肩凝り、カイロ

カイロプラクティック

カイロプラクティック(背骨矯正術)とは1895年米国のパーマーにより体系づけられた施術方法です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国の米国や、イギリス、カナダ、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)は主に筋・骨格系の障害を扱う筋・骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義では、「筋肉・骨格の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。

施術

治療法は手技による関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特色とし、特に脊椎のわずかの歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、様々な協会や教育機関によって異なっている場合も多い。
また、中には痛み症状要因が脊椎などの骨(運動分節)の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)手・器具で正すことで疾病を治すことがカイロプラクティック(Chiropractic) だと考えている人がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(背骨矯正法)では、骨格神経系の病気に特化した医術と定義されています。
カイロプラクティック施術者は外科手術は行わずに、独特の手による矯正法を治療法の主な手段として検査診断施術を行っています。
カイロプラクターは体に関する広範囲の知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣の指導も日常行っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) の名前は、ギリシャ語の Chiro(手技)と Prakticos「技術」を組み合わせた造語になります。
このことは、前述の「サブラクセーション」(背骨の小さな歪み)の治療の為に「アジャストメント」と呼ばれている手技療法を使用することに由来する。
WHOでは、「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の他にもオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家「パーマー」(1845~1913) が生みだされた。
病気は神経の機能障害によって起るという理論に基づいて、肉体、特に背骨の関節の矯正により神経系の機能回復を目指した施術方法です。
19 世紀米国(アメリカ)で創始した神経機能に行う治療方法。
骨格の歪(亜脱臼)みを矯正、神経の機能を正常化させ、各組織や器官の異常を改善する。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)は、筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす肉体への影響を診断、治療、予防をする専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション(調整)を含めた徒手を特徴として、特に背骨の少しのズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。
ざっくり言えば…、骨格歪み、特に脊椎ズレ手技や矯正ベッドによって改善することで神経の機能の作用を治療する治療法です。
人の肉体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経であり、神経細胞の伝達が良くなれば自然と身体は病状の軽減とともに健康になる訳です。
健康管理・システムの中の背骨健康管理専門職です。
神経系、骨格系機能健康全般そして生活の質を高める機能を有している。
最近のリサーチと臨床経験に基づいて、特に脊椎(背骨)と神経系の関係を重視し治療、診断、検査に専門的な着手方法をする。
徒手矯正、体操、患者教育など含みながら、主に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、まず病歴を訊き、姿勢の分析など各検査を行っていきます。
そして脊椎のバランスを総合的に診断して施術順番を組立て症状や個人差に適合した治療のテクニックを使います。

骨盤矯正
姿勢矯正
背骨
ぎっくり腰カイロプラクティック整体カイロ骨盤骨盤
x脚
頭痛

o脚矯正カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩凝り背中腰痛ぎっくり腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚整体カイロ

2024年4月30日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

肩こり、カイロプラクティック

カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 Chiropractic は1895年米国のダニエル・デビッド・パーマーにより体系づけられた施術方法です。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発明国の米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)においておもに筋肉系・骨格系の障害を取り扱う筋肉骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。
WHOの定義は、「筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職です。

カイロプラクティックの治療

治療として手によって行われる脊椎矯正もしくは背骨マニピュレーションを特徴とし脊椎の小さなズレに注目している」。
カイロプラクティックの定義は、いろいろな協会や教育機関で異なっている時も多い。
また、中には病気症状原因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)手技や器具正すことで疾病を治すこと「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と考える方もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティックは、脊椎と神経系疾患に特化した療法とされている。
カイロプラクターは薬剤治療/手術療法はしなくて、オリジナル矯正治療方法の主な手段として、検査・診断と施術をしています。
カイロプラクティック施術者は身体に関する広範囲の知識を持ち、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養食事指導や生活の指導も行っている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の名称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos(技術)を一つにして造った造語である。
これは上記のサブラクセーション(背骨の少しの歪み)の施術のに「アジャストメント」と呼ばれている手技を使うことにあります。
WHO世界保健機関 はカイロプラクティック(脊椎矯正法)を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティックの他にオステオパシースポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ(米国)の治療師D.D.パーマー (1845~1913) が開発された。
病気神経機能の障害によって発生するという考え方に基づいて、身体、特に背骨の関節の矯正により神経機能回復を目指した治療法です。
19 世紀末米国(アメリカ)にて生み出された神経機能障害に対する治療です。
背骨の歪(ズレ)みを改善、神経機能を正常化させ、組織や器官の不具合を治す。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)は筋骨格系の障害とそれらが及ぼす体への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション(調整)を含む手技療法を特徴として、主に椎骨の小さな歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療です。
ざっくり言えば…、骨の歪み、特に骨格の歪みを手技によって調整することで神経の働きを改善する施術です。
すなわち人間の肉体を主に制御するのは脳と脊髄つながる神経線維で、その働きが良くなれば自らは痛み・シビレの治癒とともに健康になるということです。
ヘルスケア・システムの中における脊椎健康管理プロフェッショナル
神経系や骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質をより高める機能を有する。
最近の研究と臨床に基づき、特に脊椎神経系の関係を重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手方法を行います。
手技矯正、運動、患者の教育など含みながら、特に脊椎アジャストメントをする教育を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」は、既往歴を訊き、姿勢バランス検査など各種検査を行います。
そして体の不整列を統合的に判断して施術手順を組み立てて、病態や個人差に合った施術のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

