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肩凝り(かたこり)

肩凝りは症候名のひとつ。肩凝りとはいうものの肩だけでなく首もこることがおおいみたいです!肩がはるという人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝り(かたこり)の症状

「肩凝り」とは僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です!

肩凝りの原因

肩凝り(かたこり)の原因の説には様々な説があるのです!明確な診断方法や治療はなくわからない点も多い疾患となっています。長時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています。このような肩凝り(かたこり)は原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります!疾患によって出現する肩凝りであり、頸椎性心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な要因があります!

肩凝り(かたこり)の症状

肩凝り(かたこり)の場所は僧帽筋とその周り、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も多種多様です!

肩凝り(かたこり)の治療

肩凝りの治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。!

肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられる!また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます!

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。

「整体」と「肩凝り」

肩凝り(かたこり)の治療として最も効果的なのが整体と言われています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している場合が多く整体の治療は骨格の歪みを治療し肩凝りを治します!首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます!肩凝りを改善したいなら整体を一度経験してみるのをおすすめします!

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2024年1月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

肩こり、カイロプラクティック

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カイロプラクティック

カイロプラクティック Chiropractic は、1895年にアメリカダニエル・デビッド・パーマーによって開発された施術法。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国のアメリカや、オーストラリア、EU諸国などの一部の国においては主に筋・骨格系の障害を扱う筋・骨格系健康管理の専門職として法制化されています。
世界保健機関の定義は、「筋肉系、骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職である。

カイロプラクティックの施術

治療として手技によるアジャストもしくは背骨マニピュレーションを特色とし特に椎骨のわずかなズレに注目している」。
但し、カイロプラクティックの定義は、いろいろな協会や教育機関によって違っている場合も多いようです。
また、中には疾病の原因が脊椎などの関節の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技や器具によって正すことで痛み・痺れ治療するうことがカイロプラクティックだと解釈する人がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(背骨矯正療法)では、背骨と神経系の病気に専門化した治療法とされています。
カイロプラクティック治療者は薬/外科的手術はせず、カイロプラクティック・オリジナルの手技による矯正治療方法の主な手段として、検査・診断と治療をしています。
カイロプラクティック施術者は身体に関する幅の広い診断知識を有し、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣指導も行っています。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)の呼称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を合わせて造った造語である。
これは前述のサブラクセーション(脊椎の少しの歪み)の矯正の為にアジャストと言われている手技治療を行うことに由来する。
WHO世界保健機関では「カイロプラクティック」を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック(背骨矯正術)は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)以外に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカの治療師パーマー(1845~1913) が創始された。
病気は神経の障害によって起きるという哲学に基づいて、体、特に椎骨の関節の矯正により神経機能の回復をはかろうとする治療法です。
19 世紀に米国(アメリカ)にて生みだされた神経機能に対して行う施術方法です。
脊椎の歪(ひず)みを整え、神経機能を整えさせ、各組織や器官の不調治す
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎の障害とそれが及ぼす肉体への影響を診断、治療、予防をする専門家であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(調整)を含めた徒手治療を特徴とし、主に脊椎の亜脱臼(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
簡単に言えば…骨格のゆがみ、特に骨(脊椎)のズレを手や特殊な矯正ベッドによって治すことによって神経機能の作用を治す施術方法です。
人間の制御するのは脳・脊髄繋がる神経線維であり、その神経線維の伝達がよくなれば自然に肉体は痛み・シビレの改善とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理・システムの中の脊椎健康管理の専門職。
神経筋骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質をより高める能力を持っている。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づき、特に脊椎と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチを行います。
手技、運動療法、患者教育など含みながら、特にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック(背骨矯正法)では、まず既往歴を聞き取り、姿勢検査など各検査をします。
脊椎のバランスを総合的に判断して治療の方法を組み立てて、病態や体の特徴に合った矯正のカイロ・テクニックを使用します。

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2024年1月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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腰痛の治療と整体

