肩凝りは、症候名の一つです！肩凝りといっても肩だけでなく首も凝ることが多い。「肩がはる」という方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

「肩凝り」の原因には諸説あるのです！明確な診断方法や治療方法はなく分からない点もとても多い疾患なんです。長い時間、背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある。疾病が原因で発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な原因があるようです！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療は普通薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる。

肩凝りの治療としてとても効果的な方法が整体です！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係していることが多く整体の治療は骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を一回経験してみるのをお勧めします！