整体と頭痛

頭痛

頭痛(ずつう)は頭部に発生する痛みのなかで表面痛でない痛みのことです。色々な種類の痛みを含んだ幅広い症状概念になります。普通にある痛みである他方頭痛(ずつう)を主症状とする致命的な疾患もあって他方で明確な原因が特定できない場合も多くあります!原因は様々といわれますが基本的に全ての頭痛の要因はひとつとされているようです!日本人の3~4人に1人が「頭痛持ち」だといわれています。男より女のほうが頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女である。

頭痛の分類

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが出現する原因としては、肉体的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられている。

片頭痛(へんずつう)

片頭痛(へんずつう)は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。朝起きた時から痛みを自覚する場合や、太陽の光などを受けて痛みが発症した場合は片頭痛の可能性が高い。片頭痛(へんずつう)は激しい運動の後や緊張がとけた時、休日などにも起こりやすいようです。片頭痛で悩む人の1割で前兆がみられる。片頭痛(へんずつう)の発症原因についてはまだ解らない部分もあるが、可能性の高い説としてはセロトニン説と神経血管説のの2種類があります。それ以外にも、遺伝の要因もあると考えられているみたいです。「片頭痛」は、血管による拍動性の症状で、女性に多く発症し、時々家族性のようです。

群発頭痛

発症メカニズムについては、未だあきらかにされていない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです!群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)の特徴は3~4年に数回程度、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように決まった時間に発生する場合が多いようです。

頭痛(ずつう)の治療と予防

基本的に頭痛の治療は薬物による対症療法が行われることが多いみたいです!また頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合はそれを取り除くことも推奨されています!整体も頭痛をにすごく効果があると考えられているようです!頭痛をの大半は脳の血管が関係している為整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)を治すと考えられているみたいです。

整体と頭痛

一般的に頭痛(ずつう)の治療法といえば通常薬物による治療が普通だと思うかもしれませんが薬物以外にも整体など手技療法も頭痛の効果的な治療法の一つです。整体は、頭痛要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を矯正することで血管の圧迫を取り除き頭痛を解消します。整体の施術で治る頭痛(ずつう)は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあるようです。頭痛(ずつう)筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度整体の矯正を体験してみるのもいいと思います。頭痛(ずつう)、緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)群発性頭痛、でお悩みなら整体の矯正がお薦めです。

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2024年5月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

X脚とカイロプラクティック院

X脚(エックスキャク)

X脚矯正

日本で下半身の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚なんです。女性にすごく多いO脚と違いX脚の方達は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか?X脚とは、脚をそろえて立った時に足首の間がくっつかずにアルファベットのXのようになることからX脚(エックスキャク)と呼ばれます。X脚は、ルックス的に悪いだけではなく、体に対してもとても影響を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はすぐにでも調整することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、左右の膝が触りやすく膝が絡んで転びやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防止するために両足を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩行の仕方がおかしいとか走り方が変だとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だったと気付く事も多い。人目を気にする方達には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩き方は凄くマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。一度自分の脚をX脚かどうか確認してみることをおすすめします。X脚じゃあないと思っても、しっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因は?

X脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などによって股関節や膝関節や足首の関節が歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速に歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

X脚って真っ直ぐになるの?

昔は、X脚の要因は分かっていなくて一回X脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近では、X脚の大多数は治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

整体とX脚

X脚の修正ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨を矯正する治療法で、当然脚の矯正のプロでもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を載せていない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにも若いうちにしないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気付いたら早急に矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

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2024年5月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

肩こり、整体

整体

整体は、日本語では主に手技(しゅぎ)を使った民間療法(みんかんりょうほう)代替医療を指す言葉です。
また体を整える施術法の多くに使われる言葉。
日本語として大正時代に使用されるようになった語句で、米国で体系づけられた手技療法・整骨医学を「整体」と翻訳したのが始まりのようです。
今現在ふつうに使用される意味ではカイロプラクティック(背骨矯正療法)に似た脊椎矯矯正(主に脊椎)を目的とした治療法を指して使われることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と補助道具でおこなう施術及びその方法を表してしるという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療によりいろいろな病態を治すことを目的とする療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・「オステオパシー」である。治癒力(ちゆりょく)を高めることと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した施術であります。「カイロプラクティック」は椎骨関節のサブラクセーション(不全脱臼)を徒手的手技で調整アジャストすることにより、身体機能を回復させていこうとする施術(せじゅつ)。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造のアンバランスは体の循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳脊髄液(のうせきずいえき)の流れの改善やリンパの循環の改善も目的としています。カイロプラクティック(脊椎指圧療法)やオステオパシーの論理・技術は整体指圧(しあつ)などの日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体の施術方法

