閻ｰ逞帙ｒ謾ｹ蝟・☆繧・閻ｰ逞帙・謾ｹ蝟・∵紛菴・閻ｰ逞帙・謾ｹ蝟・→謨ｴ菴・謨ｴ菴薙∬・逞帙・謾ｹ蝟・謨ｴ菴薙→閻ｰ逞帙・謾ｹ蝟・閻ｰ逞帶隼蝟・閻ｰ逞帶隼蝟・∵紛菴・閻ｰ逞帶隼蝟・→謨ｴ菴・謨ｴ菴薙∬・逞帶隼蝟・謨ｴ菴薙→閻ｰ逞帶隼蝟・閻ｰ逞帙・豐ｻ逋よｳ・閻ｰ逞帙・豐ｻ逋よｳ輔∵紛菴・閻ｰ逞帙・豐ｻ逋よｳ輔→謨ｴ菴・謨ｴ菴薙∬・逞帙・豐ｻ逋よｳ・謨ｴ菴薙→閻ｰ逞帙・豐ｻ逋よｳ・閻ｰ逞帙→鬪ｨ逶､遏ｯ豁｣

腰痛を治す整体

腰痛を治す整体の矯正

「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを発する状態を言います。大部分の腰痛はおおよそ発現から数週間以内に症状が軽減します。しかし、大多数の腰痛は、痛みを何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは日常生活に大きな支障をきたす重篤な状態になる可能性があります。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みが出て少ししか時が経ってないものです。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰部につづく腰痛で、症状の消失と発症を何回も繰り返し長い期間続く場合もある。人生で80パーセントくらいの人達が、一回は、「腰痛」を体験するといわれています。

腰痛の分類

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で分けられるだけではなく、もちろん症状によっても分類される。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢の人達には珍しくない「腰痛」でMRI撮影などすると、ほとんどの高齢の人に見られますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過度なストレスが加えられることによって筋肉や筋膜などが過度に緊張することで現れる腰痛です。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因がわからない腰痛もたくさんありストレスや不安が要因の心理的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあります。

それ以外の腰痛

「腰痛」には、とても重大な病気が潜んでいることもあり、緊急性があり、致死性のすごく高い疾患もある。緊急性が高く致死性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。腰痛の要因になるこれらの疾病に対しては、原因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が治ることはない。腰痛症状以外に症状がある方は、他の病が潜んでいないか調べてみることが重要になります。たんなる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命を脅かす怖い腰痛もあるということをわかっておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、原因が分からない「腰痛」などにたいしてしばしば使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに要因が写らないといって精神的な要因というのは違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因が無いと楽観視することはできません。

整体と腰痛の治療

「腰痛」の治療法はいろいろな方法が用いられます。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果的だといわれているのが整体のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など骨格を改善することで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になる。整体は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛の施術方法

整体の腰痛治療は、ふつうボキッって音を鳴らすのを想像する人達がほとんどではないですか？基本的には急性腰痛などには、そのようなボキボキする方法を「整体」ですることは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して整体は、ボキボキしない矯正で背骨や骨盤の施術をします。整体にも柔らかい治療法が用いられます。慢性の腰痛に関しては、「整体」の施術にもよるがぼきぼきする治療をすることもあります。整体は、ボキッってする方法やボキボキしない治療法に関係なく背骨や骨盤を治療するためとても効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一度整体の矯正を受けてみることをおススメします。

鬪ｨ逶､縺ｮ豁ｪ縺ｿ縺ｨ鬪ｨ逶､遏ｯ豁｣

鬪ｨ逶､遏ｯ豁｣蟆る摩縺ｮ豬懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

整体の骨盤矯正

骨盤矯正

最近では「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、なんなのか分かっている人達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整はすることはありません。なぜでしょうか？一般の整形外科では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の要因になるようなことはありえないと考えているからです。（しかし一部の病院で骨盤の調整を独自のやり方でやっている病院も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の調整を行うことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

骨盤はズレるのか？

病院の医療では、骨盤はズレないとされており整体などの手技療法では「骨盤」は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説していきます。まず、「整体」でいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

一般の医療では？

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産するときに開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常稼働しないと考えらているようです。

