肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ。肩凝りといっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることがおおい。「肩が張る」という方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝りとは、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因には様々な説があるのです。明確な診断方法や治療方法はなくわからない点もとても多い病気なんです。長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります。ある疾患によって発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な原因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効なのが整体です！肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している事がおおく整体の治療は背骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一回経験してみるのをおすすめします！