近頃では骨盤矯正というものを週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。骨盤矯正とはどのようなものなのかわかっている人は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正はおこないません。なぜかと言うと、普通の整形外科では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体の異常の原因になるようなことはないと考えているからです。（しかし一部の病院では骨盤の矯正を独自に行っている整形外科もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合、手術によって骨盤の施術をされることが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」は歪むといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産する時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動かないと思っているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤のわずかな歪みを治療したあとに患部の痛みが無くなるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯があり微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像で歪みが見られなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な不調を肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎がひずむと脊椎の中を通る神経や血管、体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に障害が起きます。

脊椎がズレると背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など身体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具も用いることもあるみたいです。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には強い力で無理に施術を行う方法を使用する治療師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性はとても狭く大きく動くことはない。このすくない動きを治療により動かすので、普通は大きな力を使うことはない。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックでは「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、外見で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はとても有効な手助けになります。