最近は「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えました。骨盤矯正とはなんなのか解っている人は少ない。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の治療はおこないません。なぜかと言うと、一般の整形外科では「骨盤」はズレないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活でズレてそのことが身体の不調の要因になるようなことはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の治療を独自の方法でやっている整形外科もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどでは「骨盤」はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常可動域は無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックの骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを施術したあとに患者の症状が改善されるのを体験します。実際「骨盤」の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在しちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲン写真などの写真で歪みが認められなくても骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な不調を体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。背骨が歪むと背骨の中を通っている血管や神経、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も用いることもあるみたいです。一般的に施術の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に施術を、使う施術師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を矯正によって動かすので、普通強い力を用いることはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はすごく有効な手助けになる。

ヘルニア。
o脚矯正。
猫背矯正。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢矯正。肩凝り。
ぎっくり腰。
慢性疲労。
x脚。
腰痛。