骨盤の矯正と整体

整体で行う骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しのズレを施術していくことで患部の痛みが改善されるのを経験しています。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉がありわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲン写真のような画像で歪みがみつからなくても骨盤が歪んでいて、それを治療する必要があると整体で言うのはこのためです。

痛みの原因は骨盤の歪み

ズレた「骨盤」は、様々な不調などを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がひずむと脊椎の中の血管や神経、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起こります。

骨盤が原因の身体の異常

背骨がズレると脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の異常に関わってきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

骨盤矯正と整体

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も用いる事もある。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に修正をする方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを調整により動かすので、普通は大きな力を用いることはない。

整体で行う骨盤矯正

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする「整体」は、「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が見た目で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤を矯正しよう！

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体施術はすごく有効な手助けになります。

謨ｴ菴馴劼縺ｮ遏ｯ豁｣縺ｨ閧ｩ縺薙ｊ

閧ｩ縺薙ｊ繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

肩凝り（かたこり）

「肩凝り」とは、症候名の一つです。肩凝りとはいっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいようです。「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝りの症状

肩凝りとは僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

「肩凝り」の原因

「肩凝り」の原因には様々な説があるようです。確実な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い病気です。長い時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな要因があります！

「肩凝り」の症状

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周り、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療

「肩凝り」の治療は普通理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます。

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！

肩凝りと整体

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法が整体です。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している事がおおく整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りを解消します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体を一度経験してみるのをおすすめします！

縺弱▲縺上ｊ閻ｰ

縺弱▲縺上ｊ閻ｰ繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

「ギックリ腰」

一般にこの状態は、大きな物を運ぼうとした時などに激しい腰痛が発症して立つことさえ難しくなる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称でいいます。一般医療ではぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰に突如疼痛が走る病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をさします。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の症状を発する。発症要因も様々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍が原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いので「ぎっくり腰」のように損傷の要因を断定できることは多くない。また最近では、原因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があると言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防としては、荷物などを運ぶ時に足場の悪いところで不安定な状態で持つなどしないように心がけることや、重い物はできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に起こりやすく、そのような環境にならないように予防策を講じるのも一つの方法である。可能なら普段からちょっとした運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにすることがあるていど効果的である。

ぎっくり腰の診断

病院で行われる検査は、おもにMRIとレントゲンです。整形学検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけという場合が多いようです。「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は分からないと診断されることが以外におおく、その原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになってしまいます。ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの画像診断をしても「骨には異常ありません」と言われるだけです。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の初期対処

突然発症するぎっくり腰の初めの対処法は、動かず安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷却することが大切です。「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動けることもあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけてちょっとずつ悪くなる事がおおくて頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々ぎっくり腰がひどくなる原因になります。軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。しかし、冷却しても疼痛が極度に減少することがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。

鎮痛剤など

一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども一般的に出されます。だが「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽減するには適しているようです。

注射

痛みがひどい場合、ブロック注射をします。痛む部位の局所的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射があります。ブロック注射は痛みに劇的に効果的なことが多いかわりに時々事故も発生しています。

患部を保護するコルセットなど

ちょっと動くだけで激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットなどはすごく有効な対処法の一つになります。痛む部分に負荷がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限し痛みを軽減します。

整体の施術をぎっくり腰

病院の治療に加えて整体みたいな民間療法もぎっくり腰の治療法として考えている人達もいることでしょう。整体でおこなう「ぎっくり腰」の治療は、どんなものでしょうか？整体は関節をボキボキするイメージが強いと思います。整体とは、一般的に背骨の歪みを修正して身体を治す療法です。「整体で矯正を受けたら、帰るときには疼痛は無くなって普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の矯正で治ってしまった」のような話はよく聞きます。一般的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える治療はしません。優しく歪んだ関節を整えます。わずかな脊椎の歪みでも腰に痛みを発することがある。このような場合には整体はすごく効果を発揮します。腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節のズレを矯正することによって、疼痛がすぐに消えることがあるようです。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキッってしてしまうような過激な治療をする治療院にいくのは注意して下さい。その中には「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対し過激な施術を行いひどくなる場合があるのです。良心的な整体では、急性腰痛に対してどんな場合も強い治療を行うことはありえません。