慢性疲労
側弯症
肩凝り
姿勢矯正カイロプラクティック整体カイロ姿勢矯正背中
背中
骨盤
側弯
ヘルニアカイロプラクティック整体頭痛片頭痛首の痛み肩こり背中の痛み腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア慢性疲労姿勢矯正猫背矯正側弯症骨盤矯正産後の骨盤矯正o脚矯正x脚矯正カイロカイロプラクティック

2024年4月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

頭痛、整体

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩こり背中腰痛ギックリ腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚

整体

整体は日本語では普通手技をもちいた民間療法(みんかんりょうほう)、代替医療(だいたいいりょう)を示す言葉。
また肉体を整える治療法(ちりょうほう)の多くに対して用いられる。
日本語としては大正時代に使用され始めた語句で、米国(アメリカ)で生まれた療法・オステオパシー(整骨医学)を整体と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在、世間一般に使われる意味では、カイロプラクティック(脊椎矯正法)に似ている脊椎矯矯正(主に脊椎)を目的とした治療方法を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と調整器具で行う施術およびその方法を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により色々な病気を治癒させることを目的とする施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力(ちゆりょく)を高めることと手技が中心であるという似た部分があるが、治療の哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀に米国(アメリカ)で誕生した施術方法である。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は椎骨間のサブラクセーション(亜脱臼)を手技によって調整アジャストすることによって、病気を自然回復させようとする治療方法(ちりょうほうほう)。「オステオパシー」は、身体の骨格のアンバランスは体の循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳髄液の流れの改善やリンパ液の循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック(Chiropractic) 又は「オステオパシー」の理論・技術は整体(せいたい)指圧(しあつ)といった日本の手技治療に影響をあたえた。

治療

整体に定まった方法は無く、やる人により行う事は異なります。大正の頃日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)カイロプラクティック(脊椎矯正法)などの欧米より伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法(こっぽう)などの流派に伝承される手技を用いた整体、中医学の手技を利用した整体(せいたい)、団体の独自の理論や思想などを加えた整体(せいたい)などあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、一般医療と同時に病院で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術(せいたいじゅつ)」「整体法(せいたいほう)」「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも言われています。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体もこの一つとされています 。
整体は、論理・術が共通でない為、整体を冠する治療家が自説を語っています。
カイロプラクティックの様な「科学的」・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっている。
体の各関節(背骨(せぼね)・骨盤(こつばん)・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・顎関節等)の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの調整など主に手足を使った矯正法(道具を使用することも)でする治療です。

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2024年4月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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背骨の矯正とカイロプラクティック

背骨の歪みの治療

背骨の歪みを矯正したいと思ったことはありますか?最近背骨が、ズレていると指摘された。腰痛、肩こりで辛いのは、背骨の湾曲が根本要因の可能性もあるのでは?見た目の印象を良くしたい。たくさんの人がさまざまな「背骨」の曲がりのことで苦しい思いをしています。背骨のズレで悩まされているにも関わらず、背骨の湾曲を改善したいという人達は少ない。ネットを参考にして自分で「背骨」の歪みを調整しようと頑張ったけど治らなかった。真向法やヨガなどにかよったけど背骨の歪みが良くならない。トレーニングジムで筋トレしながら脊椎の歪みの背骨をおこなっても治せない。整体に試しにかよってもよくならないなど、「背骨」の湾曲を治療しようとしても治る方が少ないのが事実です。背骨の湾曲を本気で修正しようと思ったら正しいやり方で「背骨」の曲がりを施術する必要があります。効果のある背骨の曲がりの調整方法を知っていることが背骨のズレを治す一歩になる。

悪い脊椎の湾曲とは?

背骨は首が前方に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が後ろにカーブ、腰の部分が前方にカーブになっているのが正常で、背骨が背中側に丸く出る「猫背」や胸を張って背筋をを真っ直ぐにした背骨の湾曲は、理想の背骨の歪みにはならない背骨の湾曲です。背中が丸くなる猫背みたいな「背骨」の歪みは一目見て悪い背骨の歪みだとわかります。しかし、体を反らして「背骨」が伸びた背骨の状態は、ぱっと見良い「背骨」のカーブのように見られがちですが、生理学的には正しい「背骨」の歪みとはなりません。正しい背中の湾曲から外れた「脊椎」の湾曲は、人体や筋肉に負担がかかるだけではなく、脊椎より出てくる神経網にも変化を与えます。体は、脳で操られているので神経に影響が出ると靱帯や筋肉など運動能力だけじゃなく、内臓にもとても影響を及ぼし様々な身体的異常くぉ起こします。良くない背骨の曲がりは、見た目の印象だけでなく内臓の疾病などの大きな疾患の要因にもなるため、自分が良くない脊椎の曲がりだとわかったら、早急に「背骨」の曲がりを矯正をする必要がある。

