近頃「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正は、どのようなものなのか知る人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はすることはありません。なぜかと言うと、病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、それが肉体の不調の原因になってしまうことは無いと考えているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の修正を独自の方法で行っている整形外科も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の調整をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般の医療では「骨盤」はズレないと言われ、「整体」などでは骨盤は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、整体で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常動きが無いと思っているようです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しの歪みを修正した直後に患部の痛みが改善されるのを体験しています。現実に「骨盤」の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などがあって少しのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの画像でひずみが認められなくても骨盤がズレていてその骨盤を治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な不調などを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨がひずむと脊椎の中の神経や血管、肉体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する装具ももちいることもある。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり治療を行う方法を使用する治療師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。この少ない動きを施術により動かすので、普通は強い力を使用することはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」が歪んでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとても有効な手助けになる。