矯正には役に立たない。正しい「脊椎」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟などの肉体の柔らかさを増すような体操はする必要はない。

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下によりトレーニングが湾曲する説明し、トレーニングにより「脊椎」の歪みを調整することを奨めます。筋肉があれば正しい背骨の姿勢の状態を保ちやすくなる。だがしかし、簡単に筋肉があれば理想的な背骨の状態になるとはかぎらない。筋力トレーニングで脊椎の歪みがひどくなる場合もあります。いい「脊椎」の状態を保とうとすると体に負荷がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強ければ背骨を理想的な状態に維持するのも楽になり脊椎の歪みが改善するというのがトレーニングで背骨の歪みを治療する人の考えでる。確かに、有効なやり方で正しい筋力の増強の仕方をすれば「脊椎」の曲がりの矯正とっても効果があります。しかし、トレーニングをしている方でも正しい方法でおこなわないと「脊椎」の湾曲が治るどころかひどくなることもある。どのような場合でしょうか？それは、筋トレをおこなっても脊椎の歪みを強化するようなトレーニングでは、背骨の歪みが改善するどころか悪化してしまいます。有効な「脊椎」の曲がりの矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

脊椎を施術するカイロプラクティックなど手技療法もあります。「カイロプラクティック」の背骨のズレの修正は「脊椎」や骨盤を調整して理想的な「脊椎」の状態にする治療です。「脊椎」を直接動かすのでとても効果がある方法ですが、基本的に整体の矯正だけではいい「背骨」の位置にするのは難しいでしょう。「カイロプラクティック」の治療で「脊椎」を正常な位置まで修正できても、理想的な背骨の位置の癖が付く訳ではないのです。元々正しい「脊椎」の状態の人が何らかの原因で「背骨」の状態が悪くなった場合は、「脊椎」にクセが付く前であれば「カイロプラクティック」の脊椎のズレの治療はとても有効でたった一度の矯正で正しい「脊椎」の状態に元通りに戻すこともある。

「脊椎」の曲がりの調整を効率よく有効なほうほうでおこないたいのであれば筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの矯正を合わせて行うのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければストレッチは必要ないし、筋肉が強いのであったら筋トレは、必要ないのです。カイロプラクティックの脊椎の湾曲の調整は、できればしてみる方がいい。まず自分の脊椎のズレがどんなふうな背骨のズレをしているのかを分かっている必要がある。どのような脊椎のズレなのか知っていなければ、どんなふうに調整したらいいか分かりません。またカイロプラクティックの背骨のズレの矯正は部分的な小さな歪みも治療することができるのです。カイロプラクティックの背骨の歪みの修正を受けることで脊椎のカーブの修正はスムーズに早く修正することができます。しかし、これだけではとても大切なことが抜けている。「背骨」のズレの施術に一番大切なことは何だろう？

いい「脊椎」の姿勢の状態を手に入れようとする場合に、とっても重要なのは良い背骨の状態を常日頃から保持することです。どれだけストレッチやトレーニング、カイロプラクティックの治療を受けても、普段から良くない姿勢をしてては、良い背骨の状態のクセはつかない。少なくとも必要とされるのは、悪い姿勢の状態でいる時間よりいい「背骨」の位置でいる時間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の治療をしても常日頃から良くない姿勢でいれば、「脊椎」のズレの癖が強くなるだけで理想的な「背骨」の姿勢の状態にはなれない。つまり、脊椎の湾曲の修正で一番有効なのは日頃から正しい背骨の状態を保持することで、筋力トレーニング、ストレッチ、整体の施術はいい「背骨」の姿勢の状態を維持しやすくする、あるいは、良い背骨の状態に早く近付ける為の補助的なものです。

理想の背骨の姿勢を手に入れて、綺麗で健康な肉体を手に入れる。カイロプラクティックの脊椎の歪みの調整は、とってもおススメです。「カイロプラクティック」は、背骨の歪みを治療するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取ることができるため、神経で操られている全身の機能を正しい状態に回復させることができる。こんな効用は、カイロプラクティックのような背骨の矯正でしかできない。背骨の湾曲を治療する時の効果は、正しい「背骨」の姿勢の状態が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので背骨が湾曲してると悩んでいたら「背骨」の歪みの矯正をするといいと思います。

