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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を知ってますか？

産後に行く産後の骨盤矯正をご存じでしょうか？最近、出産された人達で知らない方達はないんじゃないですか？産後の骨盤矯正がされるようになったのは、30年くらい前からくらいです。30年前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが昨今のように一般には知られていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は、世間一般にも知られるようになってきました。

産後の骨盤はどーなるの？

子供を出産する時骨盤は赤ちゃんが通り抜けやすいように左右に広がります。いつもほとんど可動できない。骨盤の関節は出産が少しでも楽になるようにホルモンによって柔軟性が増えて少し広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は動きますが大きく広がったりしません。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後最も大きく広がります。少し広がった骨盤は、産後元通りになります。

骨盤は出産後歪む？

一般に出産後骨盤は元通りに戻ります。しかし、出産後元の場所にならず腰痛や背中の痛みなどを発症することがあります。どのように骨盤は歪むのでしょうか？

赤ちゃんによって歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ成長します。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣で骨盤が歪む

日常生活で、骨盤が歪むような癖がある場合。もともと骨盤が歪んでいれば、産後にそのズレが続くことがある。産後骨盤は出産前の状態に戻るが、もともとの骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になります。

出産後骨盤が戻らない

出産後に骨盤は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、何かの原因で元に戻らず、歪んだ状態になってしまうことがある。こんな場合、痛みが出ることがある。痛みを発する所は恥骨の場合もありますが、腰周辺発現する場合もある。

出産後の生活で骨盤が歪む場合

産後しばらくの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。その時に赤ちゃんの世話などで、歪んだ姿勢で座る時間が継続したりすると産後骨盤が正常に戻った後でもすこしずつ歪んでしまう。

自分でする産後の骨盤矯正

最近では、婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトを使用するようにすすめることもあるようです。また、雑誌、テレビ、ネットなどで自分で骨盤の関節の歪みを修正する骨盤矯正体操なども紹介されるようになりました。産婦人科で紹介される骨盤ベルトは、骨盤を締めるように「骨盤」の仙腸関節を固定するだけです。婦人科では、どんなふうに「骨盤」が曲がっているかを確かめることはありません。産後骨盤が緩んでいることを大前提に簡単に締め付けてあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を元の状態に戻そうとするものですが、自分の「骨盤」がどんなふうにズレているかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の曲がった状態を知ることはできません。柔軟体操や骨盤を動かす体操をしても自分の「骨盤」の状態を分かっていなければ正常な骨盤に修正するには、どちらの方向に力を加えていいか判断できません。自分の状態が理解できていないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどの矯正体操は、動かしている間に運よく正しい状態になってくれればいいとをいう「偶然を願う神頼み」みたいなものです。

整体でおこなう骨盤矯正

背骨矯正の専門の治療である「整体」は、骨盤矯正の専門家でもあります。整体では骨盤のズレを検査して、骨盤のズレを理想的な状態に治すように「骨盤」を矯正する。骨盤を理想的な状態に整えるには、「骨盤」の歪んでいる状態を知っておくことが大切です。「骨盤」の状態を知っていなければ、どっちの方向に骨盤を矯正すれば元に戻すことができるかわかりません。前述の一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状況を考えずに力を加える為、悪くすると歪みが大きく悪くなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、整体で治療するのがもっとも推奨されます。またエステなどの骨盤矯正は、個人的な印象ですが、骨盤の歪みが無いのに大げさに「骨盤」がズレているとお客を不安な気持ちにさせ不必要な施術を長期間に渡って行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できない所もたくさんあるような気がします。

産後の骨盤矯正は必要？

最近の「骨盤矯正」の広告を見てみると、出産後の骨盤矯正は必ず受けるべきだ言わんばかりの広告の文句が目につきます。骨盤矯正は産後必ず必要とするのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が絶対必要なくらい身体に影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が存在しなかった時でもなんの問題も無く人間は出産していました。出産後の「骨盤」の大多数は、妊娠前の正しい状態に普通に戻ります。しかし、その中には産後に「骨盤」が歪んでしまう人達が少ないながらいます。ほとんどの方達は、産後の骨盤矯正は必要ではありません。骨盤矯正が必要な方は、産後何らかの異常を感じた場合です。出産後の骨盤のズレが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる「整体」に通いましょう。正直な整体では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。正直な「整体」は、曲がっていない骨盤を曲がっていると言って必要のない「骨盤矯正」などを奨めることもありません。大多数の人達は、出産後の「骨盤矯正」はいらないことを知っておきましょう。

不安にさせるトークに要注意！

骨盤の歪みを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に産後の骨盤矯正をすすめる整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが要因でしょうか？このようなことの原因のほとんどは「骨盤」ではなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形が崩れる要因が骨盤のズレであれば、「骨盤」の歪みを整えるだけで体形をもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうりもどる方はわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も平行して処方しようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと白状しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をすることは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。

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肩凝り（かたこり）

肩凝り（かたこり）とは症候名の一つ！肩凝りといっても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多いみたいです！「肩がはる」と言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りとは僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるのです。確実な診断法や治療はなくわからない点もとても多い症状なんです！長時間、背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります。ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな原因がある！

「肩凝り」の症状

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法になるようです。

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

肩凝り（かたこり）の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。

整体の治療と肩凝り

肩凝りの治療としてとても有効な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係していることが多く整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一度体験してみるのをお勧めします。

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背骨の矯正

背骨の歪みを治す

「背骨」の湾曲を矯正したいと思ったことはないですか？近頃背骨が、曲がっていると言われた。肩こり、腰痛で苦労しているのは、「背骨」のズレが根本要因なのでは？ルックスを改善したい。多くの人がいろいろな背骨のズレのことで悩まされています。「背骨」の湾曲で苦しんでいるにも関わらず、背骨の曲がりを矯正したいという方は少ない。ネットや雑誌をみて自分で「背骨」の歪みを改善しようと努力したけど改善しなかった。ヨガなどのストレッチなどにかよったけど背骨のズレが良くならない。スポーツジムでで筋トレしながら背骨の曲がりの「背骨」をしてもよくならない。「整体」に行っても良くならないなど、「背骨」のズレを治療しようとしても治る人達が多くないのが現実です。背骨の歪みを真面目に治療しようと思い立ったら有効な修正法で「背骨」の曲がりを矯正することが必要である。効果的な背骨のズレの修正方法を知ることが「背骨」の曲がりを治療する第一歩になる。

悪い背骨の曲がりとは？

背骨は首が前にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が後方にカーブ、腰の部分が前にカーブになるのが理想的で、「背骨」が背中側に丸く突出する猫背や胸を張って背骨を真っ直ぐにした背骨の歪みは、正常な背骨の歪みにはほど遠い悪い「背骨」の歪みです。脊椎が丸くなる「猫背」のような「背骨」の湾曲は明らかによくない背骨の歪みだと分かります。だがしかし、胸を張った「背骨」が伸びた「背骨」の状態は、一見良い「背骨」の歪みのように見えてしまいますが、構造的には正しい「背骨」の状態とはいえない。生理的な湾曲から逸脱した脊椎の状態は、人体や筋肉に負荷がかかるだけじゃなく、脊椎から出ている神経にも変化を与えます。人体は、神経によって操られているので神経に悪影響が起きると筋肉や靱帯など運動系だけでなく、内臓にも凄く影響を及ぼし色々な体の異常を起こします。悪い脊椎の湾曲は、ルックスだけでなく内臓疾患などの重大な病気の要因にもなる為、自らが良くない背骨の状態だとわかったら、なるべく早く脊椎のズレを矯正をする必要がある。