正常な背骨の湾曲

脊椎の生理的湾曲に関して詳し方は多くいません。良い背骨の湾曲とは、生理的湾曲があり、左右に曲がっていない姿勢の状態です。背骨が理想の状態であればバランスが良く運動能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、などに無理が少なく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康に対してすごく効果的です。その為、「背骨」のズレている方は「脊椎」の歪みの修正が必要になります。背骨の湾曲は、健康面だけでなく、ルックスにも影響を与えます。正常な姿勢は美しく、見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見えます。「脊椎」の湾曲のいい悪いは、人間関係にも影響があります。これほどたくさんいろいろなことに悪影響を与える脊椎の曲がりは、悪いより、良い方がいいに決まっている。「背骨」の歪みを施術して、いい背骨を手に入れよう。

背骨の歪みを改善しよう!

背骨のカーブを施術すれば外見も良くなり健康になって、いいことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを調整する方法には、どんなやり方があるのか?いくつか知られている治療法を上げてみましょう。

柔軟体操

柔軟性を高めることによって脊椎の曲がりを背骨治療しようとする手段は最もたくさん使われるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などさまざまな手段がある。しかし、柔軟で柔軟性が高まったからといって理想的な「背骨」の状態のクセが付くわけではない。ストレッチなどの柔軟体操の効果は、肉体の柔軟性を増すことによって理想的な「脊椎」の姿勢の状態を維持しやすくすることです。「背骨」が歪んだ姿勢の状態で肉体が硬くなってしまった場合、背骨を理想の姿勢にすること自体が大変な場合がある。このようなときは、まず理想的な脊椎の姿勢の状態になることができるようになることが、正しい背骨の状態になる一歩です。なので、体が固まって良い「背骨」の姿勢の状態になれない方にとって、正常な「背骨」の状態に治療するための重要な一歩になる。しかし、体が柔らかいとき、ストレッチ自体は背骨の歪みの治療には意味がないのです。正しい「脊椎」の状態になれる体の柔らかさがあればストレッチなどの身体の柔らかさを高めるようなトレーニングはする必要はない。

トレーニング

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋トレがズレる説明し、筋力トレーニングにより脊椎の歪みを調整することをおススメます。筋肉があれば正常な「脊椎」の姿勢を保ちやすくなるのです。だがしかし、単に筋肉があればいい脊椎の状態になるとは限らない。筋トレにより背骨の湾曲が悪化する時も多くあります。正常な「背骨」の状態を維持しようとすると筋肉に負荷がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強くなれば「脊椎」を正しい姿勢にキープするのも楽になり背骨の湾曲が修正されるというのが筋トレで背骨の歪みを修正する人達の考えでる。たしかに、効果的なやり方で正しい筋肉の増やし方をすれば「背骨」の歪みの改善すごく効果的です。しかしながら、トレーニングを行う人でも効果のあるやり方でしないと脊椎のズレが改善するどころか悪くなることもありえます。どのようなときでしょうか?それらは、筋力トレーニングをおこなっても背骨のカーブを強化するようなトレーニングでは、脊椎の曲がりが良くなるどころか悪くなります。効果的な脊椎の歪みの矯正の筋トレをおこなうようにしましょう。

カイロプラクティックと背骨治療

背骨を矯正する「カイロプラクティック」などの方法もあります。カイロプラクティックの「背骨」のズレの施術は脊椎や骨盤を直接矯正して理想的な脊椎の状態にする修正法です。「背骨」を直接矯正するのでとても効果がある方法ですが、本来整体の矯正だけではいい「脊椎」の状態になるのは無理があるでしょう。「カイロプラクティック」の矯正で脊椎を良い場所まで調整できてもいい背骨の状態の癖が付く訳ではありません。元々理想の背骨の状態の人達が何かの要因でで背骨の位置が悪くなった場合は、「脊椎」に癖が付く前でなければ、カイロプラクティック背骨の曲がりの矯正はとっても有効で一度の矯正でいい背骨の状態に元通りに戻すことも珍しくありません。

最も効果のある背骨の歪みの矯正

「脊椎」の曲がりの修正を最も効果的にやりたいのであればストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの調整を一緒に組み合わせて行うのが効果があります。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉があればトレーニングは必要ありません。カイロプラクティックの背骨の歪み調整は、できればしてみる方がいいでしょう。まず自分自身の背骨の曲がりがどのような「背骨」のズレをしているかを理解している必要がある。どんなふうな「脊椎」の曲がりなのかわかっていなければどのようにして治療したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の背骨の歪みの修正は部分的なカーブも修正することができる。カイロプラクティックの脊椎の湾曲の治療をすることで「脊椎」の曲がりの矯正は、スムーズに早く矯正することができる。だがしかし、これだけでは一番大切なことが抜けてしまっている。脊椎の曲がりの治療に最も大切な事は何だろう?

背骨の矯正で最も重要なものは?

