整体

整体とは日本ではふつう手技をもちいた民間療法、代替医療を示す言葉です。
また身体を整える療法の多くに用いられる言葉。
日本語としては、大正時代に用いられるようになった語句で、米国（アメリカ）で誕生した手技療法・整骨医学を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりのようである。
現在、一般的にもちいられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似た骨格矯正法（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療法を指して用いられるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具で行う治療及びその行為を指しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的療法により種々の疾病を改善することを目指す施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を活かすことと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した療法であります。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手技によって調整「アジャスト」して、疾病を自然回復させようとする治療方法。オステオパシー (Osteopathy)は体の骨格のアンバランスは体液の循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳脊髄液の流れの改善やリンパ液の循環の回復も目的としています。カイロプラクティック「Chiropractic」 ・オステオパシーの論理・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体の施術方法

整体ではお決まりの方法はなく、人により治療する事は違います。大正のころ日本に伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」 (Chiropractic) などの西洋より伝来の治療法を中心とする整体、日本武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を利用した整体、中医学の手技療法を取り入れた整体、各団体の独自の施術法などを加味した整体（せいたい）などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、一般医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック「Chiropractic」、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一つとされた。
整体は、論理・術の両方とも統一されていない為、整体を冠する治療家めいめいが、自説を語っている。
カイロプラクティックのような「科学的」・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の混合形となっています。
肉体の各関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの矯正など中心に手による技（道具を使うことも）で行う治療です。

x脚。
背中。
ヘルニア。
ヘルニア。カイロプラクティック。整体。カイロ。片頭痛。慢性疲労。
側弯。
慢性疲労。
頭痛。
x脚。整体、カイロ、整体、カイロプラクティック、痺れ、、頭痛、偏頭痛、首の痛み、寝違え、肩こり、背中の痛み、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、o脚、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、o脚矯正、x脚矯正、体のメンテナンス、背骨矯正、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤矯正、産後の骨盤矯正、慢性の体調不良。整体、カイロ。

整体

カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首の痛み、肩凝り、背中の痛み、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、慢性疲労、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、骨盤矯正、産後の骨盤矯正、o脚矯正、x脚矯正

整体

整体は、日本語では普通手技を用いた民間療法、代替医療を指す言葉。
また肉体を整える施術（せじゅつ）の多くについて使用される。
日本語として大正時代に利用されるようになった語句で米国（アメリカ）で生まれた療法・整骨術を整体（せいたい）と訳したのが始まりだと思われます。
今現在、一般的にもちいられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている脊椎矯矯正法（主に背骨）を主目的とした療法を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技と矯正器具でおこなう治療およびそれらの方法を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的療法によりいろいろな病気を治すことを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を高めることと手技が治療の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した療法（りょうほう）である。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手技により矯正「アジャストメント」し、病気を自然回復させようとする療法（りょうほう）。「オステオパシー」は、体の構造の異常は体液の循環に悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正術）又は「オステオパシー」の論理・技術は整体や指圧といった日本の手技療法に影響を与えました。

治療

整体にはお決まりのやり方はなくやる人によりすることは異なる。大正時代に伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」「Chiropractic」 など西洋伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝承される施術を取り入れた整体、中医学の手技療法を用いた整体（せいたい）、各団体の独自の治療方法などを加えた整体などある言われています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、通常の医療と同時に一般医療の現場で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされた。
整体は論理・技術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家個人が独自の説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の様な「科学的」・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの理論の集合形となっています。
肉体の各関節（背骨・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のバランスの調整などを中心に手を使った矯正（道具を使用する場合も）で行う治療です。

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ぎっくり腰、整体

整体

整体（せいたい）とは日本語では一般的に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また肉体を整える施術方法（せじゅつほうほう）の多くに使用される言葉です。
日本語としては大正時代に用いられ始めた言葉でアメリカ（米国）で生まれた療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようです。
現在世間一般に用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似た背骨矯正術（主に背骨）を目的とした施術を指して使われるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具でおこなう技術およびそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的療法により種々の病態を治癒させることを目的とする施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正術）とオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は違います。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた施術（せじゅつ）であります。カイロプラクティック Chiropractic は椎骨関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手により矯正（アジャストメント）し、身体機能を改善させようとする治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造的な異常は体の循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳髄液の流れの回復やリンパの流れの回復も目的とされています。「カイロプラクティック」 Chiropractic や「オステオパシー」の論理・技法は整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響を与えた。