骨盤。
o脚矯正。
頭痛。
ヘルニア。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯。片頭痛。
骨盤。
o脚。
骨盤矯正。
側弯。

肩凝りとは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけではなく首の部分も凝ることがおおい！肩がはるという方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りは僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるようです。確定的な診断法や治療法はなく不明な点も多い疾患です！長い時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因がある！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです。

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる。

肩凝りの治療法としてすごく有効なのがカイロプラクティックです！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係していることがおおくカイロプラクティックの施術は背骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを試しに一回体験するのをお薦めします！

腰痛。
肩凝り。
背骨。
o脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。骨盤矯正。
骨盤矯正。
x脚。
o脚矯正。
姿勢。

出産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を知っているでしょうか？　最近出産された人達で知らない人はいないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、この頃のように普通には周知されていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知ってもらえるようになってきました。

出産の時、「骨盤」は子供が骨盤を通り抜けやすいように広がります。いつもほとんど可動しない「骨盤」の仙腸関節は赤ちゃんを産むのが多少でも苦痛がないようにホルモンによって柔軟性が増えてわずかに広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが広がったりはしない。骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで出産後最大に開きます。大きく広がった「骨盤」は、出産後元の場所になります。

普通、出産後骨盤は元の場所に戻ります。だがしかし、産後元の位置に戻らず腰痛や肩こりなどを発現することがあります。どうして骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなっていきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤が歪みます。

日頃の生活で骨盤がズレるような癖がある。元々骨盤がズレていれば、出産後にもそのズレが継続することがある。出産後「骨盤」は子供の出産前の骨盤に戻るが、元々の骨盤の関節がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後に骨盤は出産前の骨盤になろうとしますが、何かの原因で元に戻らず、ズレた状態になる場合がある。このような場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みを発する所は恥骨の場合もありますが、腰に出る場合もあります。

出産後しばらくのあいだは、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。その時期に赤ちゃんの授乳などの歪んだ姿勢で座る時間が長かったりすると、出産後骨盤が元に戻った後でもすこしずつ歪んでしまう。

最近では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使用するようにススメる場合もあるようです。また、テレビ、雑誌、ネットなどで自分自身で骨盤の関節の歪みを整える骨盤体操も紹介されるようになりました。婦人科ですすめるような骨盤ベルトは、「骨盤」を締め付けるように骨盤の関節を押さえるだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤がズレているかを調べることはありません。出産後「骨盤」がズレていることを大前提にただ圧迫してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を元の状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の「骨盤」がどのようにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の骨盤の歪みの状態を知ることはできない。柔軟や骨盤を動かす体操をやっても自分の骨盤の状況を分かっていなければ理想的な状態に治すには、どのように力を加えていいか分かりません。自分の状況が分かっていないのに行う骨盤矯正の柔軟体操は、動いている間に運よく正しい位置になってくれるかもという「奇跡を願う神頼み」と同じようなものです。

骨格矯正の専門の治療である「カイロプラクティック」は、「骨盤矯正」のプロでもある。カイロプラクティックは骨盤の歪みを検査して、骨盤のズレを正しい状態に治すように骨盤を調整する。骨盤を理想的な状態に治すには、「骨盤」の曲がっている状態を調べることが大切です。「骨盤」の状況を理解しなければどっちの方向に骨盤を矯正すれば元の骨盤に戻すことができるのか分かりません。前の述べた一般的な骨盤矯正は、「骨盤」の状況を考えずに力を加える為、最悪歪みが大きくひどくなることもある。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、「カイロプラクティック」で調整することがいちばんおすすめです。また、エステなどの「骨盤矯正」は、自分の印象ですが、骨盤の歪みが無いにもかかわらず、大げさに骨盤がズレていると患者を不安にさせ不必要な治療を長期間にわたって行う傾向が強いように思います。正直信用することのできない所もたくさんあるような気がします。