腰痛と整体

腰痛」は腰部の痛みや炎症などを感じる状態をいいます。ほとんどの腰痛は、だいたい傷めてから数週間以内に治ります。しかし、おおくの「腰痛」は、再発を繰り返し、そのうち何%かは運動に重大な支障をもたらす重篤な症状になったりします。腰痛は大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てたいして時間の経過していないものです。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰に続く腰痛で、痛みなどの不快な症状の軽減と発病を何回も繰り返し長期間継続する場合もある。一生の中で80%くらいの方達が、一度は、「腰痛」を経験すると言われています。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけでなく当然症状によっても分けられます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍(癌)、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)などの腰痛は、高齢の方達には普通にみられる腰痛で、レントゲンやMRIなどの画像診断をするとほとんどの高齢の方に認められますが、これらは老人の腰痛の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によってこれらの要因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおい為である。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉に過剰な力が掛かることで、筋肉が緊張することであらわれる「腰痛」である。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。要因がはっきりしない「腰痛」も多くストレスや不安が原因の心因性の腰痛ではないかとも思われる。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあるのです。

それ以外の腰痛

腰痛」にはとても大変な疾患が潜んでいることもあり、緊急性があり、死亡率の高い病変もあります。緊急性が高く致死性のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意を要する腰痛悪性腫瘍腹部感染症脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような病に関しては、要因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはありません。腰痛症状以外に症状がある方達は、他の病気が隠れているか調べてみることが必要になる。只の「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命を脅かす怖い「腰痛」もあることを分かっておくといいでしょう。

非特異的腰痛

精神的な要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、要因が分からない「腰痛」に関して多く使われますしかしレントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らないといって精神的な原因というのは違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が写ることはなく、反対にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な原因が無いと楽観視することはできません。

整体と腰痛の治療

腰痛の治療にはさまざまな対処法が用いられる。これは、腰痛の原因がさまざまあるというだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効き目があると言われるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤などの体のバランスを調整することで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛の施術方

整体」の腰痛治療は普通ボキボキ音を鳴らすのをイメージすることがおおいのではないですか?基本的には、急性腰痛には、このようなボキボキする治療を「整体」で行うことはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」には、注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して整体では、ボキボキしない治療法で背骨や骨盤の調整をします。「整体」にもソフトな治療方法があります。慢性腰痛にたいしては整体の矯正方法にもよるがボキッってする調整をすることもある。整体は、ボキッってするやり方やぼきぼきしない矯正法に関わらず脊椎や骨盤を矯正するためすごく効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一回「整体」の治療を試してみることをおすすめします。

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2024年1月22日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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整体の矯正と側弯症

側弯症(そくわんしょう)って何?

側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれています。脊椎は正常な状態であったら正面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐに伸びています。しかし、側方(横方向)に曲がったり背骨がねじれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症言います。「側彎症」は、苦痛などを伴うことは希で発症早期での発見は困難で、ある程度大きくなってから気づくことが多い。気が付いた時には、大きく曲がってしまっている事もあり、成長が続いているときは時々背骨の曲がりを調べて側弯症になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因

今は、側弯症を原因ごとに分類するようになってきています。「側弯症」には、下記のような分類がある。

特発性側彎症

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側弯症」の通称である。この特発性側彎症側弯症の80-85%を占めています。成長するときに「側弯症」は出現し、そのおおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでが注意が必要とされます。だいたい1対7の割合で女性に多くとくに初経前後の女性に多く発現し、細身の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ない。脊椎の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が早く残っている成長する時間が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に変ってくると側弯症が早く進行することはなくなるようです。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)みたいな遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)

脳や脊髄(せきずい)の異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持することのできないことによって発症します。

外傷性側弯症

ケガをしたために発現します。交通事故などで脊椎に大きな力が加えられたことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が湾曲し「側弯症」に発展します。

姿勢が原因になる側弯症

日常の生活で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがある。この「側弯症」は脊椎の変形を伴うことが少ないみたいです。長期にわたる悪い姿勢は、背骨や肋骨が変形することもありますが、特発性のような変形の仕方はしないみたいです。姿勢が要因で発生する「側弯症」は、整体の矯正や普段の姿勢を良いしせいでいることで治すことができます。