整体の施術方法

整体（せいたい）ではお決まりのやり方は無く、治療する人により施術する事は違う。大正時代に日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）など欧米伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を取り入れた整体、中医学の徒手矯正を用いた整体（せいたい）、団体の独特の治療方法など加えた整体（せいたい）などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外であるので、通常医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされた。
整体は論理・術の両方とも統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが自説を展開しています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）のような「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理のミッスクとなっている。
体の各関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの補正など中心に手足による技術（道具を使用することも）で行う施術です。

腰痛。
o脚。
背中。
側弯症。カイロプラクティック。整体。カイロ。ぎっくり腰。姿勢。
o脚矯正。
x脚。
腰痛。
猫背。カイロプラクティック、整体、カイロ、整体、痛み、、頭痛、片頭痛、首、寝違え、肩凝り、背中、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、姿勢、姿勢、猫背、側弯、o脚、x脚、メンテナンス、背骨、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤、産後の骨盤、体調不良。カイロプラクティック、整体。

片頭痛、整体

整体

整体（せいたい）とは日本語では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、体を整える療法（りょうほう）全てに対して使用される。
日本語として、大正時代に使用され始めた語句で、米国で体系づけられた療法・整骨医学を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと思われます。
今ふつうに使われる意味ではカイロプラクティックに似た骨格矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした施術法を指して使われることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と矯正器具で行う技術およびその方法を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的療法により様々な病状を改善することを目指す施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活性化することと手技療法が中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した治療法である。「カイロプラクティック」は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手により矯正アジャストメントすることによって、体を改善させようとする治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると確信し、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパ液の循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック Chiropractic 又はオステオパシーの理論・技術は、整体や指圧などの日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

施術方法

整体（せいたい）にはお決まりのやり方は無く、治療する人によってする事は異なる。大正時代に日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(Chiropractic) などの西洋伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を用いた整体（せいたい）、中医学の手技療法を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独自の理論や思想など加えた整体（せいたい）などがある言われています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外であるので、一般医療と共に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」「Chiropractic」 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされています。
整体は、理論・技術の両方とも統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが自論を展開しています。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論のミッスクとなっている。
肉体の骨格の関節（背骨・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のバランス調整など中心に手足を使用した技術（道具を使うことも）でする治療です。

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたことありますか？

出産後にされる産後の骨盤矯正を受けたことはありますか？最近、子供を出産された人達で知らない方達はいないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」がされるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？それより前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが昨今のように一般の人には周知されていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は、世間一般にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤てどーなるの？

出産時骨盤は赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように広がります。普通はほとんど可動しない骨盤の関節は赤ちゃんを産むのが多少でも簡単になるようにホルモンで柔軟性が増し広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は動きますが大きく広がったりはしません。「骨盤」の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、出産時最高に開きます。少し広がった骨盤は、産後元の状態に戻ります。

産後に骨盤はズレる？

通常、産後骨盤は元の位置に戻ります。だが、産後元の場所に戻らず腰痛や肩こりなどを発症することがあります。どうして骨盤は歪むのでしょうか？

赤ちゃんによって骨盤が歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ大きくなっていきます。大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が内側から押されて骨盤がズレます。

妊娠中の性活習慣で骨盤が歪む

日常生活で、骨盤がズレるような癖がある場合。もともと「骨盤」が歪んでいれば、出産後にもその歪みが持続することがあります。産後骨盤は出産前の元の状態に戻りますが、もともとの「骨盤」の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後骨盤が戻らなかった場合

出産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何かの原因で骨盤が戻らず歪んだ状態になってしまう場合があります。このような場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みが出るところは恥骨周辺の場合もあるが、腰に出現する場合もある。

出産後の生活で骨盤が歪む場合

出産後しばらくの間は、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっています。その時期に子供の授乳などの変な姿勢で座る時間が長かったりすると、産後骨盤が正しく戻った後でもわずかずつ歪んでしまいます。

自分で行う一般的な産後の骨盤矯正

近頃では、婦人科などでも「骨盤」の歪みに対して「骨盤」を安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめる場合もあります。またネット、テレビ、雑誌で自分自身で「骨盤」の歪みを整える骨盤体操なども流布されるようになりました。婦人科ですすめるような骨盤ベルトは、「骨盤」をズレないように骨盤の関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを確かめることはない。出産後骨盤がズレていることを大前提に簡単に固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にゴムを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を正しい状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の「骨盤」の状況がどれだけ歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の「骨盤」のズレの状態を理解することはできません。柔軟や骨盤を動かす体操をやっても自分の骨盤の歪みを分かっていなければ正しい骨盤の状態に修正するには、どのように動かしていいかわかりません。自分自身の状態が知ることができないのにおこなう骨盤矯正のストレッチや体操は、動かしているうちに運よく理想の場所になるかもという「偶然を願ってする神頼み」みたいなものです。

