側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれています。背骨は正しい状態であったならば正面あるいは後面から見ると背骨は真っ直ぐのびています。しかし、横に曲がったり背骨が捻じれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側彎症」は苦痛を伴うことはあまりないので発症早期の診断はすごく困難で、ある程度大きくなってしまってから気づくことが多い。気づいた時には、もうすでに大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の歪みを調べて側弯症なっているかを確かめることが必要なんです。

最近では、「側彎症」を原因ごとに分類するようになってきています。側弯症には以下のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側弯症」の通称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長する時に「側弯症」は発現し、その多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生までが特に注意が必要とされます。およそ一対七の割合で女子に多く、特に初潮前後の女に多く発症し、細身の中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ないようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長期間が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になってくると背骨の歪みがが急にひどくなることは無くなるようです。

胸郭不全症候群などの遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現する。

脳や脊髄などの異常によって発現します。

筋肉の異常により正しい姿勢を保持することのできないことによって発症します。

怪我をした為に発症します。事故などで身体に大きな力がかかったことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって脊椎が曲がり「側彎症」になります。

日頃の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあるのです。この「側弯症」は、背骨の変形をともなうことは少数みたいです。長時間の悪い姿勢は、肋骨や脊椎が変形してしまう場合もありますが、特発性のような変形の仕方はしないみたいです。姿勢が原因で発症する「側彎症」は、整体の矯正や日頃の姿勢を正していることで治すことが可能です。

背骨が曲がる「側彎症」は、全身にさまざまな悪影響を及ぼします。外見上の問題、身体機能への影響、腰痛や肩凝りみたいな痛みや不快な症状など。

背骨が横に曲がるだけではなく、背骨自体がねじれながら左右に歪むため徐々に肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど外観に影響する。それらの身体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的影響を与えることもあります。重度の側弯症の場合、子供にも遺伝するかもしれないと疑い婚姻の妨げになることもあります。

肺への圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫することで様々な悪影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板への負担が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因となります。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの原因になるようです。急性の症状や慢性の痛みなどのいろいろな痛みや凝りの原因なるのですが、「側弯症」の初期や軽い「側彎症」では、痛みや凝りが出ることは少数で、多くの場合痛みや凝りが出るのは曲がりが大きくなった重度の「側彎症」になってからです。

日本では、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法は分かっておらず早目に発見して保存療法をおこなうことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨の施術を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防の方法や治療は確立されていません。

医療で行う「側彎症」の治療法は、コルセットなどによる治療と手術による治療方法にわけられます。

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による維持療法が行われることがおおい。コルセットで歪みが完全になくなることはないが、コルセットなどの装具は確実に側弯症の進行を遅くするため、手術となったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の着用を辞めてしまう方達も少なくなく、実際には、効果を実感する人はわずかです。また長期間装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があって「側弯症」の装具での治療はとても忍耐が必要なものになる。

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を治療するする外科手術をします。このような場合も完全に治ることは無い。外科の手術による側弯症の治療の後は、背骨の稼働できる範囲は少なくなります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大がかりな手術になるため、体への影響を心配し外科手術をためらう人達もいます。

骨の矯正を主とする整体は「側彎症」の人が沢山訪れます。整体は昔から側弯症の調整を研究してきた歴史があります。しかしながら、今現在全ての側弯症に特に効果的な治療法は確立されていない。だが、一部の「側彎症」に対してはすごく効果的で改善が見られる場合があるようです。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側湾症専門」など、あたかも「側彎症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺のような整体かもしれません。整体の施術で改善する側弯症は、側弯症全ての一部のある条件が合った「側弯症」のみです。「側彎症」が完治するなどと気軽に言う整体に行くのは考えた方がいいかも。そのことも考慮したうえであれば整体の施術をを試してみるのは良いことだと思います。

「猫背」などをよくしたいと思ったことは？最近、会社で猫背の姿勢になっている指摘された。腰痛や肩こりで痛みや凝りが出るのは猫背が原因では？見た目の印象をよく見せたい。多くの方が猫背で悩まされています。「猫背」で苦労しているのに「猫背」などをよくしたいという方達のことはそんなに聞くことはありません。ネットなどを見て自分で「猫背」をよくしようとやってみたけどよくならなかった。ヨガのような柔軟体操に通ったけど猫背が解消されない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら「猫背」の調整をしても改善しない。「整体」に行っても解消されないなど「猫背」をよくしようとしても改善する人が少ないのが真実です。猫背を確実に治そうと思ったら効果のある矯正法で猫背を改善する必要があります。実績のある猫背の改善を調整前に知っていることが猫背を矯正する基本になります。