正しい背骨の湾曲とは？

脊椎の湾曲について詳し人は多くありません。良い「脊椎」のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右に歪みが無い背骨です。「背骨」がいい状態ならバランスがとれ運動能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、などに負担が少なく、内臓諸器官の機能も正常に活動するので健康などに対してもすごく効果があります。ですので、背骨の湾曲している人は「背骨」のズレのの矯正が必要になる。「背骨」のカーブは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響します。理想的な状態は綺麗で外見の魅力もかもしだす。美しい姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように感じられます。背骨のカーブのいい悪いは、人間の関係にも影響を与えます。これだけ様々なことに影響を与える「脊椎」の歪みは、悪いより、いい方が良いに決まっています。背骨の曲がりを治療して、正しい姿勢を手にしよう。

背骨の歪みを修正しよう！

「脊椎」の曲がりを修正すると見た目も良くなり健康的になり良い事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のカーブを施術するやり方には、どのような方法があるのでしょうか？何個か有名な矯正法を上げてみましょう。

ストレッチなどの柔軟体操

柔軟性を高めることによって「脊椎」のカーブを背骨矯正するやり方は最も多く使用される手段でヨガ、ストレッチ、真向法、などのいろいろな種類があるのです。しかしながら、柔軟性が高まったからといって良い「背骨」の湾曲の癖が付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟の効果は、肉体の柔らかさを高めることによって良い背骨の位置を保ちやすくすることです。脊椎がズレた状態で身体が固まってしまった場合、背骨を理想の姿勢にすること自体が苦労する事があります。そのような時は、まず初めに理想的な「脊椎」の姿勢になることができることが、良い背骨の状態になる第一歩です。ですから、身体が硬く理想的な背骨の姿勢の状態になれない方にとって、良い「背骨」の状態に治療する為の有効な第一歩になるのです。だがしかし、身体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟自体は背骨の曲がりの治療には有効ではない。正しい背骨の状態になれる身体の柔らかさがあれば柔軟体操などの体の柔らかさを高めるような体操はする必要はない。

筋トレ

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋力の低下により筋力増強がズレる言いトレーニングによって「脊椎」の湾曲を調整するべきとお奨めします。筋肉があればいい背骨の状態を保ちやすくなります。しかしながら、単純に筋力があれば理想的な「背骨」の状態になるとは限りません。筋力トレーニングにより「背骨」のズレが悪化する時も多くあります。正しい「背骨」の姿勢を保持しようとすると体に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強ければ「脊椎」をいい状態に保持するのも簡単になり「脊椎」のカーブが修正されるというのがトレーニングで「背骨」のズレを修正しようとする人の考えでる。確かに、理想的な仕方で正しい筋力の増強の仕方をすれば「背骨」の湾曲の調整にとても効果的です。だがしかし、筋トレをしている人でも理想的な方法で行わないと脊椎のカーブが改善するどころか悪くなることもあります。どのような時でしょうか？それらは、トレーニングをおこなっても「背骨」の湾曲をひどくするような筋力トレーニングでは、背骨のズレがよくなるどころかひどくなります。効果のある「背骨」の曲がりの矯正の筋トレをするようにしよう。

整体を背骨の矯正

背骨を治療する「整体」などの治療法もある。「整体」の脊椎の歪みの調整は脊椎や骨盤を調整していい「脊椎」の姿勢にする矯正法です。「脊椎」を直接矯正するのですごく効果があるやり方ですが、本来これだけではいい「脊椎」の状態になるのは困難でしょう。整体で「背骨」を正常な場所まで調整できても理想の脊椎の位置のクセが付く訳ではないのです。元々正しい背骨の位置の人達が何かの原因で脊椎の位置が悪くなった場合は、背骨に悪いクセが付く前であったならば整体の「背骨」の湾曲の修正は凄く効果的で一度の矯正で正しい「脊椎」の状態に元通りに戻すこともある。

最も効果的な背骨の歪みの矯正

脊椎の歪みの矯正を最も有効なほうほうで行いたいのであれば、トレーニング、ストレッチ、整体の矯正を合わせて行うのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉があればトレーニングは、する必要はない。「整体」の「脊椎」の湾曲の調整は、できることならやってみる方がいい。まずは自分の「背骨」のカーブがどんなふうな「脊椎」の曲がりをしているのか理解する必要がある。どんな「脊椎」のズレなのかわかってなければどんなふうに治したらいいか分かりません。また「整体」の背骨の歪みの矯正は小さな湾曲も矯正することができるのです。整体の「脊椎」の湾曲の調整をすることで脊椎のズレの治療は、短時間で修正することがでいるのです。しかし、これだけではすごく大切な事が抜けている。背骨のズレの調整にとっても大切な事は何だろう？