近頃の「骨盤矯正」の広告を見てみると、出産後の「骨盤矯正」は、必ず必要と言わんばかりの広告が目立ちます。骨盤矯正は産後絶対必要とするのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのか？骨盤矯正が無かった時代でもなんの問題もなく人間は子供を産んでいました。産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正しい状態に自然に戻ります。しかし中には出産後に「骨盤」が歪んでしまう人達が少数ですがいます。多くの人達は、出産後の骨盤矯正はいりません。骨盤矯正が必要な場合は、出産後なんらかの異常を感じた場合だけです。出産後の「骨盤」の歪みが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれるカイロプラクティックに通うべきです。正直なカイロプラクティックでは、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりした「カイロプラクティック」では、ズレていない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い「骨盤矯正」をすすめることはありません。多くの人は、出産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておきましょう。

骨盤の歪みを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正をすすめる治療院は一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが原因ですか？これらの原因の多くは「骨盤」じゃなく習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しくない。しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体の変化を全て骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形が崩れる要因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを整えるだけで体形を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりにもどる人達はごく少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も一緒にさせようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと白状しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をするのは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。

片頭痛。
o脚矯正。
o脚矯正。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。ヘルニア。頭痛。
ぎっくり腰。
骨盤。
猫背。
姿勢。

カイロプラクティック Chiropractic とは、1895年にアメリカ（米国）のダニエル・デビッド・パーマーにより生みだされた治療法。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国のアメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国においておもに筋骨格系の障害を取り扱う背骨・骨盤健康管理の専門職として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義は、「筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家である。

治療としては、手技によって行われる脊椎矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特徴として、特に脊椎のズレに注目している」。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の定義は、いろいろな団体や学校によって異なるケースも多く見られます。
また、中には苦痛の要因が脊椎などの関節の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手技・矯正器具によって正しい位置に矯正することで痛みを治療するうことがカイロプラクティック(Chiropractic) と思っている方がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（背骨矯正療法）とは、筋肉系、骨格系と神経系疾患に専門化した施術法と定義されています。
カイロプラクターは薬品・手術はしなくて、カイロプラクティック、オリジナルの手による矯正方法を施術法の主な手段とし、検査と診断と施術を行っています。
カイロプラクティック治療者は身体に関する幅の広い診断知識を有し、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導もしています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の呼称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技」を組み合わせて造った造語になります。
このことは、上記の「サブラクセーション」（背骨の少しの歪み）の調整のためにアジャストと呼ばれている矯正方法を使用することに由来する。
WHO世界保健機関 はカイロプラクティック（背骨矯正法）を代替医療と位置付けている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) 以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家D.D.パーマー (1845～1913) が創られた。
病態は神経系の機能障害によって起るとの考えに基づいて、身体、主に椎骨の指圧によって神経の機能回復を目指した治療なのです。
19 世紀にアメリカ（米国）にて体系づけられた神経機能の障害に対する施術法。
脊椎（椎骨）の歪（ひず）みを整え、神経機能を正常化させ、組織や器官の異常を正常に整える。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は筋骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手治療を特色とし、主に椎骨のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…骨の歪み、特に椎骨（脊椎）の異常を手技によって矯正することによって神経の機能の作用を治す施術法です。
すなわち人の人体を主に制御するのは脳と脊髄つながる神経系であり、その神経の働きが良くなれば自然と肉体は痛みや痺れの軽快とともに健康になるということです。
健康管理システムの中の脊椎健康管理のプロフェッショナルです。
神経系・骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる能力を有する。
最近の研究および臨床に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法を行います。
徒手矯正、エクササイズ、患者教育など含み、主に椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）では、既往歴を聞き取り、姿勢バランス検査など各種検査を行います。
体の不整列を総合的に診断して治療の手順を組立て、病態や個人差に合わせた治療のカイロ・テクニックを使用します。

「背骨」のズレを修正したいと感じたことはありますか？近頃「背骨」が歪んでいると言われた。肩凝り、腰痛で辛い思いをしているのは背骨の曲がりが根本の原因なのかも？外見の印象を良く見せたい。たくさんの方達が色々な背骨の曲がりのことで苦しんでいます。「背骨」のズレで苦しい思いをしているにも関わらず背骨の歪みを修正したいという人は少ない。ネットを見て自ら「背骨」の歪みを矯正しようと試したけどよくなたなかった。ストレッチなどにかよったけど「背骨」のズレが治らない。スポーツジムででトレーニングしながら背骨のズレの矯正をしても良くならない。「整体」に試しに通院しても良くならないなど、「背骨」の歪みを治療しようとしてもできる方達が多くないのが現実です。「背骨」の歪みをしっかり矯正しようと考えたら有効な調整法で背骨のズレを治療することが必要。効果のある「背骨」の歪みの矯正法を知っていることが「背骨」の歪みを治す初めの一歩になります。