脊椎は、首の骨が前方に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が後方にカーブ、腰の骨が前方にカーブになっているのが普通の状態で、背中が背中側に丸く出っ張る背中を猫背といわれます。脊椎が丸くなる「猫背」の容姿は見るからに良くない姿勢だと分かります。正常な湾曲から逸脱した脊椎は、筋肉や靱帯に無理がかかるだけではなく、脊椎より出てくる神経にも悪影響を及ぼします。肉体は、神経の伝達によって支配されているので、神経に悪影響が起こると筋肉などの運動系だけでなく、内臓器官にもとても大きく影響し多様な体調不良を発症させます。「猫背」は外見だけでなく内臓疾患などの重大な病気の元にもなってしまうので自らが猫背だと思ったら早く猫背の修正を行う必要があるのです。

「猫背」に詳しい方達はあまりいない。普通の脊椎とは、正しい前後の湾曲があり、左右の歪みが無い姿勢です。理想的な背骨はバランスがとれていて運動能力も良くなります。靱帯、神経、筋肉、にストレスが少なく、内臓諸器官も正しく働きやすいので健康を保つのにすごく効果的です。なので猫背の人達には「猫背」の治療が必要になります。猫背は病気などだけでなく外見的にも影響します。正常な姿勢は綺麗で、見た目の魅力をかもしだします。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢の美しさは人との関係にも変化を与える。これらいろいろなことに影響を与える姿勢は、良くないより、いい方が良いに決まっています。猫背を修正して、美しい姿勢を手に入れましょう。

「猫背」を矯正できれば見た目も良くなり健康になって、良いことばかりです。猫背を調整しない理由はないのでは？猫背を治療する矯正法には、どんな矯正法があるのでしょうか？いくつか知られている治療法を紹介しよう。

体の柔軟性を高めることによって「猫背」を改善する治療法は最も多く使用されるやり方で、ヨガ、猫背矯正ストレッチ、など様々なやり方がある。だがしかし、ストレッチや柔軟体操で柔軟性が増したからといって猫背が治るわけではない。ストレッチの役目は、脊椎の柔軟性を高めることによって正常な姿勢の状態を取りやすくすることなんです。「猫背」の姿勢で背骨が癖がついた場合、背骨を理想的な状態にもっていくこと自体ができない場合がある。そのようなときは、まず第一に正常な姿勢になることができるようになることが、正しい背骨の状態になる一歩です。ですので、背骨が硬く癖がついて正常な姿勢になれない人にとって、猫背を修正する為の大切な第一歩になる。しかしながら、脊椎に柔軟性があるときは、ストレッチは「猫背矯正」には無意味です。理想的な姿勢になるだけの柔軟性があれば、ストレッチみたいな体の柔軟性を高めるようなトレーニングはやる事はありません。

ジムでは、運動不足により猫背などになってしまうと考えトレーニングで「猫背」を治療することをススメます。筋肉の力が出れば正しい姿勢を保持しやすくなります。しかしながら、筋肉があれば正常な状態になれるとは限らない。筋力トレーニングによって「猫背」が悪化する事もあります。理想的な姿勢を維持しようとすると筋肉、骨格に負担がかかり筋肉が痛くなったりするので、筋肉の力が強くなれば脊椎を保つのも楽になり姿勢が改善されるというのが筋力トレーニングで「猫背」を治療しようとする方達の説明です。たしかに、理論的な筋トレの方法で正しい筋力の付け方をすれば猫背矯正にすごく有効です。しかしながら、トレーニングをやっている人でも正しいやり方でやらないと猫背が改善するどころかひどくなることもある。どのような時でしょうか？それは、筋トレを行っても「猫背」を強化するような筋力トレーニングでは「猫背」が改善するどころか悪化してしまいます。理論的な猫背矯正のトレーニングをするようにしよう。