整体では定められた手順はなく行う人によって治療することは異なります。大正時代日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(背骨矯正術)などの西洋より伝来の治療法を中心とする整体(せいたい)、日本古来の格闘術の柔術骨法などの流派に伝わる手技を取り入れた整体、中医学の手技療法を使った整体、団体の独特の治療法などを加えた整体(せいたい)など存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、一般医療と共に一般の医療現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法」 ともいわれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術」というが、整体(せいたい)もこの一つとされた 。
整体は理論・技術が共通でないため、整体(せいたい)を冠する治療家が、自論を展開しています。
「カイロプラクティック」の様な「科学的」・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射などの論理のミッスクとなっている。
身体の骨の関節(脊椎・骨盤(こつばん)・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・顎関節等)の歪み・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの補正などを主に手による手技(矯正器具を使うことも)で行う治療です。

猫背
姿勢
ぎっくり腰
姿勢矯正カイロプラクティック整体カイロ腰痛x脚矯正
骨盤
側弯症
猫背矯正
骨盤カイロ整体カイロプラクティック整体凝り、、頭痛片頭痛寝違え肩凝り背中肋間神経痛腰痛ぎっくり腰ヘルニア坐骨神経痛x脚姿勢の矯正猫背の矯正側彎o脚x脚メンテナンス背骨の矯正ストレートネック骨盤妊娠中の骨盤産後の骨盤慢性的な体調不良カイロカイロプラクティック

2024年5月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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整体の骨盤矯正

「骨盤矯正」

昨今は「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか解っている人は少数です。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!

「骨盤」は、一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の矯正は行いません。なぜか?普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが肉体の不調の原因になるようなことはありえないと考えているからなのです。(しかしある一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法でやっている病院もわずかですがある)。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレたとき(骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと)、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

骨盤は歪むのか?

一般の医療では骨盤はズレないとされており「整体」などの手技療法では「骨盤」は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみます。まず、整体で言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院では?

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産の時に開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動かないと思われているみたいです。

整体の骨盤矯正

手技療法で行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを調整していくことで患者の痛みがよくなるのを体験します。現実に「骨盤」の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在して少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像でひずみが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい

ズレた骨盤は、いろいろな異常などを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がズレると背骨の中に入っている血管や神経、肉体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起こります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

脊椎がズレると背骨より出る神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など肉体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の異常に関連してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

整体による骨盤矯正

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使う場合もあります。一般に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり施術を行う方法を使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を修正により可動させるので通常は大きな力を必要とすることはないのです。

整体の骨盤矯正の現実

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ(痛みとかが出なければ)、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

骨盤矯正の例外!産後の骨盤矯正

例外として「骨盤」が通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう!

整体で行う「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から!整体矯正はとても有効な手助けになる。

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2024年5月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

肩凝り、整体

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整体

整体とは日本語では一般的に手技を使った民間療法、代替医療(だいたいいりょう)を表す言葉。
また、肉体を整える治療法(ちりょうほう)全般に対して用いられる。
日本語として、大正時代に使われ始めた語句で米国(アメリカ)で誕生した療法・整骨医学を整体(せいたい)と訳したのが始まりだと言われています。
現在、一般的に使われる意味ではカイロプラクティック 「Chiropractic」 に似た骨格矯正術(主に脊椎)を目的とした施術を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と補助道具で行う施術及びそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的療法により種々の疾病を治癒させることを目指す療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティックオステオパシーである。治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、治療哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した施術方法(せじゅつほうほう)です。カイロプラクティック(背骨矯正法)は脊椎関節のサブラクセーション(亜脱臼)を徒手的手技によって調整「アジャストメント」することで、身体の不調を回復させていこうとする施術方法。「オステオパシー」は、肉体の構造的な異常は体の循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳髄液(のうずいえき)の循環の改善やリンパ液の流れの回復も目的とされています。「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体や指圧(しあつ)などの日本の手技療法に影響を与えました。

