近頃「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。骨盤矯正は、どのようなものなのか知っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術は行いません。なぜでしょうか？一般医療では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体の異常の要因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の修正を独自の方法で行っている病院も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をされることが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般的な医療では、骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産するときに可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動きが無いと思っているみたいです。

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」は、普段の施術で「骨盤」の少しのひずみを修正した結果患者の症状が無くなるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあって少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲン写真などの写真でズレがみつからなくても骨盤がズレていてそれを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な異常を体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中を通る神経や血管、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起こるようになります。

脊椎が歪むと脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も用いる場合もある。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり矯正をする方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を施術により動かすので、普通は強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は多少のひずみでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はすごく有効な助けになります。