理想的な「脊椎」の姿勢の状態を手に入れようとするとき、とっても重要なのは良い脊椎の姿勢をまいにち保持することです。どれだけたくさんストレッチや筋トレや「カイロプラクティック」治療をやってみても常日頃から悪い座り方や立ち方をしてては、正常な「背骨」の状態のクセは付きません。少なくとも最低限必要とするのは、よくない姿勢の状態でいる期間より良い「背骨」の位置でいる期間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の矯正を受けても普段から悪い姿勢でいるのであれば、背骨の曲がりのクセがひどくなるだけで正常な「背骨」の姿勢の状態にはなりません。つまり、背骨の歪み施術ですごく大切なのは毎日理想の脊椎の姿勢を保持することで、筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の修正はいい脊椎の姿勢の状態を保持しやすくする、又は、いい「脊椎」の姿勢の状態に早く近付けるための補助的な治療です。

背骨の歪みを治して綺麗で健康な身体に

理想的な「脊椎」の姿勢の状態を手に入れて、綺麗で健康な肉体を手に入れる。「カイロプラクティック」の「背骨」のズレの治療は、すごくお奨めです。カイロプラクティックは、「背骨」のズレを矯正するだけでなく背骨の神経圧迫を取ることができる為、脳で操られている全身の機能を正常に戻すことができる。こんな効用は、カイロプラクティックみたいな背骨の矯正でしかできません。脊椎の湾曲を矯正する時の効果は、理想的な背骨の姿勢が手に入るだけじゃなく健康にも影響するので「背骨」がカーブしていると悩んでいたら「脊椎」の歪みの施術をうけてみるといいですよ。

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2024年4月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正って聞いたことありますか?

出産後に行く産後の骨盤矯正を受けてみたいと思いませんか?最近、赤ちゃんを出産された人で知らない方達はいないんじゃないですか?産後に骨盤矯正が行われるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、この頃のように一般には周知されていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は、世間一般にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤てどーなるの?

出産時骨盤は、子供が骨盤を通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普通はほとんど可動できない。「骨盤」の関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも苦痛がないようにホルモンで柔軟性が増えて大きく広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節(せんちょうかんせつ)は動きはありますが大きく広がったりはしません。骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後最も広く開きます。少し広がった骨盤出産後元の状態になります。

産後に骨盤はズレる?

通常、産後骨盤は元の状態になります。だが、出産後元の位置にならず腰痛や背中の痛みなどを発病することがあります。どうして「骨盤」は歪むの? ズレるの?

赤ちゃんによって骨盤が歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ大きくなります。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押し広げられて骨盤がズレます。

妊娠中の性活習慣によって骨盤が歪む

日常生活で、「骨盤」が歪むような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、産後にもその歪みが続くことがあります。出産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻るが、もともとの「骨盤」の関節が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後骨盤が元に戻らない

産後骨盤は元の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの原因で元に戻らず、ズレた状態になる場合があります。このような場合、強烈な痛みが出ることがありあります。痛みが出る場所は、恥骨の場合もありますが、腰部に発現する場合もある。

出産後の生活で骨盤が歪む場合

出産後暫くは、「骨盤」の仙腸関節は緩んだ状態になっています。そのような時期に赤ちゃんの世話などで、変な姿勢でいる時間が長かったりすると、産後骨盤が元に戻った後でも徐々にズレてしまう。

自分でする一般的な産後の骨盤矯正

近頃では、婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトを使用するようにすすめる場合もあるようです。またテレビ、雑誌、ネットで自分自身で骨盤の関節のズレを正す骨盤矯正体操なども流布されるようになった。婦人科で紹介される骨盤ベルトは骨盤を動かないように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤が曲がっているかを調べることはありません。産後「骨盤」が緩んでいることを前提に単純に締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を正しい状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状態がどれだけ曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の「骨盤」の曲がった状態を知ることはできない。柔軟や「骨盤」を動かす体操をしても自分自身の骨盤の状況を分かっていなければ正常な状態に治すには、どのように移動させていいかわかりません。自分の状態が分かっていないのにおこなう「骨盤矯正」のストレッチなどの矯正体操は、動かしている間に運よく正しい状態になってくれるかもという「偶然を願ってする神頼み」と同じです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

背骨矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、「骨盤矯正」のプロでもあります。「カイロプラクティック」では骨盤の歪みを検査して、骨盤のズレを正しい状態に整えるように骨盤を矯正する。骨盤を理想的な状態に正すには、「骨盤」の歪んでいる状態を調べる必要があります。骨盤の状況を知らなければ、どっちの方向に骨盤を調整すれば元の骨盤に戻すことができるかわからない。前の述べた一般的な「骨盤矯正」は、骨盤の状況を考えずに力を加える為、最悪の場合骨盤のズレが悪化することもある。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「カイロプラクティック」で矯正するのが一番お奨めです。またエステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、「骨盤」の歪みが無いにもかかわらず、大げさに「骨盤」が歪んでいるとお客を不安にさせ不必要な矯正を長期に渡って行う傾向がよくあるように思います。正直信用できないところも多いような気がします。

出産後の骨盤矯正は本当に必要?

