日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の人に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚を気にする人は、たくさんいると思われますが近頃では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性達にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の要因になっている事もあって、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の関節がじょじょに歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪みます。特に成長期の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速に歪みが悪くなることが多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の調整方法で最も有効なのが整体です。整体は、関節を調整する民間療法でもちろん脚の修正のプロでもあります。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に差があります。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は高齢になると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するにも早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の治療方法で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをお奨めします。

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