産後の整体の骨盤矯正

背骨矯正の専門の治療である「整体」は、骨盤矯正のプロでもあります。「整体」は骨盤のズレを検査して、骨盤の歪みを理想の状態に治すように「骨盤」を治療します。「骨盤」を良い状態に整えるには、「骨盤」の歪んでいる状態を知っておくことが大切です。「骨盤」の状態を理解していなければ、どのように骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるか分かりません。前述の一般的な「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに力を加える為、悪くすると歪みが大きく悪化することもあります。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、整体で調整することがいちばんおすすめです。またエステなどの「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、「骨盤」のズレが無くても、大げさに骨盤が曲がっているとお客を不安にさせ必要のない調整を長期間に渡ってする傾向が強いようにおもいます。正直信用できない所も沢山あるような気がします。

出産後に骨盤矯正は必要？

最近の「骨盤矯正」の広告を見ていると、産後の「骨盤矯正」は必ずするべきだ言わんばかりの宣伝が目立ちます。骨盤矯正は産後必ずしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でもなんの問題もなく人間は子供を産んでいました。出産後の骨盤のほとんどは、出産前の正しい状態に普通に戻ります。しかし中には産後に骨盤が曲がってしまう方が少ないながらいます。大多数の方は、出産後の骨盤矯正は必要ではありません。骨盤矯正が必要な人達は、産後何らかの異常を感じた場合です。出産後の「骨盤」の歪みが気になるのであれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる整体に行きましょう。正直な整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。まともな「整体」は、ズレていない「骨盤」を歪んでいると言って、必要のない「骨盤矯正」などを奨めることもありません。普通の人は、産後の「骨盤矯正」はいらないことを知っておいてください。

必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！

骨盤のズレを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」を奨める整体などは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因でしょうか？これらの原因の多くは骨盤じゃなく日常の生活習慣です。出産して生活習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形の変化の要因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを整えるだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりに戻る人はごく少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどのエクササイズも同時並行して処方しようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと自白しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をするのは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。

慢性疲労。
腰痛。
側弯症。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。首。ぎっくり腰。
首。
o脚矯正。
頭痛。
ヘルニア。

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肩凝り、整体

整体

整体は、日本語では普通手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、体を整える治療方法について使用される。
日本語として、大正時代に使用され始めた用語で米国で生まれた手技療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりのようである。
今、一般的に使用される意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似た骨格矯正術（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術法を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法と調整器具でおこなう治療及びそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療法により種々の症状を治癒させることを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）と「オステオパシー」である。自然治癒力を高めることと手技が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した療法（りょうほう）である。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は背骨の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法で調整「アジャスト」し、身体を改善していこうという治療法。「オステオパシー」は、身体の構造の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳髄液の循環の回復やリンパの流れの回復も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）又はオステオパシーの理論・技法は、整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

施術

整体（せいたい）には定められたやり方はなく、行う人によって行うことは異なる。大正の頃日本に伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」「Chiropractic」 などの欧米伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技療法を使った整体、中医学の手技を使った整体（せいたい）、団体の独自の治療法などを加えた整体などがあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、一般医療と共に病院で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」というが、整体もこの一つとされています。
整体（せいたい）は、論理・技術共に共通でない為、整体を冠する療法家個人が、独自の説を語っています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の様な科学的・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の寄せ集めとなっています。
身体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋肉のバランス調整などを主に手足を使用した技術(矯正器具を使うことも）でする治療である。

猫背矯正。
背骨。
肩凝り。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。側弯。
慢性疲労。
側弯。
ヘルニア。
骨盤矯正。カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首の痛み、肩こり、背中の痛み、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、慢性疲労、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、骨盤矯正、産後の骨盤矯正、o脚矯正、x脚矯正。カイロ、カイロプラクティック。