脊椎の歪み矯正で最も大切なものは？

いい「脊椎」の姿勢を手に入れようとする時に、最も大事なのは理想的な脊椎の状態を常に保持すること。どれだけたくさん筋力トレーニングやストレッチ、整体の修正をやってみても常日頃から良くない座り方や立ち方をしていては、いい「背骨」の状態のクセは付きません。少なくとも最低限必要なのは、よくない姿勢でいる期間より理想の脊椎の状態でいる時間の方がはるかに長くなる必要がある。トレーニング、ストレッチ、整体の施術をおこなっても日頃から悪い姿勢でいるのであれば、「背骨」の曲がりの癖が悪くなるだけで理想的な「背骨」の姿勢にはなれません。つまり、脊椎の湾曲の調整で一番大切なのは毎日理想的な「背骨」の状態を保持することで、ストレッチ、トレーニング、整体の矯正は正常な「背骨」の状態をキープしやすくする、あるいは、正しい「背骨」の姿勢に早く近付ける為の補助的な方法です。

背骨の歪みを矯正して健康で綺麗な身体に

理想の脊椎の姿勢の状態を手に入れて、健康で美しい身体を手に入れる。整体の脊椎の湾曲の治療は、すごくおススメです。「整体」は、「脊椎」のカーブを修正するだけでなく背骨の神経の圧迫を取ることができるため、神経で支配されている身体の機能を正しい状態に回復させることができます。こんな効果は、整体など骨格矯正でしかできない。「脊椎」の湾曲を治療する効果は、理想の「脊椎」の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響するので「背骨」がズレていると悩んでいるなら背骨のズレの治療をしてみるといいのではないでしょうか。

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整体

整体は日本語では一般に手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、身体を整える施術全てに対して使用される。
日本語としては大正時代に用いられ始めた語句で、アメリカで誕生した手技療法・オステオパシーを「整体」と訳したのが始まりのようである。
今、普通に使用される意味ではカイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている背骨矯正（主に脊椎・骨盤）を主目的とした治療を指してもちいられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技と調整器具でおこなう治療及びそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療法により多種多様の病状を改善することを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック Chiropractic ・オステオパシーである。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、治療哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した治療方法（ちりょうほうほう）です。カイロプラクティックは脊椎の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手で矯正（アジャストメント）することによって、肉体を改善させようとする治療法。オステオパシー (Osteopathy)は体の異常な構造は体の循環に悪い作用を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳脊髄液の循環の改善やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック又はオステオパシーの理論・技術は、整体や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

治療法

整体ではお決まりの手順は無く人によって治療する事は異なります。大正時代に日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック Chiropractic など西洋より伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を使った整体（せいたい）、中医学の手技療法を利用した整体、団体の独自の施術法など加えた整体などある言われています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、一般医療と共に病院で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段で病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされています。
整体（せいたい）は、論理・技術が共通でないため、整体を冠する治療家それぞれが、独自の説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）のような「科学的」・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の合わせたものとなっています。
体の骨の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの調整などを主に手を使った手技（矯正器具を使用することも）でする治療です。

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カイロプラクティックの施術と側弯症

側弯症って何？

側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われています。背骨は、正しい状態であったならば前面あるいは背面から見ると背骨はまっすぐに伸びている。しかし、側方に彎曲したり、脊椎が捻じれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は痛みなどを伴うことはあまりないため初期における診断はとても困難で、ある程度成長してしまってから気がつくことが多い。気が付いた頃には、すでに大きく曲がってしまっている場合もあり、成長が続いているときはときどき脊椎の歪みを調べて側弯症になっていないかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因