昨今の骨盤矯正の宣伝を見ると、産後の骨盤矯正は、必ず必要と言わんばかりの広告の文句が目立ちます。「骨盤矯正」は産後必ず必要なのでしょうか?その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい体に影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのか?骨盤矯正が存在しなかった時でも何の問題のなく皆さん子供を産んでいました。出産後の骨盤のほとんどは、出産前の正常な状態に自然に戻ります。しかしその中には出産後に骨盤がズレてしまう人達が少ないながらいます。ほとんどの人は、出産後骨盤矯正は必要としません。骨盤矯正が必要な方は、産後なんらかの異常を感じた場合です。出産後骨盤の歪みが気になるのであれば、正しく検査をしてくれるカイロプラクティックに通うべきです。正直な「カイロプラクティック」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。しっかりしたカイロプラクティックは、歪んでいない骨盤を曲がっていると言って必要の無い「骨盤矯正」をすすめることはありません。多くの人達は、出産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておきましょう。

営業トークに要注意!

骨盤の歪みをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」を奨めるエステなどは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが要因でしょうか?これらの原因のほとんどは「骨盤」ではなく生活習慣です。赤ちゃんができて習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変わることは特別なことではありません。しかし産後「骨盤矯正」を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形が崩れる原因が骨盤の歪みであれば、骨盤の歪みを調整するだけで体形の変化を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりにもどる方達はごく少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も一緒に処方しようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと自白しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をすることは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けましょう。

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩凝り背中腰痛ぎっくり腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚整体カイロ

2024年4月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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肩凝り

「肩凝り」とは、症候名の一つ!肩凝りとは言っても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いようです。「肩がはる」という人もいます!肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」の症状

肩凝り」とは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝り」の原因

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるのです。明確な診断法や治療はなくわからない点もとても多い疾患なんです!長い時間、背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです!このような肩凝り(かたこり)は、原発性肩凝り呼ばれているようです。!これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです!病気が原因で発生する肩凝り(かたこり)であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな要因がある!

肩凝り(かたこり)の症状

肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、背中や首におよびます!凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も様々です。

肩凝りの治療

肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる!

「肩凝り」と「カイロプラクティック」

肩凝りの治療として最も有効な方法がカイロプラクティックのようです。肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している事がおおくカイロプラクティックの施術方法は背骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します!首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックを一回体験してみるのをおすすめします!

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2024年4月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

頭痛、カイロ

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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」とは1895年にアメリカ(米国)の「パーマー」により生み出された手技療法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発明国の米国や、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(約40カ国)においてはおもに背骨の障害を扱う筋骨格系健康管理の専門家として法制化されています。
WHOの定義では、「筋・骨格系障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家であります。

カイロプラクティックの施術方法

治療方法は、手技によって行われる関節アジャストあるいは脊椎マニピュレーションを特徴として、椎骨の小さなズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック(背骨矯正術)の定義は、いろいろな協会教育機関によって異なっている時も多いようです。
中には痛み症状原因が背骨などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技や器具により矯正することで痛み・痺れを治療するうことが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 と考えている人達がいます。
米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とは、背骨と神経系の疾患に専門化した治療法と定められている。
カイロプラクティック施術者は薬物治療外科的手術はしなくて、独特の手による矯正法を施術方法の主な方法とし、検査診断と治療を行っています。
カイロプラクターは身体に関する様々な分野の診断知識を持ち、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養食事指導や生活習慣の指導も日常行っている。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)の呼称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos(技)を一つにして造った造語である。
このことは、前述の「サブラクセーション」
(脊椎の小さな歪み)の施術のために「アジャスト」と言われている矯正法を行うことに由来する。
WHO はカイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正法)以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国(アメリカ)の治療師D.D.パーマー (1845~1913) が創られた。
病態は神経系障害によって発症するとの理論に基づいて、身体、特に背骨の関節の矯正で神経系の機能回復を目的とした施術です。
19 世紀米国(アメリカ)にて創始された神経機能に対する治療方法
脊椎(椎骨)の歪(ひず)みを調整、神経の機能を正常化させ、各組織や器官の不具合を正常化する。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)は、背骨の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(アジャストメント)を含めた徒手を特徴として、主に脊椎のわずかの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療です。
ざっくり言えば…、骨格歪み、特に背骨の歪みを手技や特殊な矯正ベッドによって矯正することで神経の作用を治す施術法です。
ですから人間の身体を制御するのは脳に繋がる神経系で、その伝達がよくなれば自ら身体は病気の治癒とともに健康になると考えている訳です。
健康管理システムの中の脊椎健康管理の専門家です。
神経系、骨格系の機能・能力、健康そして生活の質を高める能力を有している。
最新の研究および臨床に基づき、特に脊椎神経系の関りを重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチをします。
手技矯正、体操療法、患者の教育など含み、特にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は病歴を訊き、姿勢検査など各検査をします。
そして身体の不整列を統合的に判断して治療手法を統合様態や体の特徴に対応した手技テクニックを利用します。

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2024年4月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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整体と背骨の矯正