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背骨の矯正と整体

背骨の歪みを矯正する

背骨の歪みを矯正したいと考えたことはないですか？近頃「背骨」が、ズレていると彼氏や彼女に言われた。頭痛、腰痛、肩こりで苦しめられているのは「背骨」の湾曲が根本要因可能性も。見た目の印象を良く見せたい。たくさんの人がいろいろな「背骨」の曲がりのことで苦労しています。背骨の湾曲で辛い思いをしているにも関わらず、「背骨」の歪みを矯正したいという人達は数少ない。ネットや雑誌を参考にして自分で背骨のズレを修正しようとやってみたけれど良くならなかった。ストレッチなどに行ってみたけど背骨の曲がりが治らない。ジムででトレーニングしながら脊椎の曲がりの「背骨」を試してみても治らない。整体にかよっても良くならないなど、背骨の湾曲を修正しようとしてもできる方が多くないのが現実です。「背骨」の曲がりを真剣に治そうと決めたら効果のある調整法で背骨のズレを施術することが必要である。正しい背骨の歪みの治療方法を知っていることが背骨の湾曲を治す手始めになるのです。

悪い脊椎の歪みとは？

「背骨」は首の湾曲が前方に湾曲、胸椎が後湾、腰の骨が前湾になっているのが普通で、「背骨」が後方に丸く出っ張る「猫背」や胸を張り背骨を真っ直ぐにした背骨の状態は、正常な「背骨」の湾曲にはならない「背骨」の姿勢です。背筋が後方に湾曲する猫背のような「背骨」のカーブは一目見て悪い背骨の歪みだとわかる。しかし、身体を反らして「背骨」が伸びた「背骨」の状態は、なんとなく良い背骨の湾曲のように見られてしまいますが、生理学的には良い「背骨」の姿勢とはならないのです。理想の湾曲から外れた背骨の姿勢は、筋肉や靱帯に無理がかかるだけでなく、「背骨」から出ている神経系にも悪影響を与えます。人間の体は、脳と脊髄で操られているので神経の伝達に悪影響が起きると関節や靱帯や筋肉など運動能力だけではなく、内臓諸器官にも凄く影響し色々な体調不良を起こします。良くない背骨のズレは、見た目だけでなく内臓の病気など深刻な疾病の原因にもなるため、自らがよくない「脊椎」の湾曲だとわかったら、なるべく早く「脊椎」の曲がりを矯正をする必要がある。

正常な背骨の湾曲

背骨のことに関して詳し人達はたくさんいません。良い脊椎のカーブとは、生理的湾曲があり、左右の歪みがいない姿勢です。背骨が理想的な状態ならバランスがとれて運動能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、に負担が小さく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康などに対しても凄く効果的です。そのため、脊椎の湾曲している人達は「背骨」のズレのの治療が必要になる。「脊椎」の湾曲は、健康だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。正しい状態は、美しく見た目の魅力をかもしだす。美しい姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように感じられます。背骨の湾曲の良し悪しは、人間関係にも影響を与えます。これだけ色々な事に悪影響をあたえる「背骨」の湾曲は、悪いより、いい方が理想的に決まっています。背骨の曲がりを調整して、正しい背骨を手にしよう。

背骨の歪みを修正しよう！

「脊椎」の曲がりを施術すれば外見も良くなり健康になって、良い事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを施術の手段には、どんなやり方があるのか？いくつか有名な治療方法をあげてみましょう。

ストレッチなどの柔軟体操

身体の柔軟性を増すことによって背骨の歪みを「脊椎」調整しようとする方法は最も沢山使用される方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などいろいろな手段があるのです。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が増したからといって正常な「背骨」の湾曲の癖が付くわけではありません。柔軟の効果は、体の柔らかさくぉ増すことによっていい「背骨」の姿勢の状態を保持しやすくすることです。背骨が湾曲した姿勢の状態で身体が固まってしまった場合、背骨を理想の状態にもっていくこと自体ができないことがあるのです。このような時は、まず最初に理想の「脊椎」の姿勢の状態になることができるようになることが、いい「背骨」の状態になる初めの一歩です。だから、肉体が固まって理想の「背骨」の姿勢の状態になれない人にとっては、良い「背骨」の位置に治療するための大切な一歩になります。だがしかし、柔軟性がある時、ストレッチなどの柔軟自体は「背骨」の歪みの施術には意味がないのです。正しい背骨の状態なれるだけの柔軟性があれば、ストレッチなどの柔軟性を高めるようなトレーニングはする必要はありません。