近頃では、「側弯症」を原因別に分類するようになっています。「側彎症」には、下記のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめています。成長する時に「側彎症」は発症し、多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間が特に注意が必要。だいたい一対七の割合で女子に多く、とくに初潮前後の女に多く出現し、やせ形の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ないようです。背骨の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の歪みがが急に進行することは無くなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症

脳や脊髄の異常によって発現します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持することのできないことによって発症します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

ケガをした為に発現する。事故などで背骨に大きな力が加わったことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって背骨が曲がり「側弯症」になります。

姿勢による側弯症

日常の生活で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがある。この側弯症は、背骨の脊椎の変形を伴うことは少ない。長時間の悪い姿勢は、背骨や肋骨が変形させていく場合もありますが、特発性のような変形のしかたはしないみたいです。姿勢が要因で出現する「側彎症」は、整体の治療や生活の中の姿勢を正していることで治すことが可能です。

側弯症が身体に及ぼす影響

脊椎が曲がる側弯症は、身体に多種多様な悪影響をあたえます。外観の問題、代謝機能の影響、肩こりや腰痛などのような痛みや不快な症状。

容姿

背骨が左右に歪むだけじゃなく、脊椎自体が捻じれながら曲がるためやがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど容姿に影響する。それらの体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神に影響を与えることもあります。ひどい「側弯症」は、子供にも受け継がれるかもしれないと疑い結婚の障害になる場合もあるみたいです。

身体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫し影響が出る。側弯症がが70度を超えた場合は肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われています。

側弯症による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎よりも負担が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因となります。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負荷をかけるために、痛みや凝りの要因になる。急性の痛みや慢性の症状などいろいろな凝りや痛みの要因になるのですが、側弯症のなり初めや軽度の側弯症では痛みや凝りが出ることは多くなく、ほとんどの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりが大きくなったひどい側弯症になってからです。

側弯症の検査

日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレによる検診が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられました。予防の方法はわかっておらず、早期発見によって保存療法を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防法や治療は発見されていません。

側弯症の治療方法

一般医療で行う側弯症の治療は、装具による治療と手術による治療法にの二種類にわけられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用の装具による固定が行われることがおおいようです。コルセットのような装具で歪みが完治することはないが、装具はある程度側弯症の進行を遅らせる為、手術をすることになったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の装着を途中で辞めてしまう人達も多く、実際には、効果を実感する方は少ない。また長期的に装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があり、側弯症のコルセットでの治療はすごく根気が必要なものになります。

手術

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入して脊椎を調整するする手術をします。このような場合も完治することは無い。外科手術による側弯症の治療の後は、脊椎の動く範囲は減ってしまいます。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大変な手術になるため、身体への影響を心配し手術をためらう人達もいるみたいです。

カイロプラクティックの矯正

脊椎、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックは「側彎症」の方が多数診察に来ます。カイロプラクティックは古くから「側弯症」の施術を研究してきた歴史がある。しかし、いまだに全ての「側弯症」に効果的な治療方法は見つかっていないのが現実です。しかし、ある一部の「側弯症」に限っては効果的で改善がみられる場合がある。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾症専門」などと、まるで「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺整体院かもしれません。カイロプラクティックの調整で改善する側弯症は、「側彎症」全体の一部のある条件が整った「側彎症」のみ。「側彎症」が改善するなどと簡単に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考えた上であればカイロプラクティックの矯正をを受けてみるのは良いことだと思います。

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カイロプラクティック

カイロプラクティック「Chiropractic」 とは1895年にアメリカ（米国）の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって創られた施術方法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）においては、主に筋肉系・骨格系の障害を扱う骨格健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋肉、骨格の障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防する専門職である。