整体とO脚

O閼壹ｒ豐ｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚の矯正

女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が女の子に多くいることを知っている人達は少ない。女性の方でO脚をきにする人達は、たくさんいると思いますが、近頃では男の人もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の原因になっている事もあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因？

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚の関節がじょじょに歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する時期の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になっています。

O脚って治るの？

昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になったら治らないと言われていましたが、最近ではO脚のほとんどは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

整体とO脚矯正

O脚の矯正法ですごく有効なのが整体です。整体は、関節を調整する治療法で、もちろん脚の調整のプロでもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に差があります。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体かもしれません。危険なのが最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の治療で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではなにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。

X脚矯正と整体

X閼壹・遏ｯ豁｣繧偵☆繧九き繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

X脚矯正と整体

X脚矯正

日本で下半身の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚です。日本人の女性にとてもおおいO脚ととは違いX脚の方は少ないので知らない方もいるのではないですか？X脚とは、脚を揃えて立った時に足首の間がくっつかずにXのようになることからX脚と言われています。X脚は、外見的に残念なだけでなく、健康にもすっごく影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はすぐにでも調整することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり左右の膝が接触しやすく脚が絡んで転んだりしやすい。脚が当たって転倒するのを防止するために足を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩き方がおかしいとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だと気が付く場合もあるようです。見た目を気にするう方達には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩き方はとてもマイナス。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。一度自分の脚をX脚かどうか確かめてみることをおススメします。X脚ではないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、日常生活などによって股関節や膝関節や足首の関節が徐々に歪んできたものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで股関節や膝関節が歪みます。特に成長期の脚の骨が成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激にX脚の歪みが悪化してくる場合がおおく、これは関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。

X脚って治るの？

昔は、X脚の要因は解っていなくて一回X脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近では、X脚の大部分は改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

X脚矯正と整体

X脚の矯正で最も効果的なのが整体なんです。整体は、骨を矯正する施術法でもちろん脚の骨の修正の専門家でもあります。整体で行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は、整体院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したX脚の画像を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくない治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は将来膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちに治療しないとX脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正で治るといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気づいたら早急に改善することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをおすすめします。

繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け縺ｨ閭碁ｪｨ遏ｯ豁｣

閭御ｸｭ縺ｮ逞帙∩繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

背骨矯正とカイロプラクティック

背骨の歪みを治す

「背骨」の湾曲を矯正したいと思ったことはありませんか？最近背骨が曲がっていると人に言われた。頭痛、肩こり、腰痛で辛い思いをしているのは背骨の歪みが原因なのでは？外観の印象を良く見せたい。おおくの人達がいろいろな背骨の歪みのことで苦しい思いをしています。背骨の歪みで悩んでいるにも関わらず、背骨の湾曲を治したという人は少数です。ネットを参考にして自分で「背骨」の曲がりを改善しようと試してみたけれどよくなたなかった。ヨガや真向法などにいってみたけど背骨の曲がりが改善できない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら脊椎の歪みの背骨を試してみてもよくならない。「整体」にかよっても改善しないなど、「背骨」のズレを治療しようとしてもできる人が多くないのが事実です。背骨の湾曲をしっかり修正しようと考えたら正しい治療法で背骨の曲がりを治療する必要がある。正しい背骨の歪みの矯正方法をわかっていることが「背骨」の曲がりを改善する初めの一歩になる。

悪い背骨の歪みとは？

背骨は頸椎が前にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後ろに湾曲、腰の骨が前方に湾曲になるのが理想の状態で「背骨」が後方に丸く出る猫背や体を反らして背骨を伸ばした「背骨」の状態は、理想の背骨の姿勢にはほど遠い悪い背骨の姿勢です。背筋が丸くなる猫背みたいな背骨の湾曲は見るからにいけない背骨の姿勢だと分かる。しかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐに伸びた背骨の状態は、なんとなくいい背骨の湾曲のように見られがちですが、構造的には良い「背骨」の姿勢とはいえない。正しい湾曲から逸脱した背骨の歪みは、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけではなく、脊椎より出てくる神経網にも変化を与えます。人間の体は、神経網でコントロールされるので、神経に影響が起こると筋肉や靱帯などの運動系だけでなく、内臓機能にも大きく影響を及ぼしさまざまな体調不良をまねきます。悪い背骨のカーブは、外見だけでなく内臓疾患など大変な病気の原因にもなる為、自らがよくない脊椎の状態だと気付いたら、早急に「背骨」の曲がりを施術をする必要があります。

