「肩凝り」は症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけとはかぎらず首も凝ることが多いようです。「肩がはる」という人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。

「肩凝り」は、僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるのです！明確な診断方法や治療方法はなく解らない点も多い疾患となっています！長時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な原因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も様々です。

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

肩凝りの治療法として最も効果的なのが整体といわれています。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の治療法は脊椎の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体を一回受診してみるのをお勧めします。

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