「腰痛」は、腰の部分の痛みや炎症などを感じることをいいます。大半の「腰痛」は、だいたい発症からだいたい数週間以内に治ります。しかし、おおくの「腰痛」は再発を繰り返し、そのうちの何割かは生活に重大な支障をもたらす重篤な状態になったりします。腰痛は大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでて少ししか時間の経過していない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な症状が腰部につづく腰痛で、痛みなどの症状の軽減と発現を繰り返しながら長い期間続く場合もある。一生の中で80％以上の人が、一回は「腰痛」を体験すると言われている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で区分されるだけではなく、もちろん症状によっても分けられます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の方達には珍しくない「腰痛」でレントゲン撮影などするとおおくのばあい高齢の方に見られますが、これらは高齢者の腰痛の要因では無いという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大な力が掛かることで、筋肉や筋膜などが収縮することによって引き起こされる「腰痛」になります。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。要因が解らない「腰痛」も多く、ストレスや不安などが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われる。急性の腰痛を悪化させて慢性の腰痛に移行することもあるようです。

腰痛は、危険な病が潜んでいることもあり緊急性があり死亡率の高い疾患もある。緊急性があり致死性のすごく高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。腰痛の原因になるこのような病に対しては、原因である疾病を治さないかぎり腰痛がよくなることはない。「腰痛」以外に症状があるときは、他の病気が潜んでいないか確かめてみることが必要になります。ただの「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命を脅かす怖い「腰痛」もあることを分かっておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない「腰痛」にたいしてよく使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからといって精神的な原因だというのは違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が映し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療法は、様々な治療法が用いられます。これは腰痛の要因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だといわれるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを改善することで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は一般にボキッって骨を鳴らすのをイメージする場合がほとんどではないでしょうか？基本的に急性腰痛などには、このようなボキッっとする矯正を整体ですることはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体には、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」ではぼきぼきしない治療法で背骨や骨盤の矯正を行います。整体にもソフトな矯正が使われます。慢性の腰痛にたいしては「整体」の治療法にもよるがボキッってする治療をすることもある。「整体」は、ボキボキする方法やボキッっとする矯正法に関わらず背骨や骨盤を調整するためとても効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一回「整体」の治療を試してみることをおすすめします。