日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が女性達に特に多いことを知ってましたか？女性でO脚をきにしている人達は、多いと思いますが、今では男性もO脚疑って矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太って見えます。夏など脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の要因になっている事もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは習慣などで下半身の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、膝が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近ではO脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の治療方法で効果的なのが整体です。整体は背骨、骨盤を修正する民間療法で当然脚の修正のプロです。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。危険なのが最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。矯正するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正ができなくなります。整体の矯正法で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからでは何もできません。O脚に気が付いたら、早急に治療することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。