理想の背骨の湾曲とは？

「脊椎」の歪みについて詳し人は数少ないです。良い脊椎の湾曲とは、生理的湾曲があり、横方向に曲がっていない背骨です。脊椎がいい状態ならバランスが良く運動能力もアップします。筋肉、靱帯、神経、などに負荷が少なく、内臓諸器官の機能も正常に機能するので健康などに対してもとても有効です。だから、脊椎の曲がっている人は「背骨」のズレのの施術が必要になります。「脊椎」のカーブは、健康だけでなく、見た目にも影響します。いい姿勢の状態は、美しく見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。「脊椎」のカーブのいい悪いは、人間の関係にも影響を与えます。このように色々なことに悪影響を与える「脊椎」のズレは、悪いより、いい方が理想的に決まっています。背骨の歪みを施術して、理想的な背骨を手にしよう。

背骨の歪みを矯正しよう！

「背骨」の湾曲を施術すると外見の印象も良くなり健康的になって良いことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを調整の手段には、どのような方法があるか知っていますか？何個か代表的な改善方法を並べてみる。

柔軟などのストレッチ

柔軟性を増すことによって「背骨」の歪みを「背骨」矯正しようとする手段は一番沢山使われるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、など様々な方法がある。しかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといっていい背骨の状態の癖が付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟の意味は、柔軟性を高めることによって良い「背骨」の状態を維持しやすくすることです。「脊椎」が湾曲した姿勢の状態で体が固まってしまった場合、背骨を正しい姿勢の状態にすることじたいが大変な事があります。そんな時は、まず一番に理想の「背骨」の状態になることができることが、良い背骨の状態になる第一歩です。だから、体が硬く理想的な背骨の状態になれない方にとっては、正常な「背骨」の状態に矯正する為の有効な第一歩になる。しかし、柔軟性がある場合、柔軟体操自体は「背骨」のズレの矯正には役に立たない。正しい「脊椎」の状態になれる身体の柔らかさがあれば柔軟などの柔軟性を高めるような体操はする必要はない。

トレーニング

スポーツジムでは筋肉の低下によりトレーニングが曲がる言い筋力トレーニングで背骨のズレを治療するべきとお奨めします。筋肉があったら正しい背骨の位置を保持しやすくなるのです。しかし、単に筋力があればいい「背骨」の状態になるとはかぎらない。トレーニングによって背骨のカーブがひどくなる時もたくさんあります。正常な「背骨」の姿勢を維持しようとすると身体に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば脊椎を正しい姿勢に維持するのも簡単になり「背骨」のズレが修正されるというのがトレーニングで背骨の歪みを治療する人の理屈です。たしかに、効果的なやり方で正しい筋肉の増やし方をすれば脊椎のズレの調整にとても効果があります。だがしかし、筋トレをしている方でも理想的な方法でしないと背骨の曲がりがよくなるどころかひどくなることもあるのです。どのようなときでしょうか？それらは、トレーニングをしても「脊椎」の曲がりをひどくするような筋トレでは、脊椎のカーブがよくなるどころか悪くなります。効果的な「脊椎」の曲がりの矯正の筋トレを行うようにしよう。

背骨矯正とカイロプラクティック

「脊椎」を矯正するカイロプラクティックなどの治療法もあります。「カイロプラクティック」の脊椎の歪み矯正は、「脊椎」や骨盤（こつばん）を調整して良い背骨の姿勢にする治療法です。「脊椎」を直接修正するのですごく効果があるやり方ですが、基本的に整体の矯正だけでは理想の「背骨」の状態になるのは無理があるでしょう。カイロプラクティックの治療で脊椎を理想的なところまで治しても、理想の「背骨」の位置のクセが付く訳ではないのです。元々理想の「脊椎」の位置の人が何らかのきっかけでで「背骨」の位置が悪くなった場合は、「背骨」に癖が付く前であったならば「カイロプラクティック」の背骨のズレの矯正はかなり有効でたった一回の治療で理想の背骨の位置に戻すことも珍しくありません。