治療

整体にお決まりの手順はなく、施術する人によって行う事は異なります。大正の頃伝わったオステオパシーやカイロプラクティック(Chiropractic) などの西洋より伝来の治療法を中心とする整体(せいたい)、古武術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法などの流派に伝わる手技を用いた整体(せいたい)、中医学の施術を取り入れた整体、各団体の独自の施術方法などを加えた整体など存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、通常の医療と一緒に一般医療の現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも言われています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(背骨矯正術)、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法で病気治療の目的で業となす行為を「療術(りょうじゅつ)」と言うが、整体(せいたい)もこの一つとされています 。
整体は論理・技術の両方とも統一されていない為、整体(せいたい)を冠する治療家めいめいが、自論を展開している。
カイロプラクティック(背骨矯正法)の様な科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射などの理論の合わせたものとなっています。
体の各関節(背骨(せぼね)・骨盤(こつばん)・肩甲骨・四肢・等)の歪み・ズレの補正と筋繊維のバランス調整など中心に手による矯正(道具を使う場合も)で行う施術です。

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2024年5月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

整体、頭痛

頭痛(ずつう)

頭痛(ずつう)は頭に生じる痛みで表面で発生するものではない頭の痛みのことです。様々なタイプの痛みを含んだ幅の広い症状概念になります!ありふれた痛みである他方頭痛(ずつう)を主な症状とする致命的疾患もあって他方で明確な原因が解明できないことも多くあります!原因はいろいろと言われるが基本的に全ての頭痛の要因は一つとと言われているようです!日本人の三~四人に一人が頭痛持ちだと言われているようですi男性より女性のほうが頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです。

頭痛(ずつう)の分類

頭痛(ずつう)は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです!

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが発病する要因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられています。

片頭痛

片頭痛」は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます!朝起きた時から頭痛を自覚する場合や、まぶしい光などの刺激を受けて痛みが発症した場合は「片頭痛」の可能性が高いみたいです。片頭痛は激しい運動の後や緊張が解けてほっとした時、休日などにも起こりやすい!片頭痛患者の1割で、前兆がみられるようです。片頭痛の発症する仕組みについては、まだ解らない部分もありますが可能性の高い説として「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあるとのことです。それ以外にも遺伝的な要因もあるかもしれないと考えられているようです。片頭痛(へんずつう)は、血管による拍動性の症状で女性に多く発症し時々家族性です。

群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)

発生する仕組みについてはまだわからない点が多いが頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです。群発頭痛の特徴は3~4年に数回ほど、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時刻に発生することが多いとのことです。

頭痛(ずつう)の治療と予防

基本的に頭痛(ずつう)の治療は、薬物による対症療法がおこなわれることが多いみたいです!頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれらを改善することもすすめられています!整体も頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)にとても効果的だと言われているみたいです!頭痛をの大半は、頭の血管が関係しているため整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)をを改善すると考えられています!

頭痛の治療と整体

一般に頭痛(ずつう)の治療法というと普通薬物による治療法が一般的だと思われますが、薬物以外にも整体など治療法も頭痛の有j工な治療法の一つなのです!整体では頭痛の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を矯正することによって血管の圧迫を取り除き頭痛を改善します。整体の治療で改善する頭痛(ずつう)は多く、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも解消された例がたくさんあります。頭痛(ずつう)、筋緊張型頭痛片頭痛群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一度整体の施術を受けてみるのもいいのではないでしょうか。頭痛(ずつう)、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)群発性頭痛、でお悩みなら整体の治療がお薦めです。

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2024年5月25日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

鬪ィ逶、縺ョ遏ッ豁」

整体と骨盤矯正

「骨盤矯正」

最近「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はなんなのか解っている人達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!

