整体と骨盤矯正
「骨盤矯正」
近頃は骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどんなものなのか分かっている方は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!
骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨(せんこつ)、それと仙骨(せんこつ)の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はすることはありません。なぜでしょうか?一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体の不調の原因になったりすることはありえないと考えているからなのです。(だがしかし一部の病院で「骨盤」の調整を独自にしている病院もすくなからずあります)。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合(骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと)、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正を行うことが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。
骨盤は歪むのか?
一般的な医療では「骨盤」はズレないとされ整体では「骨盤」は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。
一般の医療では?
整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産の時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では可動することはないと思っているみたいです。
整体では?
整体で行われている「骨盤矯正」では、普段の施術で「骨盤」のすこしのひずみを治療していくことで患者の痛みがよくなるのを体験しています。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があってわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンやMRIなどの画像でひずみがみられなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因
ズレた骨盤は、さまざまな不調を体にもたらします。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。背骨がひずむと背骨の中に入っている神経や、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。
骨盤が原因の神経圧迫
背骨がズレると脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など体の様々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関係してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
体が歪むことによる血行不良
身体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。
整体による骨盤矯正
民間療法などの整体の骨盤矯正では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使う事もあります。普通矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり施術を行う方法を使用する施術師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を矯正で動かすので、通常強い力を用いることはない。
整体で行っている骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。
産後の骨盤矯正は例外?
例外として骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。
骨盤の矯正をしてみよう!
「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から!「整体」矯正はとっても効果的な助けになる。
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