「肩凝り」とは、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけでなく首の部分もこることがおおいようです！肩がはると言う人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるようです。明確な診断方法や治療法はなく分からない点もとてもおおい症状なんです。長い時間背中や首が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝りといわれます！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります。疾病が原因で発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な原因があるようです。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方も色々です！

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療方法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックといわれています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係していることが多くカイロプラクティックの治療方法は背骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しに一回体験するのをお奨めします。

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