骨盤は、一対の腸骨(ちょうこつ)とその中間にある仙骨、それに仙骨(せんこつ)の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の調整はなされません。なぜかと言うと、一般医療では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのズレが肉体の異常の原因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。(だがしかしある一部の病院では骨盤の調整を独自の方法でしている病院もすくなからずある)。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合(骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態)、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の調整を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを修正するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。 

骨盤はズレるのか?

普通の医療では、骨盤は歪まないとされており「整体」などの手技療法では骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まず、「整体」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院では?

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産の時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動かないと思っているみたいです。

骨盤の矯正と整体

整体でおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを治療していくことで症状が解消されるのを経験しています。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在しちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIのような画像でズレが見つからなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。

痛みの原因は骨盤の歪み

ひずんだ骨盤は、様々な痛みを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎が歪むと背骨の中に入っている神経や、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きます。

骨盤が原因の体調不良

脊椎がズレると脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など体の様々な部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の障害に関連してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

骨盤矯正と整体

手技療法などによる「整体」「骨盤矯正」では、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使用することもあるみたいです。一般に治療の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理に治療をする方法をもちいる治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を治療により可動させるので基本的に大きな力を必要とすることはないのです。

整体でおこなっている骨盤矯正

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする整体は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが出現するはずです。

産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく開かない「骨盤」が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう!

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた¥ら!「整体」矯正はすごく有効な助けになります。

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2024年5月25日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

整体院、X脚

X脚(エックスキャク)と整体

X脚矯正

日本の女性の脚の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚。日本人の女性にとてもおおいO脚と違いX脚の方達は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか?X脚とは、足をそろえて立った時に足首の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚と言われています。X脚は見た目が残念なだけでなく、身体にもとても変化を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達は早急に修正することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は独特で、左右の脚がぶつかりやすく膝が絡んで転倒しやすい。左右の膝が当たって転倒するのを防止するために両脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の方達は歩行の仕方が変だとか走り方が変だとか言われて、治療院に来て初めてX脚だったと気付くこともあるようです。人目を気にする人達には、このように揺れて歩行するX脚の歩行の仕方は凄くマイナス。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚か確認してみることをおすすめします。X脚でないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因?

X脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などによって脚がじょじょに歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が曲がってきます。成長期の脚の骨が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激にX脚の歪みがひどくなる場合がおおく、これは膝関節が年齢と共に変形するのが要因になる。

X脚って治るの?

昔は、X脚の要因は分かっていなくて一度X脚になったら治らないといわれていましたが、近頃ではX脚の多くは改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体

X脚の矯正で最も効果的なのが整体です。整体は骨を矯正する治療で、当然脚の関節の治療のプロでもあります。整体のX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のX脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正は、整体師ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したX脚の画像を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無い整体院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く(若いうちに)治さないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気付いたら早く改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。

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2024年5月25日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

ぎっくり腰、カイロ

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩こり背中腰痛ギックリ腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚

カイロプラクティック

カイロプラクティック(脊椎指圧療法)とは1895年アメリカ(米国)ダニエル・デビッド・パーマーによって生みだされた施術です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国のアメリカや、イギリス、カナダ、EU諸国などの一部の国においては主に背骨の障害を扱う骨格健康管理の専門家として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義は、「筋骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防する専門職である。