背骨、骨盤を治療する「整体」など手技療法みたいな修正法もあります。「整体」の猫背矯正は脊椎や骨盤を動かして正しい姿勢に戻す治療法です。骨を直接矯正するのでとっても効果的な手段ですが基本的にはこれだけで猫背を改善するのは難しい。「整体」で背骨を理想的な所まで治しても理想的な姿勢の状態になるわけではない。元々正しい姿勢の人がなにかの要因で猫背になったばあい、猫背の悪い癖が付く以前であれば整体の「猫背矯正」はとても効果的でたった一回の矯正で猫背が修正されることも珍しくないのです。

「猫背矯正」を最も効果的におこないたいのであれば、ストレッチ、筋力トレーニング整体の調整を組み合わせてするのが効果があります。前に述べたように、身体が柔らかければ柔軟体操は必要無く、筋肉があればトレーニングはいりません。整体の猫背矯正はなるべく受けるのがよいでしょう。初めは、自らの姿勢の状態がどのような姿勢をしているのかを知っておく必要があるのです。どのような姿勢であるかわかっていなければどんなふうに修正したらいいかわかりません。また「整体」の猫背矯正は小さな歪みも調整することができます。整体の猫背矯正を行うことで猫背はなるべく早く改善することができる。だがしかし、これだけでは重要な事が抜けている。「猫背矯正」に最も大切なものは？

猫背を改善しようとするとき、一番大事なのは正しい姿勢をつねに維持することです。どれだけストレッチ、柔軟やトレーニングや「整体」の「猫背矯正」を受けても、日頃から悪い姿勢をしていては正しい姿勢の状態の癖は付きません。最低限必要なのは、猫背の状態でいる時間よりいい姿勢でいる時間が長くいる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、　「整体」の「猫背矯正」をしても普段から猫背の状態でいるのであったのであれば猫背の癖が強くなるだけで理想的な姿勢にはならない。つまり、猫背矯正で一番重要なのは常に正しい姿勢を維持することで、柔軟、ストレッチ、トレーニング、整体の猫背矯正は理想的な姿勢の状態を保ちやすくする、又は、理想の姿勢の状態に早く改善するための補助的な治療です。

「猫背」を矯正して、綺麗で健康な背骨を手に入れよう！「整体」の猫背の矯正はとてもおススメです。「整体」は、猫背を改善するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができる為、脳と脊髄で操られている身体の機能を回復させることができる。これらの効用は「整体」のような手技療法でしかできないのです。猫背を改善する効果は、理想的な姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康状態にも影響があるので猫背で困っているなら「猫背」の修正をするといいでしょう。

背骨のズレを治したいと考えたことはありますか？最近背骨が、ズレていると指摘された。肩こり、腰痛で苦労しているのは背骨の歪みが原因の可能性もあるのでは？見た目の印象を改善したい。たくさんの人がいろいろな背骨の湾曲のことで辛い思いをしています。背骨のズレで苦しんでいるにも関わらず「背骨」の湾曲を治療したいという方は少ない。ネットや雑誌をみて自ら「背骨」の歪みを治そうと試したけど改善しなかった。ストレッチやヨガなどに行ってみたけど背骨の湾曲が修正できない。ジムでで筋力トレーニングしながら背骨の曲がりの矯正をおこなってもよくならない。「整体」に通院しても改善しないなど、背骨の曲がりを治療しようとしても治る人達が多くないのが事実です。「背骨」の曲がりを真面目に矯正しようと考えたら有効な方法で背骨のズレを矯正することが必要である。効果のある「背骨」の曲がりの修正方法を分かっていることが「背骨」の湾曲を矯正する手始めになるのです。

背骨は首が前に湾曲、肋骨部分の背骨が背中側に湾曲、腰の部分が前に湾曲になっているのが普通の状態で、背骨が後ろに丸く出る猫背や身体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした背骨の歪みは、理想的な「背骨」の湾曲にはほど遠い悪い「背骨」の歪みです。背中が丸くなる猫背みたいな背骨の曲がりは明らかに悪い背骨の姿勢だとわかります。だがしかし、胸を張った「背骨」が真っ直ぐに伸びた背骨の状態は、なんとなくいい「背骨」のカーブのように見えますが、人間工学的には正常な「背骨」の姿勢とはならない。理想の背骨の湾曲から逸脱した背骨の状態は、筋肉や靱帯に無理がかかるだけでなく、脊椎から出ている神経組織にも影響を与えます。人体は、脳でコントロールされるので、神経の伝達に悪影響が現れると靱帯や筋肉など運動能力だけでなく、内臓にもすごく影響を与えいろいろな体調不良を起こします。悪い「背骨」の歪みは、印象だけでなく内臓の病気など重大な疾病の原因にもなる為、自分自身がよくない背骨のカーブだと気付いたら、早めに「脊椎」のズレを矯正をする必要がある。

