脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が女子達に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にしている人達は多いと思いますが、今では男性もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の原因になっている事もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって下半身の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪みます。成長する時期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急に歪みが悪くなる事が多く、これは膝が年齢と共にだんだん変形するのが要因になります。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の矯正で効果があるのが整体です。整体は、脊椎を治療する治療法で、当然脚の調整の専門家です。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない整体院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない治療院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、将来脚の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。改善するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正方法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。