昨今は「骨盤矯正」というものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知っている人達は多くない。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はすることはありません。なぜか、病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが肉体の異常の原因になったりすることはないと思っているからです。（だがしかし一部の病院で「骨盤」の治療を独自にやっている整形外科もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を修正する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院の医療では、「骨盤」はズレないとされ「整体」などの手技療法では骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まず、「整体」でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産するときに可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常動きがないと思っているみたいです。

整体などで行われている骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」の微妙なひずみを調整したことで患者の症状がなくなるのを見ています。事実骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在してすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンなどの写真で歪みが写らなくても「骨盤」がズレていてその歪みを施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな不調を体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中の血管や神経、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に障害が起きます。

脊椎がひずむと背骨より出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」はおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使うこともあるみたいです。普通治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に施術を行う方法を用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを施術により動かすので、基本的に強い力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする整体では骨盤の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変化したと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」施術はすごく効果的な手助けになります。