肩凝り
肩凝り（かたこり）は症候名の一つです。肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首もこることがおおいみたいです！「肩が張る」という人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です。
肩凝りの症状
「肩凝り」とは、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。
「肩凝り」の原因
肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるのです。明確な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患です。長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な原因があります。
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も多種多様です！
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法に分かれます。。
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！
「肩凝り」の理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われます！
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療方法として最も有効なのが整体と言われています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している場合が多く整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りを治します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などをいちど経験するのをおすすめします！
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