最も効果的な背骨の歪みの矯正

「背骨」の湾曲の治療を効率よく効果的にしたいのであればストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の治療を合わせて行うのが有効です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋力があったら筋力トレーニングはする必要はない。「カイロプラクティック」の「脊椎」のズレの矯正は、できることであればしてみる方がいいでしょう。まず自分自身の「背骨」の曲がりがどんな「背骨」の曲がりをしているのかを知っている必要がある。どのような「脊椎」の歪みなのか知らなければ、どのように治療したらいいか計画を立てれません。また「カイロプラクティック」の背骨の曲がりの治療は部分的な小さな歪みも治療することができます。カイロプラクティックの「脊椎」の曲がりの修正をやることで背骨の湾曲の治療は、短い期間で矯正することがでいるのです。しかし、これだけではとても大切な物が抜けている。「背骨」の曲がりの調整に最も大切な事は何だろう？

脊椎の歪み矯正で最も大切なものは？

いい背骨の姿勢の状態を身に着けようとする場合、最も大切なのは理想の背骨の姿勢をいつも保こと。どれだけトレーニングやストレッチ、「カイロプラクティック」の修正をしてみても日頃から良くない姿勢をしてては、理想の背骨の姿勢の癖はつかない。少なくとも最低限必要なのは、よくない状態でいる時間より理想の背骨の状態でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの施術を行っても普段から良くない姿勢でいたのであれば「脊椎」のズレのクセが悪くなるだけで理想的な背骨の姿勢にはなりません。つまり、背骨の曲がりの調整でとても必要なのは常日頃から良い脊椎の姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、筋トレ、整体の修正は正常な背骨の状態をキープしやすくする、又は、理想の「背骨」の姿勢の状態に早く近付ける為の補助的な行為です。

脊椎の歪みを治療して綺麗で健康な身体に

良い「脊椎」の状態を身に付けて健康で美しい体を手に入れよう！「カイロプラクティック」の「脊椎」の歪みの矯正はとってもおススメです。「カイロプラクティック」は、「背骨」のカーブを矯正するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるので、神経で操られている肉体の機能を正常に戻すことができる。こんな効果は、「カイロプラクティック」みたいな背骨の矯正でしかできません。「背骨」のズレを治療する時の効果は、理想の脊椎の姿勢が身に着くだけでなく、健康面にも影響を与えるので背骨が湾曲してると悩んでいるなら「背骨」の湾曲の調整をするといいのではないでしょうか。

迪ｫ閭・迪ｫ閭檎浣豁｣

迪ｫ閭後ｒ遏ｯ豁｣縺吶ｋ繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

整体で改善する猫背

猫背矯正を知っていますか？

猫背などを理想的な姿勢に改善したいと感じたことはありますか？会社で猫背だと言われる。腰痛や肩こりなどで悩まされるのは「猫背」が原因かも？イメージをよく見せたい。多くの人達が猫背で悩んでいます。猫背で悩まされているのに「猫背」などをよくしたいという方達のことはそんなに聞きません。ネットなどを見て自分自身で「猫背」を良くしようと試してみたけど解消されなかった。ヨガや真向法などのストレッチなどに通ったけど「猫背」がよくなたない。トレーニングジムで筋トレして猫背の修正をしても良くならない。「整体」に行ってみても効果がないなど猫背をよくしようとしても改善する人達があまりいないのが現状です。猫背を本気で修正しようと思ったら効果のある矯正法で猫背など調整する必要があります。効果のある猫背の調整方法をあらかじめ分かっていることが「猫背」を矯正する第一歩になる。

猫背矯正を知ろう

脊椎は首が前に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が後方に湾曲、腰の部分が前方にカーブになるのが理想の状態で腰や背中が後方に丸く出っ張る背骨を猫背と言います。脊椎が丸くなる猫背の外見は一目見ていけない状態だと分かります。正常な湾曲から逸脱した姿勢は、筋肉や靱帯に負担をかけるだけではなく、脊椎から出てくる神経組織にも悪影響を与えます。体は、脳によって操られているので、神経伝達に影響が起こると筋肉などの運動系だけでなく、内臓機能にもとても大きく影響し色々な体調不良を発症させます。猫背は、見た目だけでなく内臓の病気などの大きな疾病の元にもなることがあるので自らが猫背と気が付いたら、急いで猫背の修正をする必要があります。