カイロプラクティックの治療

治療方法は手による関節アジャストメントもしくは背骨マニピュレーションを特徴として特に脊椎の少しのズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック（背骨矯正術）の定義は、いろいろな団体や学校で違う時も多く見られます。
また、中には疾病の原因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手技・矯正器具により矯正することで苦痛を治すことがカイロプラクティックだと考えている人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める「カイロプラクティック」 Chiropractic とは脊椎と神経系の病気に特化した医術とされています。
カイロプラクティック治療者は薬物治療/手術療法はせずに、カイロプラクティック・オリジナルの矯正方法を治療の主な手段とし、検査/診断と治療をしています。
カイロプラクターは幅広い診断知識を有し、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスも日常行っています。
「カイロプラクティック」の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技」を組み合わせた造語です。
このことは上記の「サブラクセーション」（脊椎のズレ）の施術のために「アジャストメント」という矯正法を使うことに由来する。
世界保健機関WHOではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」以外にオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療師D.D.パーマー (1845～1913) が生み出された。
疾患は神経系の機能障害で起きるという考え方に基づいて、身体、特に背骨の関節の調整で神経系の機能回復をしようとする施術なのです。
19 世紀末米国で開発された神経機能障害に対して行う治療法です。
背骨（脊椎）の歪（ズレ）みを矯正、神経の機能を正常化させ、組織や器官の不調を改善する。
カイロプラクティックは、骨格の障害とそれらが及ぼす健康への作用を判断、治療、予防する専門家であり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含めた徒手を特色として、特に脊椎の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格の歪み、特に骨の歪みを手や矯正ベッドによって改善することによって神経の働きを改善する施術方法です。
人の身体を主にコントロールするのは脳・脊髄繋がっている神経組織であり、神経細胞の伝達が良くなれば自然と身体は疾病の改善とともに健康的になるということです。
健康管理の中における脊椎ヘルスケアの専門職。
神経系、骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質を高める機能を有している。
最近の研究および臨床に基づいて、主に背骨と神経系の関係を重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手計画をする。
手技、運動療法、患者の教育など含みながら、特に椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）では、まず既往歴を訊き、姿勢バランスチェックなど各種の検査を行います。
そして体のアンバランスを統合的に診断して施術の手順を組み立て症状や個人差に適合した矯正のテクニックを使用します。

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腰痛を治す整体の治療

腰痛を治す整体

腰痛は、腰の痛みや炎症などを感じる状態を指します。大半の「腰痛」はだいたい発症から数週間以内に治ります。しかし大半の腰痛は、再発を繰り返し、その中の何パーセントかは運動能力に重大な支障をもたらす重篤な症状になります。腰痛は、大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、いきなり痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてからあまり時間の経過していないものです。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な症状が腰につづく「腰痛」で、痛みの軽減と発現を繰り返しながら長期間続く場合もあるのです。一生の中で80％ほどの人達が、一度は、「腰痛」を発症すると

言われている。

腰痛の分類

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの日数で区分されるだけでなく、当然要因によっても分類できます。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、老人にはよくある「腰痛」でMRI撮影などすると、ほとんどの老人に見られますが、これらは高齢の人の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大な負荷が掛かることで、筋肉が緊張することで現れる腰痛です。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」もおおく、不安やストレスが要因の心理的な「腰痛」ではないかとも思われる。急性腰痛こじらせて慢性の腰痛に移行することもあるようです。

それ以外の腰痛

腰痛は、とても危険な病変が隠れているばあいもあり緊急性が高く致死性の高い疾病もある。緊急性が高く、死亡率のすごく高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意しなければならない腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の要因になるこのような病気に対しては原因である病気を治さないかぎり「腰痛」が改善することはない。腰痛の他にも症状がある人達は、腰痛以外の病気があるかどうか調べてみることが重要になる。たんなる腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命取りになる怖い腰痛もあるということを解っておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が解らない腰痛などに関してときどき使われますしかしレントゲンやMRIなどに原因が写らないといって精神的な要因というのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての要因が写ることはなく、反対にMRIやレントゲンに写らない要因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因が無いと安心することはできない。

カイロプラクティックと腰痛

「腰痛」の治療方法は、様々な治療法が用いられる。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果的だと言われているのが、カイロプラクティックのような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は背骨や骨盤など骨格を整えることで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を調整します。