施術方法

治療法は、手による脊椎矯正あるいは背骨マニピュレーションを特色として特に背骨の歪みに注目している」。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな協会や学校によって違っている場合も多い。
中には疾病の原因が背骨などの骨(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)で正す位置に矯正することで病気を治療するうことが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 だという考えを持っている人達もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(背骨矯正術)筋肉系・骨格系と神経系の症状に特化した医術と定義されている。
カイロプラクティック治療者医薬品外科的手術はすることなく、独特の手による矯正を施術方法の主な方法とし検査、診断と治療をしている。
カイロプラクターは肉体に関する幅の広い知識を持ち、治療に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活指導もしている。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の名称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos(技術)を一つにした造語になります。
このことは、前述の「サブラクセーション」
(椎骨の少しの歪み)の治療のにアジャストと呼ばれる施術を使うことにあります。
(WHO)世界保健機関 は「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic 以外にオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国(アメリカ)の治療家「D.D.パーマー 」 が開発された。
疾病は神経系の機能の障害によって発症するとの哲学に基づいて、肉体、特に椎骨の指圧によって神経系機能の回復を目指した施術です。
19 世紀に米国(アメリカ)で体系づけられた神経機能障害に対して行う治療法です。
脊椎(椎骨)の歪(亜脱臼)みを整え、神経機能を正常化させ、各組織や器官の不調を治療する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション(矯正)を含む徒手を特徴とし、特に脊椎の少しの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。
簡単に言えば…、骨格の歪み、特に背骨の不整列を手技や矯正ベッドによって治すことで神経機能の作用を回復する治療方法
すなわち人の体をコントロールするのは脳・脊髄繋がる神経線維であり、その伝達が良くなれば自ら人体は痛み・シビレの回復とともに健康になると考えるわけです。
健康管理システムの中における背骨健康管理のプロフェッショナルです。
神経系・骨格系の機能、健康そして日常生活の質を向上させる能力を有している。
最近の研究および臨床に基づき、主に脊椎と神経系の関係を重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手計画を行う。
徒手矯正、体操療法、患者教育などを含みながら、特にアジャストメントを行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)は、まず病歴を聞き取り、姿勢バランス分析など各種検査を行います。
そして脊椎のバランスを総合的に判断して施術の手法を組み立て病状や個人差に合った矯正のカイロ・テクニックを利用します。

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2024年5月25日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

頭痛、カイロプラクティック

カイロプラクティック

カイロプラクティックとは1895年アメリカ(米国)のパーマーによって創始された治療法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国の米国や、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)においては、おもに骨格の障害を扱う筋肉系・骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義では「筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

カイロプラクティックの治療法

治療は手技によって行われるアジャストもしくは背骨マニピュレーションを特徴とし脊椎の小さなズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック(脊椎矯正法)の定義は、様々な団体や教育機関によって違っている場合も多い。
中には疾病症状要因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)矯正することで痛みを治すことが「カイロプラクティック」 Chiropractic と考えている人達がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(脊椎矯正療法)では、筋骨格系神経系の病気に専門化した療法と定義されています。
カイロプラクティック治療者は薬/外科的手術は行わずに、カイロプラクティック独自の手技を治療方法の主な手段とし、検査・診断と治療を行っている。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する幅の広い診断知識を有し、手技療法に加え、理学療法リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣の指導もしています。
カイロプラクティック(背骨矯正術)の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技」を合わせた造語であります。
これは上記の「サブラクセーション」(背骨の少しの歪み)の治療のにアジャストメントと言われる施術を使うことにあります。
世界保健機関(WHO)では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティックは脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)以外にも「オステオパシー」スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国(アメリカ)治療師「パーマー」(1845~1913) が創始された。
疾病神経障害で発症するとの理論に基づいて、身体、主に脊柱調整で神経の機能の回復をはかろうとする治療方法なのです。
19 世紀にアメリカにて生みだされた神経機能に行う施術
脊椎の歪(亜脱臼)みを改善、神経の機能を改善させ、組織や器官の不具合正常に整える
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、脊椎の障害とそれらが及ぼす体への影響を判断、治療、予防をする専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション(矯正)を含む徒手治療を特徴とし、特に脊椎の小さなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格の歪み、特に骨格(脊椎)不整列手技や矯正ベッドによって改善することで神経機能の働きを治療する治療法。
人間の人体を制御するのは脳と脊髄つながる神経組織で、その伝達がよくなれば自然と身体は疾病の消失とともに健康的になるという訳です。
健康管理・システムの中の骨格ヘルスケアプロフェッショナル
神経系、骨格系の機能、健康全般そして生活の質を高める能力を有している。
最近のリサーチおよび臨床に基づき、主に背骨(脊椎)と神経系の関係を重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手計画を行う。
手技矯正、運動、患者教育などを含み、主にアジャストメントを行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)では、まず病歴を取り、姿勢バランス分析など各検査を行います。
そして脊椎のアンバランスを統合的に診断して治療手法を組みたてて症状や個人差に適応した治療のカイロ・テクニックを使います。

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2024年5月25日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101