背骨の矯正

「背骨」の歪みを治したいと思ったことはありますか?近頃「背骨」が曲がっていると彼氏や彼女に言われた。肩こりや腰痛で悩まされるのは「背骨」のズレが根本の原因なのかもしれない。外観の印象を良く見せたい。沢山の人達が様々な背骨の歪みのことで辛い思いをしています。「背骨」の湾曲で苦しんでいるにも関わらず、背骨のズレを治したという人は少ない。ネットや雑誌を参考にして自分の力で「背骨」の歪みを矯正しようと努力してみたけど改善されなかった。真向法やヨガなどにかよったけど「背骨」の曲がりが治らない。トレーニングジムで筋トレしながら背骨の湾曲の「背骨」を試しても治せない。「整体」にいってもよくならないなど、「背骨」のズレを改善しようとしても成功する方が少ないのが現実です。背骨の湾曲を本気で修正しようと思い立ったら有効な矯正法で背骨の歪みを矯正する必要があります。有効な背骨の歪みの治療法を分かっていることが背骨の歪みを治す第一歩になるのです。

悪い脊椎の曲がり方をは?

背骨は首の湾曲が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後ろに湾曲、腰の部分が前方に湾曲になるのが理想の状態で「背骨」が後方に丸く突出する「猫背」や胸を張って「背骨」を真っ直ぐにした背骨の湾曲は、正しい背骨の湾曲にはならない「背骨」の状態です。背骨が後方に湾曲する「猫背」のような背骨のズレは見るからによくない「背骨」の状態だとわかります。しかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった背骨の歪みは、一見良い「背骨」の歪みのように見えるのですが、人間工学的には正常な「背骨」の姿勢とはならないのです。理想的な湾曲から外れた「脊椎」の湾曲は、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけでなく、「背骨」より出ている神経組織にも悪影響を与えます。体は、脳と脊髄で操られているので神経機能に悪影響が起こると靱帯や筋肉などの運動能力だけじゃなく、内臓諸器官にも凄く影響を及ぼしいろいろな病気を起こします。悪い背骨の湾曲は、ルックスだけでなく内臓の疾患などの重大な疾病の要因にもなりうるので、自分が悪い背骨の状態だとわかったら、少しでも早く「脊椎」の曲がりを施術をする必要がある。

正しい背骨の湾曲とは?

「脊椎」の状態に関してくわしい人達は多くいません。良い脊椎の状態とは、前後の生理的な湾曲があり、左右の歪みが無い背骨です。「脊椎」が良い状態であればバランスが良く運動の能力も上がります。靱帯、神経、筋肉、などに負荷が小さく、内臓の機能も正常に動くので健康などに対しても凄く有効です。ですので、背骨のカーブしている人は背骨の湾曲のの施術が必要になります。「脊椎」のズレは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。正常な状態は綺麗で見た目の魅力を演出します。美しい姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように感じられます。「背骨」のカーブの良し悪しは、人間の関係にも影響します。これほどたくさんいろいろな事に影響をあたえる脊椎のズレは、悪いより、良い方が良いに決まっている。「背骨」の歪みを調整して、正常な姿勢を手にしよう。

背骨の歪みを治療しよう!

脊椎のズレを矯正できれば外見も良くなり健康になって、いい事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を矯正する手段には、どのようなやり方があるのか?何個か代表的な方法を上げてみよう。

ストレッチなどの柔軟

身体の柔軟性を増すことによって「背骨」の歪みを「脊椎」治療するやり方は一番たくさん使われるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などさまざまな方法があるのです。しかしながら、柔軟体操で柔軟性が増したからといって正しい「背骨」の状態の癖が付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟体操の効果は、体の柔らかさくぉ増すことによっていい「背骨」の位置を維持しやすくすることです。「背骨」が湾曲した状態で体が固まってしまった場合は、「背骨」を良い姿勢の状態にすることじたいができないことがあるのです。こんな場合は、まず理想的な「背骨」の姿勢の状態になることができるようになることが、正常な背骨の状態になる第一歩です。ですから、身体が硬く正常な「背骨」の姿勢の状態になれない方達にとっては、いい「背骨」の状態に矯正する重要な第一歩になります。だがしかし、柔軟性があるとき、柔軟体操自体は「背骨」の歪みの治療には役に立たない。正しい「背骨」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟などの身体の柔らかさを増すような体操はする必要はないのです。

筋力トレーニング

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋力の低下により筋力増強が曲がるいい筋トレで背骨の曲がりを調整するべきとお奨めします。筋肉があったら理想の脊椎の姿勢を維持しやすくなる。だがしかし、簡単に筋肉があれば良い脊椎の状態になるとは限りません。筋力トレーニングにより背骨のカーブがひどくなる場合も多くあります。良い背骨の姿勢の状態を保持しようとすると筋肉に無理がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強ければ背骨を理想的な位置に保つのも楽になり背骨の湾曲が良くなるというのが筋トレで脊椎のズレを矯正しようとする人達の考えでる。確かに、効果的な仕方で正しい筋肉の増やし方をすれば「脊椎」の歪みの修正にとても有効です。しかし、トレーニングをしている人でも効果的な仕方で行わないと「背骨」のズレがよくなるどころか悪化することもある。どんな時でしょうか?それらは、筋トレをしても背骨の湾曲をひどくするような筋力トレーニングでは、「脊椎」のズレが改善するどころか悪化してしまいます。効果的な背骨のカーブの矯正の筋トレをおこなうようにしよう。

