近頃は「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とは、どのようなものなのかわかっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はおこないません。なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の不調の要因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科では「骨盤」の調整を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正を行うことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院の医療で骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産する時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動くことは無いと考えているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう「骨盤矯正」は、常日頃から「骨盤」のほんの少しの歪みを治療した結果痛みが良くなるのを体験します。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在しわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。MRIやレントゲンのような画像で歪みがみられなくても骨盤がズレていてその骨盤を矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな異常などを身体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に障害が起こります。

脊椎が歪むと背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいることもあります。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に治療をする方法を使う整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを矯正により可動させるので普通強い力を用いることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはない。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとっても効果的な手助けになる。

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