背骨は首の部分が前にカーブ、胸椎が後ろにカーブ、腰の部分が前方にカーブになるのが理想の状態で背骨が後方に丸く突出する「猫背」や胸を張って背骨を伸ばした背骨の湾曲は、正常な背骨の姿勢にはならない「背骨」の湾曲です。脊椎が後方に湾曲する「猫背」みたいな「背骨」のズレは見るからにいけない「背骨」の歪みだと分かる。しかし、胸を張って背骨が伸びた背骨の姿勢は、なんとなく良い「背骨」の歪みのように見えてしまいますが、人間工学的には理想的な「背骨」のカーブとはいえない。正常な背骨の湾曲から逸脱した「脊椎」の湾曲は、筋肉や靱帯に負荷をかけるだけじゃなく、脊椎より出ている神経網にも影響を及ぼします。肉体は、神経の伝達でコントロールされるので、神経に影響が起こると筋肉など運動系だけではなく、内臓諸器官にもとても影響を及ぼし様々な身体の異常を起こします。よくない背骨の曲がりは、外見の印象だけでなく内臓疾患などの大きな疾病の原因にもなる為、自分が悪い脊椎のカーブだと気が付いたら、なるべく早く「脊椎」のズレを治療をする必要があります。

背骨のことに関してくわしい方は多くいません。良い脊椎のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右に曲がっていない姿勢です。背骨が理想の状態ならバランスがとれて運動の能力もアップします。筋肉、靱帯、神経、などに負荷が小さく、内臓機能も正常に機能するので健康に対して凄く効果的です。だから、脊椎の湾曲している人達は「背骨」の歪みの修正が必要。「背骨」の湾曲は、健康面だけでなく、見た目にも影響を与えます。正常な状態の姿勢は美しく、外見の魅力も演出します。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように感じられます。「脊椎」の湾曲のいいとか悪いとか人間関係にも影響を与えます。これほど沢山いろいろな事に悪影響をあたえる「背骨」のズレは、悪いより、良い方がいいに決まっています。「背骨」の湾曲を治療して、正しい背骨を手に入れましょう。

「背骨」の曲がりを治療できれば見た目も良くなり健康的になりいいことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を矯正する手段には、どのようなやり方があるか知っていますか？何個か知られている方法を上げてみよう。

身体の柔軟性を高めることによって「背骨」の曲がりを背骨治療するやり方は一番頻繁に使われるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、など色々な方法がある。しかしながら、柔軟性が高まったからといって正しい「背骨」の状態の癖が付くわけではない。ストレッチなどの柔軟の効果は、肉体の柔らかさを増すことによって正常な脊椎の位置をしやすくすることです。脊椎が歪んだ姿勢で肉体が固まってしまった場合、背骨を正常な状態にすることじたいが大変なことがある。こんな場合は、まず一番に正しい「脊椎」の姿勢の状態になることができるようになることが、良い背骨の状態になる一歩です。だから、肉体が硬く良い背骨の姿勢になれない人達にとっては、理想の「背骨」の状態に治療する大切な第一歩になるのです。だがしかし、柔軟性がある場合、ストレッチ自体は「背骨」のズレの治療には意味がないのです。正しい脊椎の状態になれる肉体の柔らかさがあれば柔軟体操などの身体の柔らかさを高めるような体操はする必要はないのです。