「背骨」の生理的湾曲について詳し方達は多くいません。良い「背骨」のカーブとは、前後の生理的湾曲があり、左右に歪みがない姿勢です。「背骨」が理想的な状態ならバランスがとれ運動の能力もアップします。筋肉、靱帯、神経、に負荷が少なく、内臓の機能も正常に機能するので健康に対して凄く効果があります。その為、脊椎の曲がっている人達は背骨の湾曲のの修正が必要。「脊椎」の歪みは、健康面だけでなく、見た目にも影響します。いい状態の姿勢は美しく、見た目の魅力を演出します。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があります。背骨のカーブの良し悪しは、人間の関係にも影響を与えます。これほど沢山色々な事に悪影響を与える「脊椎」の湾曲は、悪いより、良い方が理想的に決まっています。「背骨」の曲がりを矯正して、理想的な姿勢の状態を手に入れましょう。

「脊椎」のカーブを施術すれば外見の印象も良くなり健康的になっていいことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のズレを調整のやり方には、どんなやり方があると思いますか？いくつか知られている修正法を上げてみよう。

柔軟性を増すことによって脊椎の曲がりを「背骨」調整する方法は一番多く使われる方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、など様々な方法があります。しかしながら、柔軟性が増したからといって理想の背骨のカーブの癖が付くわけではない。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、身体の柔軟性を増すことによって正常な脊椎の姿勢を保持しやすくすることです。「背骨」が歪んだ状態で肉体が固まってしまった場合は、「背骨」を正しい姿勢にすること自体が苦労する事があるのです。そんな時は、まず初めにいい背骨の状態になることができることが、正しい「背骨」の状態になる一歩です。ですから、肉体が固まって理想的な背骨の状態になれない方達にとっては、正常な「背骨」の状態に治療する大切な第一歩になるのです。しかしながら、柔軟性がある時、ストレッチなどの柔軟自体は背骨の歪みの矯正には意味が無い。正しい「脊椎」の状態になれる体の柔らかさがあればストレッチなどの体の柔らかさを増すような訓練はする必要はありません。

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋力の低下により筋力トレーニングがズレる解説し、筋トレにより脊椎の歪みを矯正することをススメます。筋肉があれば正常な「背骨」の姿勢を保ちやすくなる。しかし、単に筋肉があれば良い「脊椎」の状態になるとはかぎりません。トレーニングによって「背骨」の歪みが悪化する事も沢山あります。理想的な脊椎の姿勢の状態を維持しようとすると身体に負荷がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強くなれば背骨をいい姿勢に維持するのも簡単になり「脊椎」の湾曲が治るというのが筋トレで「背骨」の歪みを矯正する人達の理論です。たしかに、有効な方法で正しい筋力の増やし方をすれば「脊椎」のズレの治療にとても有効です。だがしかし、筋力トレーニングを行う人達でも正しい方法でやらないと「背骨」の曲がりがよくなるどころかひどくなることもあるのです。どんなときでしょうか？それらは、筋力トレーニングをおこなっても背骨のズレを強化するような筋トレでは、「脊椎」の曲がりがよくなるどころか悪くなります。有効な「背骨」の歪みの矯正の筋力トレーニングを行うようにしましょう。

「背骨」を矯正する整体などの手技療法もあります。整体の脊椎の歪み治療は「背骨」や骨盤を直接修正して理想的な背骨の姿勢にする療法です。「脊椎」を直に矯正するのでとっても効果的な方法ですが、基本的に整体の矯正だけでは正しい脊椎の状態にするのは難しいでしょう。整体の矯正で「背骨」を正しい位置まで動かしても、良い「背骨」の状態のクセが付く訳ではない。元々理想的な背骨の位置の方達が何かのきっかけでで背骨の状態が歪んだ場合、「脊椎」に悪い癖が付く前であれば整体の背骨の湾曲の矯正はとても有効で一回の治療で正しい「背骨」の状態に戻すこともあります。

