昨今は「骨盤矯正」というのをネットやテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る人は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術はしません。なぜだと思いますか？病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体機能の異常の要因になったりすることは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の病院では「骨盤」の調整を独自の方法で行っている整形外科もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を改善するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般的な医療では「骨盤」はズレないとされており「整体」などの手技療法では骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」でいうところの「骨盤」がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常では動かないと思っているようです。

整体などでおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしのズレを修正した結果痛みがよくなるのを経験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯があってわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真のような画像で歪みが写らない場合でも骨盤がズレていてその歪みを治療する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調を肉体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中を通っている血管や神経、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起こるようになります。

背骨がズレると背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用することもあるみたいです。一般に施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に調整を行う方法を用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。この少ない動きを施術によって動かすので、普通は大きな力を用いることはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でする骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体矯正法はすごく有効な助けになる。