スポーツジムでは筋力の低下により筋トレがズレる説明し、筋トレで「脊椎」の歪みを矯正するべきとおススメます。筋肉があったら良い「背骨」の状態を保ちやすくなります。だがしかし、単に筋力があれば理想の脊椎の状態になるとは限りません。筋トレによって背骨のカーブが悪くなる場合も沢山あります。良い「脊椎」の位置を維持しようとすると体に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば「背骨」を理想的な状態に維持するのも簡単になり脊椎のカーブが修正されるというのがトレーニングで「脊椎」のカーブを矯正する方達の理論です。確かに、有効なやり方で正しい筋力の増強の仕方をすれば「背骨」の湾曲の矯正にとても効果的です。しかし、筋力トレーニングをおこなう方でも有効な方法でおこなわないと「背骨」の湾曲がよくなるどころか悪くなることもありえます。どのようなときでしょうか？それは、トレーニングをしても脊椎の歪みをひどくするような筋力トレーニングでは、脊椎のズレがよくなるどころか悪化してしまいます。理想的な「脊椎」の曲がりの矯正の筋トレをするようにしよう。

「背骨」を施術する整体などの手技療法もあります。「整体」の背骨の歪みの調整は、背骨や骨盤（こつばん）を修正して正しい背骨の状態にする修正法です。「脊椎」をダイレクトに修正するのでとても効果がある方法ですが、基本的に整体の矯正だけでは正常な「脊椎」の位置にするのは大変でしょう。整体の矯正で背骨を正常なところまで動かしても、いい背骨の場所のクセが付く訳ではないのです。元々理想的な脊椎の位置の方達が何かの要因でで背骨の状態がズレた場合、「脊椎」にクセが付く前であったならば「整体」の「背骨」の歪みの治療はとても効果がありたった一度の治療で正しい背骨の状態に元通りに戻すこともあります。

「脊椎」のズレの修正を最も有効なほうほうで行いたいのであれば、トレーニング、ストレッチ、「整体」の調整を組み合わせてするのが効果があります。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋肉があったら筋力トレーニングは、する必要はない。「整体」の「背骨」の歪みの治療はできるだけしてみる方がいいのではないでしょうか。まず自分の「脊椎」のカーブがどんな背骨のカーブをしているのかを分かっている必要があります。どんなふうな脊椎のズレなのか理解していなければどのように治療したらいいか分かりません。また整体の脊椎の曲がりの治療は小さな湾曲も矯正することができる。「整体」の「脊椎」の曲がりの治療をすることで背骨の曲がりの治療は、短期で治すことができます。だが、これだけでは最も大切な事が抜けてしまっている。背骨の曲がりの治療に最も大切な物は何だろう？

正しい「脊椎」の姿勢の状態を手に入れようとする時、凄く重要なのは良い背骨の姿勢を常日頃から維持することです。どれだけたくさんストレッチやトレーニング、「整体」の治療をしてみても日頃から悪い姿勢をされてたのでは、正常な脊椎の姿勢の状態の癖は付きません。少なくとも必要なのは、悪い姿勢の状態でいる時間より良い「脊椎」の位置でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の治療を行っても普段から悪い姿勢でいたとしたら、背骨の湾曲の癖が悪化するだけで良い「背骨」の状態にはなることができない。つまり、脊椎の湾曲の施術で最も大切なのは日頃から良い「脊椎」の姿勢の状態を保持することで、ストレッチ、トレーニング、「整体」の治療は正常な「脊椎」の姿勢を保持しやすくする、または、いい脊椎の姿勢にするための補助的な治療です。

良い「背骨」の状態を身に付けて健康で綺麗な肉体を手に入れる。「整体」の脊椎のカーブの矯正はとってもお奨めです。「整体」は「背骨」のズレを治すだけでなく「背骨」の神経圧迫を取ることができるので、神経でコントロールされている体の機能を正常な状態にすることができます。これらの効果は、「整体」みたいな骨格矯正でしかできません。背骨の湾曲を矯正するときの効果は、理想の「脊椎」の姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響するので「背骨」がズレていると悩んでいるなら背骨の曲がりの修正をしてみるといいでしょう。

腰痛。
頭痛。
腰痛。
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姿勢。
頭痛。
頭痛。
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「肩凝り」は症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけとはかぎらず首も凝ることが多いようです。「肩がはる」という人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。

「肩凝り」は、僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるのです！明確な診断方法や治療方法はなく解らない点も多い疾患となっています！長時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な原因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も様々です。

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

肩凝りの治療法として最も効果的なのが整体といわれています。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の治療法は脊椎の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体を一回受診してみるのをお勧めします。