トレーニング

ジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋力トレーニングが湾曲する説明し、筋力トレーニングにより背骨のカーブを治療するべきとお奨めします。筋肉があれば正常な「背骨」の姿勢の状態を維持しやすくなるのです。だがしかし、単純に筋肉があれば理想の脊椎の状態になるとはかぎらない。トレーニングによって「背骨」の曲がりが悪化する事も多くあります。理想的な脊椎の姿勢の状態を保持しようとすると体に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば脊椎をいい状態に維持するのも楽になり脊椎のカーブが改善するというのが筋力トレーニングで「背骨」の歪みを治療する人の理論です。確かに、効果的な方法で正しい筋力の増やし方をすれば脊椎のズレの修正にとても効果があります。しかしながら、トレーニングを行う方達でも効果のある方法でしないと「背骨」のズレが治るどころか悪くなることもありえます。どんな時でしょうか？それらは、トレーニングをしても「脊椎」の曲がりを悪化させるような筋トレでは、脊椎の歪みが治るどころか悪化してしまいます。効果のある「背骨」のズレの矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

背骨の矯正と整体

「脊椎」を治療する「整体」など手技療法もある。整体の脊椎の曲がりの施術は「脊椎」や骨盤（こつばん）を調整して理想的な背骨の状態にする療法です。「背骨」を直接修正するのでとても効果的なやり方ですが、基本的にこれだけでは理想的な「背骨」の状態になるのは難しいでしょう。整体の矯正で「脊椎」を良い所まで動かしても、正常な背骨の状態のクセが付く訳ではないのです。元々理想の背骨の位置の方達が何らかの原因で「背骨」の位置がズレた場合、「脊椎」に癖が付く前であったならば「整体」の背骨の歪みの調整はすごく効果的で一度の矯正で良い「背骨」の状態に戻すこともあります。

効果のある背骨の歪みの矯正

脊椎のカーブの矯正を最も効果のある方法で行いたいのであれば、ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の矯正を一緒にするのが有効です。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操などのストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであれば筋力トレーニングは、する必要はない。「整体」の「脊椎」の歪み修正は、できることであればされてみる方がいいでしょう。まずは自分の「背骨」のカーブがどのような「背骨」のズレをしているのか分かる必要があります。どのような「背骨」のカーブなのかわかっていなければどのように改善したらいいか計画を立てれません。また「整体」の脊椎の湾曲の矯正は部分的な曲がりも治すことができます。整体の脊椎のズレの施術をやることで「脊椎」のカーブの矯正は、スムーズに早く修正することができます。だがしかし、これだけでは最も大切な事が抜けています。背骨の湾曲の施術にすごく大切なことはなんでしょうか？

脊椎の矯正で最も重要なものは？

良い脊椎の姿勢の状態を手に入れようとするとき、最も大切なのはいい背骨の姿勢の状態をいつも保持することです。どれだけ筋トレやストレッチ、整体の治療をしてみても普段から悪い座り方や立ち方をしていたのでは、いい脊椎の姿勢のクセは付きません。少なくとも最低限必要なのは、よくない姿勢でいる期間よりいい「背骨」の状態でいる時間の方がはるかに長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、整体の調整を行っても日頃から良くない座り方やたい方をしているのであれば、「背骨」のカーブの癖が悪くなるだけでいい背骨の姿勢にはなりません。つまり、「背骨」の湾曲の矯正で一番重要なのは毎日理想的な「背骨」の状態を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正は理想的な「背骨」の姿勢を維持しやすくする、又は、理想的な「脊椎」の姿勢にする為の補助的な方法です。

背骨の歪みを治して健康で綺麗な身体に

良い「背骨」の状態を手に入れて、綺麗で健康な肉体を手に入れる。「整体」の背骨のカーブの治療は、すごくおすすめです。「整体」は「脊椎」の歪みを矯正するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができるので、神経でコントロールされている全身の機能を正しい状態に回復させることができる。このような効果は、整体のような脊椎矯正でしかできません。「脊椎」の曲がりを調整するときの効果は、いい「背骨」の姿勢が見に付くだけじゃなく健康面にも影響するので背骨が歪んでいると悩んでいるのなら「脊椎」のズレの調整をするといいのではないでしょうか。

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肩凝り（かたこり）

肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけでなく首もこることがおおいようです。肩がはるという方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りとは、僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

肩凝りの原因

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あります。確定的な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い疾患なんです！長い時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです！ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な要因があるようです！

「肩凝り」の症状

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方もいろいろです。

肩凝りの治療

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！

整体と肩凝り

肩凝りの治療方法として最も効果的な方法が整体のようです。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している事が多く整体の施術法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を解消します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体をいちど経験するのをおススメします！