背骨矯正と整体

「脊椎」を治療する「整体」などの方法もある。「整体」脊椎の歪みの施術は脊椎や骨盤(こつばん)を動かして理想的な「背骨」の姿勢にする矯正法です。「脊椎」を直に修正するのでとても有効なやり方ですが、基本的に整体だけでは正しい脊椎の状態になるのは難しいでしょう。「整体」の施術で「背骨」を理想のところまで調整できても理想的な背骨の位置のクセが付く訳ではないのです。元々正しい「脊椎」の状態の人が何かの要因でで「背骨」の位置が悪くなった場合は、背骨に悪い癖が付く前であれば整体「背骨」の歪みの施術はかなり効果がありたった一回の調整でいい脊椎の位置に回復できることこともあります。

最も有効な背骨の歪みの矯正

「脊椎」の曲がりの治療を最も効果的にやりたいのであれば筋トレ、ストレッチ、整体の治療を一緒におこなうのが効果的です。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋力があればトレーニングはする必要はないのです。整体の「背骨」の湾曲の矯正は、できるだけ受けてみる方がいい。まず自分の「脊椎」の歪みがどのような脊椎のカーブをしているかを理解している必要があります。どのような「脊椎」の歪みなのかを知っていなければ、どんなふうに矯正したらいいか計画を立てれません。また「整体」の背骨の曲がりの調整は小さな曲がりも調整することができる。整体の脊椎の曲がりの治療を受けることによって「背骨」の湾曲の矯正は早くスムーズに治すことができる。だが、これだけではとても大切な事が抜けてしまっている。「背骨」のズレの修正にとても大切な事は何?

背骨の歪み矯正で最も大切なものは?

正しい脊椎の姿勢の状態を身に着けようとするときに、凄く重要なのは正しい「脊椎」の姿勢を毎日保つことです。どれだけたくさん筋力トレーニングやストレッチ、整体の矯正をされても常日頃から悪い座り方や立ち方をされていたのでは、正常な脊椎の状態の癖は付きません。最低限必要なのは、良くない状態でいる期間より理想的な脊椎の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、整体の施術をおこなっても常日頃からよくない姿勢でいるのであれば、「背骨」のカーブの癖が強くなるだけで正しい背骨の状態にはなることができません。つまり、「脊椎」の曲がりの修正でとっても重要なのは日頃からいい脊椎の姿勢を保持することで、ストレッチ、トレーニング、「整体」の矯正は理想の脊椎の状態を維持しやすくする、または、理想的な「背骨」の状態に近付けるための補助的な行為です。

背骨の歪みを治療して健康で綺麗な身体に

いい脊椎の姿勢の状態を手に入れて、健康で美しい身体を手に入れる。「整体」の「背骨」のカーブの治療は、とってもおすすめです。整体背骨のカーブを矯正するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取り除くことができるため、神経でコントロールされている体の機能を正しい状態にすることができる。このような効用は、「整体」などの骨格矯正でしかできない。「脊椎」の曲がりを矯正するときの効果は、理想的な背骨の姿勢の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響するので背骨が湾曲してると悩んでいるのなら背骨の湾曲の矯正を受けてみるといいのではないでしょうか。

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2024年4月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を知ってますか?

出産後に行く産後の骨盤矯正をご存じでしょうか?最近、赤ちゃんを出産された方で聞いたことの無い方はないんじゃないでしょうか?産後「骨盤矯正」が知られるようになったのは、30年くらい前からでしょうか?30年前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですがこの頃のように一般には周知されていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は、一般人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤てどーなるの?

赤ちゃんを出産する時骨盤は、赤ちゃんが通り抜けやすいように広がります。普段可動しない骨盤の仙腸関節は子供を産むのがちょっとでも苦痛がないようにホルモンで可動性が増えて大きく広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節(せんちょうかんせつ)は動きはありますが大きく広がったりはしません。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、産後最も大きく開きます。広がった骨盤は、産後元の位置になります。

産後に骨盤は歪む?

通常、出産後骨盤は元の場所に戻ります。だが、出産後元の状態に戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがある。どのように骨盤は歪むのでしょうか?

赤ちゃんによってに歪んでしまう

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ成長していきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

生活習慣で骨盤が歪む

日常生活で、「骨盤」がズレるような癖がある。もともと骨盤がズレていれば、出産後にもその歪みが続くことがある。出産後「骨盤」は子供の出産前の状態に戻るが、元々の「骨盤」の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後元に戻らない

産後に骨盤は元の骨盤に戻ろうとしますが、何らかの原因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になることがある。このような場合、強い痛みが出ることがある。痛みが出るところは恥骨辺りの場合もあるが、腰回り全体に出る場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む

産後暫くは、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に子供の世話などで、悪い姿勢で座る時間が継続したりすると産後骨盤が正常に戻った後でも徐々に歪んでしまいます。

自分で行う一般的な産後の骨盤矯正

近頃では、産婦人科などでも「骨盤」のズレに対して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使うようにススメる場合もあります。また、テレビ、雑誌、ネットなどで自分自身で骨盤の関節のズレを治す骨盤矯正体操なども紹介されるようになりました。婦人科で推奨するような骨盤ベルトは、骨盤を締めるように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。婦人科では、どんな感じで「骨盤」が曲がっているかを検査することはない。産後骨盤が曲がっていることを大前提にただ圧迫してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」をズレてない状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤がどのように曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の「骨盤」の歪みの状態を理解することはできません。柔軟や骨盤を動かす体操をやっても自分の「骨盤」の状況を分かってなければ正しい骨盤の状態に改善するには、どちらの方向に力を加えていいか判断できません。自分の状況がわかっていないのに行う「骨盤矯正」の柔軟体操は、動かしている間に運よく正しい位置になってくれるのではないかという「奇跡を願ってする神頼み」のようなものです。

整体の骨盤矯正

背骨矯正の専門家である整体は、骨盤矯正の専門家でもあります。整体では骨盤のズレを検査して、「骨盤」の歪みを良い状態に治すように骨盤を矯正していきます。「骨盤」を正しい状態に整えるには、「骨盤」の曲がっている状態を正しく知る必要があります。骨盤の状態を知っていなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるか分かりません。前の述べた一般的な骨盤矯正では、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、悪くするとズレが悪くなることもあります。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「整体」で矯正するのが最もおすすめです。またエステのような所の骨盤矯正は、自分の印象なんですが、骨盤の歪みが無いにもかかわらず、大げさに骨盤が歪んでいると患者を不安にさせ必要の無い治療を長期にわたってする傾向がよくあるように思います。正直信用することのできないところもたくさんあるような気がします。

産後の骨盤矯正って必要なの?

最近の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、産後の骨盤矯正は、必ず受けるべきだ言わんばかりの広告の文句が目につきます。「骨盤矯正」は産後必ずするべきなのでしょうか?その答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に影響するのであれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどうだったんでしょうか?骨盤矯正ができなかった時代でも何の問題も無く人間は赤ちゃんと産んでいました。出産後骨盤の多くは、出産前の正常な状態に普通に戻ります。しかしその中には産後に骨盤が曲がってしまう人達が少なからずいます。大多数の方は、出産後の「骨盤矯正」は必要としません。骨盤矯正が必要な人は、出産後何らかの異常を感じた場合です。出産後骨盤のズレが気になるのであれば、ちゃんと検査をしてくれる整体に行きましょう。しっかりした整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。まともな整体では、ズレていない骨盤を曲がっていると言って必要のない「骨盤矯正」をすすめることはありません。大多数の方達は、産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておいて下さい。

不安にさせるトークに要注意!

「骨盤」のズレを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に産後の骨盤矯正を奨めるエステなどは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」が歪んだのが原因なのでしょうか?これらの要因の多くは骨盤ではなく日常の生活習慣です。出産して習慣が変ると、太ったりして体形が変化することは珍しくありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形が崩れる要因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」の歪みを調整するだけで体形の崩れをもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうりもどる人達は少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も平行してさせようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をするのは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。

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2024年4月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

頭痛、整体

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整体

整体(せいたい)とは、日本語では一般に手技(しゅぎ)をもちいた民間療法(みんかんりょうほう)、代替医療を表す言葉。
また、肉体を整える治療方法全てに用いられる言葉です。
日本語としては、大正時代にもちいられ始めた言葉で、米国で生まれた療法・オステオパシー(整骨医学)を「整体」と翻訳したのが始まりだと思われます。
今、ふつうに使われる意味では、カイロプラクティック(脊椎矯正術)に似た骨格矯正法(主に脊椎)を主目的とした治療を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢(上肢・下肢)など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と補助器具で行う技術及びその行為を表してしるという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療により多種多様の病気を改善することを目的とする施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(Chiropractic) ・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力(ちゆりょく)を活かすことと手技が施術の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国(アメリカ)で体系づけられた施術法である。カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は椎骨間のサブラクセーション(亜脱臼)を手により調整「アジャスト」することにより、疾病を治す施術(せじゅつ)。オステオパシー (Osteopathy)は体の骨格のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳脊髄液の流れの回復やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック(脊椎指圧療法)とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は整体指圧(しあつ)といった日本の手技療法に大きな影響を与えた。

施術

整体(せいたい)には決まった方法は無く人によって治療する事は違います。大正のころ日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 など欧米伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝承される手技を取り入れた整体、中医学の手技を用いた整体(せいたい)、各団体の独自の理論や思想など加味した整体(せいたい)などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、通常の医療と共に通常の医療現場で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術(せいたいじゅつ)」・「整体法(せいたいほう)」「整体療法」 とも呼ばれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック 「Chiropractic」 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体(せいたい)もこの一つとされた 。
整体(せいたい)は理論・術共に統一されていないため、整体を冠する療法家個人が自説を語っている。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)の様な科学的・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの理論のミッスクとなっている。
体の各関節(脊椎・骨盤・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・等)の歪み(ゆがみ)・ズレの補正と筋肉のアンバランスの補正などを中心に手を使った技(道具を使用することも)でする治療です。

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2024年4月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101