日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子に特に多いことを知っている人達は少ない。女性の方でO脚を気にする人達は多いと思うのですが、近頃では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の原因になっている場合もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは習慣などによって脚の関節が少しずつ歪んできたものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になったら治らないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正方法で最も有効なのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を治療する民間療法で当然脚の修正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に差があります。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かも…。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は高齢になると膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。改善するなら早くしないとO脚の矯正ができなくなります。整体の矯正で治ると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く改善することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをおススメします。