最近骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。骨盤矯正はなんなのかわかっている人達は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の施術はなされません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活でズレてその歪みが肉体の異常の原因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（だが一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法でやっている病院も少ないながらもあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院の医療で骨盤はズレないとされていて「整体」などの手技療法では骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。まず、「整体」で言う「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。他にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常では動くことは無いと思っているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のわずかな歪みを治療した直後に患者の症状が改善されるのをよく目にします。実際骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、があり少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像でひずみが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な不調などを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨が湾曲すると背骨の中を通る血管や神経、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に障害が起きます。

背骨がズレると脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経で操られているので全ての体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も用いることもあるみたいです。一般に治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に施術をする方法をもちいる治療師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを施術により動かすので、通常大きな力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をする整体では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、身体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はすごく有効な手助けになる。