体に影響する側弯症

脊椎が歪む側弯症は、体に様々な悪影響をあたえます。外観の問題、身体活動への悪影響、腰痛や肩こりなどみたいな不快な症状や痛みなど…。

見た目

脊椎が横方向に彎曲するだけでなく、椎体自体がねじれながら曲がるためじょじょに肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後方に突出しだすと女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど見た目に影響が出てくる。それらの脊椎や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心に悪影響を与える場合もあります。重度の側弯症では、子供に遺伝するかもしれないと考えて結婚の妨げになる事もあります。

身体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫することで影響が出る。側弯症が70度を超えたときは肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

側弯症による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりもかかる負担が大きい。また椎間板(ついかんばん)への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が不均衡になり椎間板(ついかんばん)の痛み、腰痛の要因となる。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかけるために、凝りや痛みの要因になる。急性の痛みや慢性の症状などのいろいろな痛みや凝りの要因になるのですが、側弯症のなり初めや軽度の「側彎症」では凝りや痛みが出現することは多くなく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは歪みが大きくなったひどい側弯症になってからみたいです。

側弯症の検診

日本では、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年頃よりモアレによる検診が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法は確立されておらず早期発見によって保存療法をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎、骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」に有効な予防の方法や治療法は確立されていません。

側弯症の治療

病院で行う側弯症の治療法は、装具による治療方法と手術をする治療にの二種類に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具などによる固定療法がおこなわれることがおおい。コルセットのような装具で湾曲が完全になくなることはありませんが、コルセットは確実に悪化を遅らせるため、手術をすることになったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットを付けての生活は不便を伴う為、コルセットの着用を辞めてしまう人も数多く、現実的には、その効果を実感する人は多くありません。また長い間装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療方法はすごく根気がいるものになる。

手術による治療

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を矯正する手術が行われる。この場合も完全に治ることは無い。手術による「側弯症」の治療後は、脊椎の動く範囲は減ります。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもある。大がかりな手術になるので、体への負担を心配し外科手術をためらう人達もいらっしゃいます。

整体による矯正

脊椎・骨盤の矯正を主とする整体には「側彎症」の人が多く来られます。整体では昔から「側弯症」の施術を研究してきた歴史があります。しかし、今現在全ての「側彎症」に有効な治療方法は発見されていない。だが、一部の「側弯症」に関してはとても効果的で改善が見られる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺整体院かも!整体の治療で改善する側弯症は、「側弯症」全ての一部のある条件が整った側弯症のみ。側弯症が良くなるなどと気軽に言う整体院に通うのは考えた方がいいかも。そのようなことも考えたうえであれば整体の治療を受けてみるのはいいと思います。

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2024年1月22日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

整体院、O脚

O脚矯正(オーキャク矯正)

O脚の矯正

女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が女子達に多くいることを知ってますか?女の方でO脚をきにする人達は多いと思うのですが、近頃では男性の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い方にとっては、外見の悪さが問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の要因になっていることもあって、将来膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の原因?

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚が歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪みます。特に成長期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪くなる場合が多く、関節が年齢と共に変形するのが要因になります。

O脚って改善できるの?

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

整体とO脚

O脚の調整法で効果があるのが整体です。整体は、背骨を治療する民間療法で当然脚の矯正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるからです。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は将来膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにも若いうちに矯正しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の施術方法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進行してからでは何もできません。O脚に気付いたら早く矯正することをおすすめします。整体が有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。

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2024年1月22日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

腰痛、カイロ

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(脊椎指圧療法)とは、1895年米国(アメリカ)のダニエル・デビッド・パーマーによって創られた治療法です。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけている。
発祥国のアメリカや、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(約40カ国)ではおもに筋肉系、骨格系の障害を取り扱う筋肉・骨格ヘルスケアの専門家として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義では、「筋肉・骨格の障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