脊椎の湾曲の矯正を効率よく効果的にやりたいのであればストレッチ、筋トレ、「整体」の施術を一緒にするのが有効です。前述のように、柔軟性があればストレッチは必要ないし、筋力が強いのであったら筋力トレーニングは、する必要はないのです。整体の脊椎の曲がりの治療はできることであれば受けてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自分自身の脊椎のズレがどんなふうな「背骨」の曲がりをしているのか理解している必要があります。どんな「背骨」のカーブなのか知らなければ、どんなふうにして矯正したらいいかわかりません。また整体の背骨の歪みの修正は小さな曲がりも調整することができます。「整体」の脊椎の曲がりの施術をやることで背骨のズレの矯正は短い期間で治すことができる。しかし、これだけではとっても大切なものが抜けてしまっている。「脊椎」のカーブの矯正に一番大切な事は何？

理想の脊椎の姿勢の状態を身に着けようとする時に、凄く大事なのはいい脊椎の姿勢を毎日維持することです。どれだけストレッチや筋力トレーニング、整体の調整をしてみても日頃から良くない座り方や立ち方をしてては、正しい「脊椎」の姿勢のクセは付きません。少なくとも必要とされるのは、よくない姿勢の状態でいる期間より良い脊椎の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、「整体」の矯正を受けても普段から良くない姿勢でいれば、「脊椎」のズレのクセが強くなるだけで正しい「背骨」の状態にはなれません。つまり、脊椎の曲がりの矯正ですごく必要なのは日頃から理想の「背骨」の姿勢を維持することでトレーニング、ストレッチ、「整体」の矯正はいい背骨の姿勢を保ちやすくする、又は、いい脊椎の姿勢にしようとする為の補助的な行為です。

正しい背骨の姿勢を手に入れて、綺麗で健康な体を手に入れよう！「整体」の脊椎のズレの治療はとてもおススメです。整体は「脊椎」の歪みを修正するだけでなく背骨の神経の圧迫を取ることができるため、神経で支配されている身体の機能を正しい状態に回復させることができる。これらの効果は、整体などの骨格矯正でしかできない。脊椎の歪みを調整するときの効果は、理想の背骨の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康面にも影響を与えるので背骨がカーブしていると悩んでいたら背骨の歪みの施術を受けてみるといいのではないでしょうか。

整体（せいたい）は、日本ではふつう手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を示す言葉です。
また、身体を整える施術方法（せじゅつほうほう）に使用される言葉です。
日本語としては大正時代に使われるようになった用語で米国（アメリカ）で生まれた療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようです。
現在、俗に用いられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正法）に似た脊椎矯矯正（主に背骨）を主目的とした手技療法を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具で行う治療およびそれらの方法を指しているという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療によりいろいろな症状を改善することを目指す療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正法）・オステオパシーです。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた治療方法（ちりょうほうほう）である。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は椎骨間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技により調整アジャストすることにより、身体機能を回復しようとする療法。オステオパシーは、体の構造的な異常は血液・リンパ液などの循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパの循環の改善も目的とされる。「カイロプラクティック」又はオステオパシーの論理・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体（せいたい）では定まったやり方はなく人によって治療することは異なる。大正の頃に日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック 「Chiropractic」 などの西洋伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝わる手技を使った整体（せいたい）、中医学の手技を使った整体（せいたい）、団体の独特の施術法などを加えた整体（せいたい）などあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、通常医療と一緒に通常の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は論理・技術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが独自の説を語っている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic のような科学的・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの理論の寄せ集めとなっています。
肉体の骨の関節（脊椎・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋肉のアンバランスの調整などを中心に手足を使用した矯正方法で行う施術である。

整体とは日本語では一般に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また肉体を整える施術（せじゅつ）全般についてもちいられる。
日本語としては大正時代に使われるようになった用語で、アメリカ（米国）で生まれた療法・オステオパシーを整体と翻訳したのが始まりだと言われています。
現在、ふつうに使われる意味では、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似た脊椎矯矯正術（主に背骨）を主目的とした施術を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具でおこなう治療及びそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療法によりいろいろな病態を治癒させることを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 Chiropractic と「オステオパシー」です。自然治癒力を活かすことと手技が中心であるという共通部分があるが、治療哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた治療方法である。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技によって調整アジャストメントすることにより、身体機能を回復しようとする治療法。オステオパシーは、身体の構造的な異常は血液やリンパ液の循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの改善も目的とされる。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響を与えました。