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整体

整体（せいたい）は日本では一般的に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉です。
また体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全般について使われる言葉。
日本語として大正時代に用いられるようになった言葉で、米国（アメリカ）で生まれた手技療法・整骨医学を整体と翻訳したのが始まりのようである。
今一般的に用いられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正術）に似た背骨矯正法（主に背骨）を目的とした施術方法を指してもちいられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と補助器具で行う技術およびそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的療法により色々な病態を治すことを目指す治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック「Chiropractic」・オステオパシーである。自然治癒力を活かすことと手技が中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた施術方法（せじゅつほうほう）です。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手により矯正アジャストメントし、疾病を自然回復させようとする治療方法（ちりょうほうほう）。「オステオパシー」は肉体の構造的なアンバランスは体循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳髄液の流れの回復やリンパ液の流れの回復も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシーの理論・技術は整体や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に大きな影響を与えた。

整体の施術方法

整体（せいたい）には定まった手順は無く、行う人により治療する事は異なる。大正のころに伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正術）など西洋伝来の手技療法を主とする整体、古武術の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を利用した整体（せいたい）、中国医学の施術を使った整体、各団体の独特の治療方法などを加えた整体など存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険適用外であるので、通常の医療と一緒に一般医療の現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも呼ばれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一つとされた。
整体は、理論・技術の両方とも共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家個人が独自の説を語っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) の様な「科学的」・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の合わせたものとなっています。
体全体の骨の関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のバランス調整などを中心に手を使用した技術（道具を使うことも）でする施術です。

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カイロプラクティック

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、1895年にアメリカ（米国）の「D.D.パーマー」により生み出された治療法です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発明国の米国や、イギリス、EU諸国などの一部の国においておもに筋肉系・骨格系の障害を扱う筋肉系・骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている。
世界保健機関の定義では「筋・骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防をする専門職です。

カイロプラクティックの治療

治療方法として手による背骨矯正もしくは骨格マニピュレーションを特徴とし、特に椎骨の小さな歪みに注目している」。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の定義は、いろいろな協会や学校で違うケースも多くみられます。
病気症状原因が脊椎などの関節の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技・矯正器具によって調整することで痛み・痺れを施術することがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）と考える人がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(Chiropractic) では筋肉、骨格と神経系の症状に専門化した医療であるとされています。
カイロプラクティック施術者は薬剤、外科手術はすることなしに、カイロプラクティック・オリジナルの手による矯正方法を施術の主な手段とし、検査、診断と治療を行っています。
カイロプラクティック治療者は身体に関する幅の広い知識を有し、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活のアドバイスも日常行っている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の名称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技」を組み合わせて造った造語である。
このことは、前述の「サブラクセーション」（背骨のわずかの歪み）の施術のために「アジャストメント」と言われる施術方法を行うことに由来する。
(WHO)世界保健機関 は、カイロプラクティック「Chiropractic」 を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック「Chiropractic」は脊椎矯正術の一つです。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の他に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療師「D.D.パーマー」 が創始された。
病態は神経の障害から発症するという考えに基づき、肉体、主に脊椎関節の調整によって神経系の機能回復を目的とした治療方法です。
19 世紀アメリカ（米国）にて創始した神経機能障害に対して行う施術法です。
骨格の歪（亜脱臼）みを整え、神経機能を整えさせ、組織や各器官の不具合を治す。
カイロプラクティック「Chiropractic」は脊椎の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含む徒手治療を特徴として、主に脊椎の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・骨格の歪み、特に骨格（脊椎）の歪みを手技や特殊な矯正ベッドによって整復することで神経機能の作用を治す治療方法です。
人間の人体を主にコントロールするのは脳・脊髄つながる神経組織で、その神経線維の伝達が良くなれば自然に体は痛みやシビレの改善とともに健康になると考えている訳です。
ヘルスケア・システムの中の脊椎ヘルスケアの専門家です。
神経系や骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質を向上させる機能を持っている。
最新のリサーチおよび臨床に基づき、特に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視し治療、診断、検査に専門的なアプローチをする。
徒手矯正、体操療法、患者の教育など含み、主に背骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ではまず既往歴を訊き取り、姿勢の分析など各種検査をします。
そして体のアンバランスを統合的に判断して治療の順序を統合して症状や体の特徴に合わせた手技のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

骨盤矯正。
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姿勢矯正。
頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。疲労。x脚。
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骨盤。
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