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骨盤矯正。
骨盤。
背骨。

出産後に受ける産後の骨盤矯正を知ってますか？近頃赤ちゃんを出産された方で聞いたことの無い方はないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が知られるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、最近のように普通には周知されていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになり徐々に産後の骨盤矯正は世間一般にも知られるようになりました。

子供を出産する時骨盤は子供が通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつもほとんど可動できない。「骨盤」の関節は子供を産むのが多少でも簡単になるようにホルモンによって柔軟性が増えてわずかに広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は動きますが大きく広がったりはしません。「骨盤」の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、出産時もっとも広く開きます。少し広がった骨盤は出産後元通りに戻ります。

一般に出産後骨盤は元の状態に戻ります。だが、出産後元の場所に戻らず腰痛や肩こりなどを発病することがある。なぜ骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ成長していきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押し広げられて「骨盤」がズレます。

毎日の生活で「骨盤」が歪むような癖がある。もともと「骨盤」がズレていれば、産後にもそのズレが続くことがあります。出産後「骨盤」は出産前の元の状態に戻りますが、元々の「骨盤」の状態がズレていれば、ズレた状態になります。

産後に「骨盤」は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの原因で骨盤が元に戻らずズレた状態になる事がある。こんな場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みが出るところは恥骨の場合もあるが、腰に出る場合もあります。

出産後しばらくは、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっています。その時に赤ちゃんの授乳などの曲がった姿勢で座る時間が長かったりすると、出産後骨盤が正常に戻った後でもわずかずつ歪んでしまう。

近頃では、婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめることもあるようです。また、テレビ、雑誌、ネットなどで自分で骨盤の関節のズレを正す骨盤体操なども紹介されるようになりました。産婦人科ですすめるような骨盤ベルトは、骨盤を圧迫するように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤が曲がっているかを調べることはない。出産後「骨盤」が緩んでいることを前提に単純に固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を歪んでない状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状態がどれだけ歪んでいるかを知る方法を教えてくれないので自分の「骨盤」のズレの状態を知ることはできない。柔軟体操や「骨盤」を動かすエクササイズをしても自分の骨盤のズレを知らなければ、正常な状態に治すには、どの方向に移動させていいか判断できません。自分の状態がわからないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどの矯正体操は、動かしている間に運よく理想的な場所になってくれればいいとをいう「偶然を願う神頼み」と同じようなものです。

骨格矯正の専門家である整体は、「骨盤矯正」のプロでもある。整体では「骨盤」のズレを検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に整えるように骨盤を施術します。骨盤を理想の状態に整えるには、「骨盤」のズレている状態を知っておく必要があります。骨盤の状態を理解しなければどっちの方向に骨盤を動かせば元に戻すことができるのかわからない。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」は、「骨盤」の状態を考えずに調整を加える為、最悪ズレが悪くなることもありえます。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「整体」で調整するのが最もおすすめです。またエステのような所の「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、骨盤の歪みがまったくないのに、大げさに「骨盤」が歪んでいると来た人を不安な気持ちにさせ不必要な矯正を長期間に渡って行う傾向が強いように思います。正直信用できない所も多いような気がします。

近頃の骨盤矯正の広告を見ていると、出産後の骨盤矯正は、必ず必要と言わんばかりの広告が目立ちます。骨盤矯正は出産後絶対必要なのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に影響するのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でもなんの問題も無く人々は赤ちゃんと産んでいました。産後の「骨盤」のほとんどは、出産前の正しい状態に自然に戻ります。しかしその中には出産後に骨盤が歪んでしまう人達が少ないながらいます。大多数の方は、出産後の骨盤矯正は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な人達は、産後なんらかの異常を感じた場合です。出産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「整体」に行きましょう。しっかりした「整体」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。まともな「整体」は、歪んでいない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い骨盤矯正などを奨めることもありません。大多数の方は、産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておきましょう。

骨盤の歪みを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」をすすめる治療院は一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが原因ですか？これらの要因の多くは骨盤ではなく性活環境です。赤ちゃんができて生活習慣が変ると、太ったりして体形が変化することは特別変わったことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを矯正するだけで体形を元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る方達は少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も同時並行してさせようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと自白しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けましょう。

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