施術方法

治療方法としては、手によって行われる関節アジャストメントあるいは背骨マニピュレーションを特色とし背骨のわずかなズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック Chiropractic の定義は、いろいろな協会や教育機関によって異なっているケースも多く見られます。
中には疾病症状要因が脊椎などの骨(運動分節)の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手や器具で調整することで痛みを施術することがカイロプラクティック(脊椎指圧療法)と解釈する人がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(脊椎矯正術)とは、骨格と神経系疾患に特化した施術法と定義されている。
カイロプラクター薬物治療手術はしなくて、カイロプラクティック・オリジナルの手技テクニックを施術法の主な方法とし検査診断治療をしています。
カイロプラクターは体に関する幅広い診断知識を持ち、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣指導もしています。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos(技)を組み合わせて造った造語です。
このことは、前述のサブラクセーション(脊椎のわずかの歪み)の調整のために「アジャスト」と呼ばれている手技をすることにあります。
WHO世界保健機関 はカイロプラクティックを代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正法)以外にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国(アメリカ)の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845~1913) が生みだされた。
疾患は神経の機能障害により発現するという哲学に基づき、体、主に脊椎関節の矯正により神経系機能回復を目指した施術方法なのです。
19 世紀アメリカ(米国)で創始した神経機能の障害に対する施術法です。
脊椎(椎骨)の歪(亜脱臼)みを整え、神経機能を改善させ、組織や器官の不具合治す
カイロプラクティック(Chiropractic) 脊椎の障害とそれらが及ぼす体への作用を診断、治療、予防する専門職であり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを含めた手技を特色として、特に椎骨の少しのズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・骨のゆがみ、特に骨格(椎骨)の異常手技や特殊な矯正ベッドによって改善することによって神経の機能の作用を治療する療法
ですから人の体を制御するのは脳に繋がる神経線維であり、神経細胞の伝達が良くなれば自然と身体は痛み・痺れの軽減とともに健康的になるということです。
健康管理・システムの中における骨格ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系、骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質をより高める機能を持っている。
最近の研究および臨床に基づき、特に脊椎(背骨)と神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的な着手方法をする。
手技矯正、エクササイズ患者の教育などを含み、主にアジャストメントをする教育を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 Chiropractic では、既往歴を訊き取り、姿勢バランス検査など各検査をします。
背骨のアンバランスを総合的に判断して治療の順番を構成して、症状や体の特徴に合わせた手技カイロ・テクニックを使います。

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2024年1月22日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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カイロプラクティックと側弯症

側弯症(そくわんしょう)とは?

「側弯症」は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われています。背骨は正常な状態であったら前面あるいは背面から観察すると脊椎は真っ直ぐのびています。しかし、側方(横方向)に曲がったり背骨がねじれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症いう。「側彎症」は痛みを伴うことはあまり無いので早期診断はとても困難で、ある程度大きくなってしまってから気がつく事が多い。気が付いた頃には、もうすでに大きく曲がってきている場合もあり、成長期には時々背骨の曲がりを確認して「側彎症」なっているかを確かめることが必要です。

側弯症の原因は?

今は、「側弯症」を原因ごとに分類するようになってきています。「側弯症」には、以下のような種類がある。

特発性側彎症

特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の通称である。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)側弯症の80-85%を占めている。成長するときに側弯症は出現し、そのおおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでが特に注意が必要とされます。おおよそ一対七の割合で女性に多くそのうちでも初経前後の女性に多く発現し、瘦せ形の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ない。脊椎の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長期間が多いほど進行する可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になってくると側弯が早く進むことはなくなります。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)みたいな遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)

脳(のう)や脊髄の異常によって発症する。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)

筋肉の異常により正常な姿勢を保持できないことによって発症する。

外傷性側弯症

怪我をしたことで発症する。交通事故などで体に大きな力が加わったことが原因で脊椎が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって脊椎が曲がり側弯症になっていきます。

姿勢からくる側弯症

毎日の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この「側彎症」は脊椎の変形をともなうことは少数です。長期に渡る良くない姿勢では、肋骨や背骨が変形する事もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないようです。姿勢が原因で出現する側弯症は、整体の調整や姿勢を正すことで治すことが可能になります。

体に及ぼす影響

脊椎が大きく歪む側弯症は、全身に様々な影響をあたえます。外見上の問題、内臓機能への悪影響、肩凝りや腰痛などのような不快な症状や痛みなど…。

外見上の問題

脊椎が左右に彎曲するだけじゃなく、背骨自体がねじれながら曲がるためだんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に張りだすと、女の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が出る。これらの身体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神に悪影響を与えることもあります。重度の「側弯症」では、子孫にも受け継がれるかもしれないと考え結婚の障害になる場合もあります。

体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫することでさまざまな影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎(きょうつい)よりも負荷が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負担が不均衡になり椎間板(ついかんばん)の痛み、腰の痛みの要因となる。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負荷をかける為に、凝りや痛みの原因になる。急性の症状や慢性の痛みなどの色々な痛みや凝りの要因になるのですが、側弯症の初期や軽度の「側彎症」では、凝りや痛みが出ることは多くなく、ほとんどの場合痛みや凝りが出現するのは歪みが悪化した重度の側弯症になってからのようです。

側弯症の検診

日本は、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われており、1980年(昭和55年)頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校での検診の必須項目に加えられました。予防の方法はわかってなくて早期発見によって保存療法を行うことに効果がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防法や治療法は発見されていません。

側弯症の治療

医療でされる側弯症の治療法は、装具による治療と手術による治療にわけられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用の装具などによる固定療法が行われることがおおいようです。コルセットで湾曲がなくなることはないが、コルセットは少しは側弯症が進むのを遅らせる為、手術となったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常生活は不便を伴う為、装具の着用を途中で辞めてしまう人も数多く、実際には、効果を感じる方は少数です。また長期間装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があり、「側彎症」の装具での治療方法はとても忍耐がいるものになります。

手術による治療

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を調整するする手術が行われる。この場合も完治することはない。外科の手術による「側弯症」の治療の後は、脊椎の可動域は減ってしまいます。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大変な手術になるため、身体への負担を心配して手術をためらう方もいるようです。

カイロプラクティックの矯正

背骨、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティック側弯症の人が数多く診察に来ます。カイロプラクティックは古くから「側彎症」の治療を研究してきた歴史がある。しかし、最近でも全ての「側彎症」に特に効果的な治療は確立されていないようです。しかし、一部の「側彎症」に対してはとても効果的で改善がみられる場合があるようです。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側湾症専門」など、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺みたいな整体かもしれません。カイロプラクティックの調整で改善する「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件が整った「側彎症」のみ。側弯症が改善するなどと簡単に言う治療院に通うのは考えた方がいいかも。そのようなことも考えた上であればカイロプラクティックの施術をを試してみるのはいいと思います。

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2024年1月19日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

頭痛、整体

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整体

整体は、日本では主に手技(しゅぎ)をもちいた民間療法代替医療を表す言葉です。
また身体を整える施術方法(せじゅつほうほう)の多くに対して使われる言葉。
日本語としては大正時代に使用されるようになった語句で、米国(アメリカ)で誕生した手技療法・オステオパシー(整骨医学)を整体(せいたい)と言い換えたのが始まりのようです。
今、一般的に使われる意味では、カイロプラクティック 「Chiropractic」 に似ている骨格矯正術(主に脊椎)を主目的とした施術を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と補助器具でおこなう施術およびそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療によりいろいろな病態を治すことを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(Chiropractic) 「オステオパシー」です。治癒力を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した治療法(ちりょうほう)であります。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は背骨の椎間関節のサブラクセーション(不全脱臼)を徒手的手技で調整「アジャスト」することにより、病気を治癒させようとする施術方法(せじゅつほうほう)オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造の歪みは体の循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳脊髄液(のうせきずいえき)の循環の回復やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック(脊椎指圧療法)又はオステオパシーの理論・技術は整体(せいたい)や指圧(しあつ)などの日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