いい姿勢とは？

「猫背」の治療に詳しい方達はあまりいない。理想の背骨とは、前後の生理的湾曲があり、左右の曲がりが無い姿勢です。理想の背骨はバランスが良く運動機能もよくなります。新駅、靱帯、筋肉、に負担が少なく、内臓も正しく機能しやすいので健康になるのにすごく効果的です。そのため、猫背の方には「猫背」の治療が必要です。猫背は疾患だけでなく外見にも影響します。理想的な背骨は美しく、外見の魅力もかもしだします。正しい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢のいい悪いは友人関係にも変化を与える。このように色々なことに影響を与える姿勢は、悪いより、良い方が良いに決まっている。猫背を矯正して、正常な背骨を手に入れましょう。

猫背矯正しよう！

「猫背」を治療できれば見た目もよくなり健康になって、いいことばかりです。猫背を調整を行わない理由はないのではないでしょうか？「猫背」を調整する治療法には、どんな修正法があると考えてますか？いくつか代表的な修正法を紹介しましょう。

猫背矯正とストレッチ

脊椎の柔軟性を増すことによって「猫背」を改善する調整法は沢山用いられる修正法で真向法、ヨガ、猫背矯正ストレッチなどなど色々なやり方がある。しかし、柔軟体操やストレッチで体の柔軟性が増したからといって「猫背」が改善するわけではないのです。ストレッチの役目は、身体の柔軟性を増進することによって正しい姿勢の状態を保持しやすくすることです。「猫背」の状態で身体が癖がついた場合、背骨を理想的な姿勢にもっていくことじたいができない場合がある。そんな場合は、まず第一に理想の姿勢になることができるようになることが、正常な姿勢になる一歩です。ですので、背骨が硬く正しい状態になることができない人にとって、猫背を矯正する重要な一歩になる。しかしながら、脊椎に柔軟性がある場合、柔軟は猫背矯正には無意味です。正常な状態になるだけの脊椎の柔軟性があったらストレッチみたいな脊椎の柔軟性を高めるような運動はする必要はありません。

猫背矯正と筋トレ

スポーツジムでは、筋肉の低下により猫背になってしまうと仮定して筋力トレーニング「猫背」を治療することを奨めます。筋肉があれば正常な姿勢を維持しやすくなる。しかし、筋力があれば正常な脊椎になるとは限りません。筋力トレーニングによって猫背の姿勢が悪化する事も多くあります。正常な姿勢を保持しようとすると筋肉や靭帯に負荷がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強くなれば脊椎を保つのも簡単になり姿勢が改善されるというのがトレーニングで「猫背」を矯正しようと考える方達の考えです。たしかに、正しいトレーニングの方法で正しい筋力の付け方であれば「猫背矯正」に凄く効果があります。しかしながら、トレーニングをやっている人達でも正しい方法でやらないと猫背が治るどころか悪化することもあります。どんなときでしょうか？それは、筋力トレーニングを行っても「猫背」を強化するようなトレーニングでは猫背が改善するどころか悪くなってしまいます。理論的な「猫背矯正」のトレーニングをするようにしよう。

カイロプラクティックの猫背と矯正

背骨を修正するカイロプラクティックなどの修正法もあります。整体の猫背矯正は背骨や骨盤を修正して理想的な状態に治す治療法。関節を直接調整するのでとても有効な手段ですが基本的にこれだけで猫背を治すのは困難でしょう。カイロプラクティックで骨格を正しい所まで戻してもいい姿勢の状態になるわけではないのです。もともと正しい姿勢の人達がなにかの要因で猫背になってしまったばあい、猫背の癖が付く以前なら「カイロプラクティック」の「猫背矯正」はとっても効果がありたった一回の施術で猫背が改善されることも珍しくない。

