近頃は「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」はなんなのか分かっている人達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はなされません。なぜか、整形外科では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、それが肉体の不調の要因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自のやり方で行っている病院もわずかですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の治療をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般の医療では骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言う「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産するときに可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は普通稼働しないと思っているようです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」の少しのひずみを調整した後に患部の痛みがなくなるのを経験します。実際骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあってちょっとのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンなどの画像でズレが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な不調などを身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手技でします。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使うこともあるようです。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に治療を行う方法を用いる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを施術で動かすので、通常は大きな力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく可動しない「骨盤」が外見で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」がひずんでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はすごく有効な助けになります。

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