治療法

整体(せいたい)に決められた方法はなく人によって行う事は異なる。大正の頃に伝わった「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 Chiropractic などの西洋伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術骨法などの流派に伝承される手技療法を利用した整体(せいたい)、中国医学の手技療法を取り入れた整体、各団体の独特の治療方法など加味した整体など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、一般の医療と共に一般の医療現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法」 ともいわれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一つとされました 。
整体は、理論・術が共通でない為、整体を冠する療法家個人が、自説を語っている。
カイロプラクティック(背骨矯正法)のような科学的・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの論理の合わせたものとなっています。
身体の骨格の関節(脊椎(せきつい)・骨盤(こつばん)・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの調整と筋繊維のバランス調整など中心に手を使用した矯正方法(矯正器具を使う場合も)でする施術である。

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2024年1月19日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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腰痛を改善する整体の矯正

腰痛を改善する整体の治療

「腰痛」とは、腰部の痛みや炎症などを症ずることをいいます。大部分の腰痛は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、大半の腰痛は、痛みを繰り返し、そのうちの何割かは運動能力に重大な支障をきたす重い状況になってしまいます。腰痛は、大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てからあんまり時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰に続く「腰痛」で、症状の軽減と発病を何度も繰り返しながら長い間続く場合もあります。人生で80パーセントほどの方が、一度は腰痛を体験すると

言われている。

腰痛のタイプ

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で分類されるだけでなく当然のこと原因によっても分類される。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍(ガン)、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)などの「腰痛」は、高齢の人にはよくある腰痛で、レントゲン撮影などすると多くの場合高齢の人達に見られますが、これらは高齢者の腰痛の原因では無いという話もあります。これは、手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多いためである。緊張性の腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉や筋膜に過度な力が加えられることによって筋膜や筋肉などが収縮することによって引き起こされる「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。原因がさだかでない腰痛もたくさんあってストレスや不安が原因の心因性の腰痛ではないかと言われている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に変化することもあります。

その他の腰痛

「腰痛」は、重大な病気が隠れている場合もあり緊急性が高く、死亡率のとても高い病変もあります。緊急性があり死ぬ可能性の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤大動脈解離腎梗塞急性膵炎、などがあります。特に注意を要する「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。腰痛の要因になるこれらの病に関しては、要因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。腰痛の他にも症状がある人達は、他の病が隠れているか確かめてみることが重要になる。ただの腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあるということをわかっておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的な要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見つからない腰痛に関しておおく使われますしかしMRIやレントゲンに原因が写らなかったからと言って精神的要因と言うのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての原因が写ることはなく、反対にMRIやレントゲンに写らない原因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な原因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療とカイロプラクティック

腰痛の治療には、さまざまな方法が使われる。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、根本的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効き目があるといわれるのがカイロプラクティックのような骨格矯正です。カイロプラクティックは脊椎や骨盤などの骨を調整することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になる。「カイロプラクティック」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛の矯正方

カイロプラクティックの腰痛治療は一般的にボキボキ骨を矯正するのをイメージすることが多いのではないですか?基本的には、急性の腰痛(ぎっくり腰)などには、このようなボキボキする方法を「カイロプラクティック」で行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「カイロプラクティック」には、気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してカイロプラクティックは、ぼきぼきしない矯正で脊椎や骨盤の修正を行います。「カイロプラクティック」にも柔らかい矯正方法があるのです。慢性の腰痛に対しては「カイロプラクティック」の矯正法にもよりますがボキッっとする調整をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ボキッってするやり方やボキッってする矯正に関わらず背骨や骨盤を治療する為とても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一回「カイロプラクティック」の施術を受けてみることをお奨めします。

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2024年1月19日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

カイロプラクティック院とO脚

O脚矯正(」オーキャク矯正)

O脚の矯正

日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子に特に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚をきにする人達は、たくさんいると思うのですが、今では男性の方もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の要因になっていることもあったりして、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因?

O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは習慣などによって脚が歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になります。

O脚って真っ直ぐになるの?

昔は、O脚の原因は不明で一回O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の修正方法で最も有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨を矯正する治療法で、もちろん脚の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手によって矯正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか?O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると脚の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。治療するなら早く治療しないとO脚の修正が困難になります。カイロプラクティックの施術方法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進んでからではなにもできません。O脚になったら早急に改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに通ってみることをおすすめします。

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2024年1月19日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101