近頃では骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのかわかっている人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はしません。なぜだと思いますか？整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて「骨盤」が普段の生活で歪み、それが身体の異常の原因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（だがある一部の病院では骨盤の施術を独自にしている病院もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないと言われ、「整体」などでは「骨盤」は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、「整体」でいうところの「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動域は無いと思っています。

整体の骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」の少しの歪みを治療した直後に痛みがよくなるのをよく目にします。現実に「骨盤」の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあり微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像診断で歪みが認められなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を調整する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常などを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中の血管や神経、体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起こります。

脊椎が歪むと脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手技でします。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使うこともあります。一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり調整をする方法を使う施術師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域はとても狭く大きく可動することはありません。この少しの動きを矯正で可動させるので通常は強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

整体で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療法はとっても有効な助けになります。