腰痛のカイロプラクティックの治療

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、普通ボキッって関節を鳴らすのをイメージする方達がほとんどではないですか？基本的には急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキボキする矯正を「カイロプラクティック」で行うことはない。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をするカイロプラクティックには、注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して「カイロプラクティック」は、ボキボキしない矯正法で脊椎や骨盤の治療を行います。「カイロプラクティック」にもやわらかい矯正方法があるのです。慢性腰痛に関しては、カイロプラクティックの矯正方法にもよりますがボキボキする治療をすることもある。カイロプラクティックは、ボキッっとするやり方やボキッってする矯正に関わらず背骨や骨盤を矯正する為とっても効き目が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一回「カイロプラクティック」の矯正を受けてみることをおすすめします。

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カイロプラクティック、O脚

O脚矯正

日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本の人に多くいることを知っている人は少ない女性でO脚が気になっている人達は、たくさんいると思うのですが、近頃では男の人もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の要因になっている場合もあり、将来膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の関節が少しずつ歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪みます。成長する時期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化してくることが多く、膝が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になります。

O脚って治るの？

昔は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の矯正方法で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、脊椎を治療する民間療法で当然脚の治療のプロです。カイロプラクティックでのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページに治療したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、初めから回数券すすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにも若いうちにしないとO脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの施術で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気付いたら早く治療することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。

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整体の矯正と側弯症

側弯症（そくわんしょう）って何？

側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われています。脊椎は、理想の状態であったならば前面あるいは背面から見ると脊椎はまっすぐに伸びています。しかし、側方（横方向）に曲がったり脊椎が捻じれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は苦痛を伴うことはほとんど無いので早期の発見は難しく、ある程度成長してから気づく事が多い。気付いた頃には、大きく曲がってきている場合もあり、成長期にはときどき背骨の湾曲を確認して「側弯症」になっていないかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因は？

近頃では、側弯症を原因ごとに分類するようになってきています。側弯症には、以下のような分類がある。

特発性側彎症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側弯症」の通称です。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%をしめている。成長する時に「側弯症」は発現し、その多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生がとくに注意が必要です。だいたい1対7の割合で女子に多く、その中でも初潮前後の女子に多く発症し、細身の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係無いようです。背骨の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残っている成長期が長いほど進行する可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になると側弯症が急速に進むことは無くなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などのような先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発現する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持することのできないことで発現します。

外傷性側弯症

外傷を負ったことで発現します。交通事故などで脊椎に力が加わったことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が曲がり側弯症になったりします。

姿勢が原因になる側弯症

日常の習慣で姿勢が悪いと側弯症になることがあるのです。この側弯症は、背骨の骨の変形は少数です。長時間の良くない姿勢では、肋骨や脊椎が変形させていく場合もありますが、特発性のような変形の仕方はしません。姿勢が要因で出現する側弯症は、整体の治療や普段の姿勢を正していることで治すことが可能です。

身体に及ぼす影響

脊椎が曲がる「側彎症」は、健康に色々な悪影響をおよぼす。外観の問題、身体活動への影響、肩こりや腰痛などの痛みや不快な症状など…。

外見上の問題

脊椎が横方向に歪むだけではなく、脊椎自体がねじれながら左右に歪むためじょじょに肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が出る。それらの背骨や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神的に悪影響を与えることもある。ひどい側弯症は、子供にも遺伝するかもしれないと考えて婚姻の障害になる事もあるそうです。

肉体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫することで様々な影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

側弯症による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板の痛み、腰痛の要因となる。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負荷をかける為に、痛みや凝りの原因になる。急性の痛みや慢性の痛みなど様々な痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症の初期や軽度の側弯症では、痛みや凝りが出ることは多くなく、多くの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりがひどくなった重度の「側弯症」になってからみたいです。

側弯症の検診

日本では、幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられた。予防の方法はわかっておらず、早目に発見して非観血的治療を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の施術を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防の方法や治療法は発見されていないようです。

側弯症の治療

一般医療で行う側弯症の治療は、コルセットによる治療方法と手術をする治療法にの二種類にわけられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具による固定がおこなわれることがおおい。コルセットで歪みが完全になくなる（完治する）ことは無いが、コルセットは確実に側弯症の悪化を遅らせるため、手術となってもその時期を遅らせることができる。しかしながら、コルセットを付けての生活は不便を伴う為、コルセットの装着を途中で辞めてしまう人も多く、実際には、効果を感じる方は少ない。また長期的に装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があって「側彎症」の装具での治療はすごく根気がいるものになる。

手術による治療

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を修正するする外科手術をおこなう。この場合も完治することは無い。外科の手術による側弯症の治療後は、脊椎の稼働できる範囲は減ってしまいます。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大変な手術になるので、身体への負担を心配して手術をためらう方達もいるみたいです。

整体による治し方

骨格矯正を主とする整体には「側弯症」の方がたくさん来院します。整体は古くから側弯症の矯正を考えてきた歴史があります。しかしながら、最近でも全ての「側彎症」に特に有効な治療法は見つかっていないのが現実です。しかし、ある一部の「側弯症」に関してはとても効果的で改善が見られることがあります。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺まがいの治療院かもしれません。整体の矯正で良くなる側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が整った「側弯症」のみです。側弯症が治るなどと簡単に言う整体院に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考えたうえであれば整体の手技をを試してみるのはいいと思います。

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腰痛の治療と整体

腰痛を改善する整体の治療

「腰痛」とは腰の炎症や痛みを発する状況をいいます。大半の「腰痛」はたいてい発現から数週間以内に症状が消失します。しかし多くの腰痛は傷めることを何回も繰り返しそのうち何％かは活動に重大な支障をもたらす重大な状態になる可能性があります。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てあまり時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な症状が腰の辺りにつづく腰痛で症状の軽減と発症を繰り返しながら長期間持続する場合もある。一生の中で80パーセントくらいの人が一回は腰痛を体験するといわれています。

腰痛の分け方

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの日数で分けられるだけではなく、当然のこと要因によっても分けられる。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢の人には普通にみられる腰痛で画像診断をするとおおくの場合高齢者に認められますが、これらの腰の病変は高齢の方の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過剰な力が掛かることで、筋肉や筋膜などが収縮することであらわれる腰痛です。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く場合の腰痛です。要因がわからない「腰痛」も多く不安やストレスが原因の心因性の「腰痛」ではないかと思われる。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に変化することもあります。

それ以外の腰痛

「腰痛」は、大変な疾患が潜んでいる場合もあり緊急性が高く致死性のある病変もある。緊急性があり、死亡率の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意を要する腰痛は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の要因になるこのような病に関しては、原因である病気を治療しないかぎり腰痛が治ることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある方達は、他の病気が潜んでいないか調べてみることが必要になります。単なる腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命にかかわる怖い「腰痛」もあることを分かっておきましょう。

非特異的腰痛

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が解らない「腰痛」に対しておおく使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らないといって精神的原因だと言うのは違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写らない要因の方がおおいことからも心因性だと診断されたからといって肉体的な原因がないと安心することはできません。

腰痛と整体の施術

腰痛の治療には色々な対処法が用いられる。これは腰痛の原因が色々あるというだけでなく、根本的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果的だと言われるのが整体のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など身体のバランスを改善することで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛の施術方法

整体の腰痛治療は、一般にボキッって関節を鳴らすのを想像する人達がほとんどではないですか？基本的には急性腰痛には、このようなボキボキする矯正を「整体」ですることはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」には注意した方がいいでしょう。急性の腰痛に対して整体ではボキボキしない矯正で背骨や骨盤の施術をします。「整体」にもやわらかい治療があります。慢性の腰痛にたいしては整体の矯正にもよりますがボキボキする修正をする場合もあります。整体は、ボキッっとする方法やボキボキしないやり方に関係なく脊椎や骨盤を矯正する為とっても効果が高いので腰痛で困っているなら一度整体の治療を受けてみることをお奨めします。

慢性疲労。
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