最も効果的な猫背矯正

猫背矯正を最も効果があるやり方でおこないたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの施術を一緒に実行するのが効果があります。前述のように、体に柔軟性があれば柔軟体操は必要なく、筋肉があればトレーニングは必要ないです。カイロプラクティックの猫背矯正は、できれば受ける方がいいでしょう。初めは、自らの姿勢の状態がどんな姿勢をしているのかを理解している必要があるのです。どんな姿勢であるか分かっていなければどのように治したらいいか分かりません。またカイロプラクティックの猫背の矯正は部分的な小さな歪みも調整することができるのです。カイロプラクティックの「猫背矯正」をおこなうことで猫背はできるだけ早く治すことができます。だがしかし、これだけでは最も大切なものが抜けています。「猫背矯正」にとても重要なものはなんでしょうか？

猫背治療で重要なものは？

猫背を修正しようとするとき、とても大事なのは理想的な姿勢の状態をつねに保つことです。どれほどストレッチ、柔軟やトレーニングやカイロプラクティックの「猫背矯正」をやっても、日頃から猫背の姿勢をしてては正常な姿勢の癖は付きません。少なくとも必要になるのは、猫背の状態でいる時間より正しい姿勢でいる時間が長くいる必要がある。柔軟、ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの猫背矯正をおこなっても普段から猫背の状態でいるのでいたのであれば癖が強くなるだけで理想の姿勢にはなりません。つまり、猫背矯正で最も重要なのは常日頃から正常な姿勢を維持することで、ストレッチ、柔軟、筋力トレーニング、　カイロプラクティックの「猫背矯正」は、正しい姿勢の状態を維持しやすくなる、または、理想的な姿勢の状態に早く改善するための補助的な治療です。

猫背を矯正して健康な身体に

「猫背」を治して、綺麗で健康な肉体を手に入れる！「カイロプラクティック」の猫背矯正はとってもお薦めです。カイロプラクティックは、「猫背」を治療するだけでなく背骨の神経の圧迫を改善することができる為、神経機能でコントロールされている全身の機能を正常に回復させることになります。これらの効用は「カイロプラクティック」のような骨格矯正でしかできない。「猫背」を治療する効果は、正常な姿勢が身に付くだけじゃなくて健康状態にも影響があるので「猫背」で困っているなら「猫背」の矯正をするといいのではないでしょうか。

頭痛、カイロプラクティック

鬆ｭ逞帙ｒ豐ｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

頭痛（ずつう）

頭痛（ずつう）は、頭に感じる痛みで表面的ではない症状のことです。いろいろな種類の症状を含んだ幅の広い症状の概念なんです！珍しくない症状ですある一方、頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的疾患もあり、他方で明確な原因が分からないことも多い！要因はさまざまといわれますが基本的にすべての頭痛の要因はひとつされています。日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだといわれています。男より女の方が頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である！

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが発症する要因としては、身体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている。

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます！朝起きた時から痛みを感じる時や、太陽の光などを受けて頭痛が発症した場合は「片頭痛」の可能性が高いみたいです！片頭痛は激しい運動後や緊張が解けてほっとした時、お休みの日にも起こりやすいようです。片頭痛患者の1割で前兆現象がみられるようです！「片頭痛（へんずつう）」の発生原因については、いまだ分からない部分もありますが、有力な説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあります！その他にも、遺伝の関係もあるかもしれないと考えられているようです！片頭痛（へんずつう）は血管の拍動性の症状で若い女性に多く発症し、時々家族性のようです！

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発生する仕組みについては、まだ解らない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです。群発頭痛の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時間に発症する場合が多いみたいです。

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的には頭痛（ずつう）の治療には薬などによる対症療法が行われることが多いとのことです！頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれを改善し取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックも頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても有効だと言われているみたいです。頭痛をの多くは、脳の血管が関係しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているみたいです！

カイロプラクティックと頭痛

一般的に頭痛の治療というと普通薬による治療が一般的だと思われますが、薬物以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つです。カイロプラクティックは、頭痛要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することによって血管の圧迫を取り除き頭痛を解消します！カイロプラクティックの治療で治る頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも改善した例が多くあるようです！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら、一回カイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいでしょう！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの矯正がおススメです！

繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け縲∬ш譟ｱ蛛ｴ蠑ｯ逞・・遏ｯ豁｣

蛛ｴ蠑ｯ逞・ｒ謾ｹ蝟・☆繧区ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

カイロプラクティックの施術と側弯症

側弯症（そくわんしょう）ってなに？

「側彎症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のようにいわれています。脊椎は正常な状態であったら前面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐのびています。しかし、側方に曲がったり脊椎がねじれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は苦痛などを伴うことはほとんどないため初期における診断は困難で、ある程度成長してから気づく場合が多い。気付いた時には、もうすでに大きく曲がってきている場合もあり、成長期にはときどき背骨の湾曲をチェックして「側弯症」なっているかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因？

今は、「側弯症」を原因ごとに分類するようになっています。「側彎症」には以下のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめている。成長する時に側弯症は発現し、おおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいが特に注意が必要。おおよそ1対7の割合で女に多く中でも初経前後の女性に多く発症し、瘦せ形の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ないようです。体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長期間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になると側弯が急速にひどくなることはなくなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などのような先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄などの異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保持できないことによって発症します。

外傷性側弯症

ケガをしたために発症する。交通事故などで身体に大きな力が加えられたことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって脊椎が歪み「側弯症」に発展します。

姿勢からくる側弯症

生活習慣姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあるのです。この「側弯症」は、背骨の脊椎の変形を伴うことは少ないみたいです。長い時間の悪い姿勢では肋骨や脊椎が変形させていく場合もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしない。姿勢が要因で起こる側弯症は、整体の調整や普段の姿勢を正すことで治すことができるのです。

側弯症の影響

背骨が大きく湾曲する「側弯症」は、全身に色々な悪影響をおよぼす。見た目上の問題、代謝機能の悪影響、腰痛や肩凝りなどみたいな痛みや不快な症状など。

容姿の問題

背骨が横に彎曲するだけではなく、背骨自体がねじれながら曲がるためやがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に突出しだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど容姿に影響が出てくる。それらの体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的悪影響を与える場合もあるようです。ひどい「側弯症」では、子孫にも受け継がれるかもしれないと疑い結婚の障害になる事もあります。

肉体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫することで影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われる。

側湾による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板への負荷が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因となる。骨格の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負荷をかける為に、凝りや痛みの原因になる。急性の症状や慢性の症状などいろいろな凝りや痛みの要因にになりますが、「側弯症」の初期や軽度の「側彎症」では痛みや凝りが出ることは少なく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは歪みが大きくなったひどい「側弯症」になってからです。

側弯症の検診

日本は、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法はわかってなくて早期発見によって非観血的治療を行うことに効果がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の矯正を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防法や治療は発見されていません。

側弯症の治療法

病院でされる「側弯症」の治療は、コルセットによる治療法と手術をする治療法にの二種類に分けられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具による維持療法がおこなわれることが多いようです。コルセットのような装具で歪みが完全になくなる（完治する）ことはないが、コルセットは多少は悪化を遅くする為、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせることができる。しかしながら、装具を付けての日常生活は不便を伴う為、装具の着用を途中で辞めてしまう方も多く、現実的には、効果を実感する人達は多くありません。また長い間装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があって「側彎症」の装具での治療方法はすごく根気が必要なものになります。

手術による治療

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正するする外科手術をおこなう。この場合も完全に治ることはない。手術による側弯症の治療後は、脊椎の稼働できる角度は減ります。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大変な手術になるため、身体への影響を心配して外科手術をためらう人もいるみたいです。

カイロプラクティックの施術

骨格矯正を主とするカイロプラクティックは「側弯症」の人が多く来院します。カイロプラクティックは昔から「側彎症」の治療を考えてきた歴史がある。しかし、いまだに全ての側弯症に効果的な治療は見つかっていないのが現状です。しかし、一部の「側弯症」に関してはすごく効果的で改善がみられることがあります。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側湾症専門」など、まるで「側弯症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺まがいの治療院かも！カイロプラクティックの施術で良くなる側弯症は、「側彎症」全体の一部のある条件が整った「側彎症」のみ。側弯症が良くなるなどと気軽に言う治療院に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考えたうえであればカイロプラクティックの矯正をを試してみるのは良いことだと思います。