肩凝りとは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首の部分も凝ることが多いみたいです！「肩がはる」と言う方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りは、僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるのです。明確な診断法や治療はなく分からない点もとても多い症状です。長時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある！疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど色々な要因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も色々です！

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます。

肩凝りの治療法としてすごく有効な方法がカイロプラクティックといわれています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係していることが多くカイロプラクティックの治療法は骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みならカイロプラクティックをいちど経験してみるのをおススメします。