「猫背」などを理想的な姿勢に改善したいと思ったことは？学校で猫背になっていると言われた。頭痛、肩凝り、腰痛で苦しいのは「猫背」などが原因かも？見た目の印象をよくしたい。多くの人が猫背で苦労している。猫背などで悩んでいるのに猫背などをよくしたいという方の噂はそんなに聞くことはありません。ネットや本を見て自分自身で「猫背」を良くしようと努力したけど良くなたなかった。ヨガや真向法のようなストレッチや柔軟体操に行ったけど「猫背」が解消されない。ジムで筋トレして猫背の修正をしても改善しない。「整体」に通ってみても改善されないなど「猫背」を修正しようとしても成功する方達があまりいないのが現実です。「猫背」を本気で解消しようと考えたら正しい矯正方法で「猫背」を改善する必要があります。実績のある猫背の修正を調整前に知っていることが猫背など治療する第一歩になります。

背骨は首の骨が前にカーブ、肋骨が付いている部分の背骨が後ろに湾曲、腰の湾曲が前湾になっているのが理想の状態で背中や腰が後ろに丸く出っ張る脊椎を猫背という。姿勢が円形になる「猫背」の姿勢は明らかにいけない姿勢だと分かります。理想的な背骨の湾曲から外れた姿勢は、筋肉や靱帯に負担をかけるだけじゃなく、背骨から出ている神経にも影響する。人体は、神経伝達によって操られているので、神経組織に悪影響が起こると靱帯や筋肉などの運動機能だけでなく、内臓器官にも大きく影響し様々な体調不良をまねきます。猫背は、見た目だけでなく内臓疾患などの大変な疾患の要因にもなってしまうので自分で「猫背」と気付いたら早めに猫背の矯正を行う必要がある。

「猫背」の治し方に詳しい方はあまりいない。正常な背骨とは、前後の生理的湾曲があり、左右の湾曲が無い背骨です。普通の背骨はバランスがとれていて運動能力も上がります。靱帯、神経、筋肉、に負担が少なく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康を保つのにすごく効果があります。なので猫背の方には「猫背」の治療が必要です。猫背は健康だけでなく見た目にも影響がでます。良い背骨は綺麗で、外見の魅力も演出します。よい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感がある。姿勢のいい悪いは人間関係にも変化を与えます。これらいろいろなことに影響を与える姿勢は、良くないより、いい方がいいに決まっています。猫背を矯正して、正しい背骨を手に入れましょう。

「猫背」を修正するとルックスも良くなり健康になって、良いことばかりです。猫背を修正を行わない理由はないのではないでしょうか？「猫背」を矯正する治療法には、どのようなやり方があるのでしょうか？いくつか知られている矯正法を紹介しましょう。

体の柔軟性を増進することによって猫背を解消しようとするやり方は多く使用される改善法で真向法、ヨガ、猫背矯正ストレッチなど色々な方法がある。しかし、柔軟やストレッチで身体の柔軟性が増したからといって「猫背」が解消されるわけではないのです。ストレッチの意味は、身体の柔軟性を増進することによって理想的な姿勢の状態を取りやすくすることなんです。猫背の状態で身体が癖が付いた場合、背骨を理想の状態にすることじたいができない場合があります。そのようなときは、まず第一に正常な状態になることができるようになることが、正常な背骨の状態になる第一歩です。ですから、体が硬く理想の姿勢になることができない方にとっては、猫背を矯正する為の大切な一歩になる。しかし、柔軟性がある時は、柔軟体操は猫背矯正には意味が無いのです。理想的な姿勢になるだけの身体の柔軟性があったらストレッチのような身体の柔軟性を高めるような運動はやる事はありません。

スポーツジムでは、筋肉の低下により猫背などになると解説し、トレーニングで猫背を調整しようとすることを奨めます。筋力があれば正常な状態を保ちやすくなる。しかしながら、単純に筋力があれば理想的な状態になれるとはかぎりません。筋トレによって「猫背」の姿勢がひどくなることもあります。理想的な背骨を保持しようとすると筋肉、骨格に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉の力が強化されれば背骨を保つのも簡単になり姿勢が治るをいうのがトレーニングで「猫背」を修正しようとする方の考えです。確かに、正しい方法で正しい筋力の付け方であれば猫背矯正にとっても効果があります。しかし、筋力トレーニングをしている方達でも正しいやり方でやらないと「猫背」が良くなるどころか悪化することもある。どんなときでしょうか？それは、筋トレをしても猫背を悪化させるようなトレーニングでは「猫背」が改善するどころか悪くなってしまいます。理論的な猫背矯正の筋トレをするようにしよう。

脊椎や骨盤を治療する整体など手技療法のような矯正法もある。「整体」の「猫背矯正」は脊椎や骨盤を調整してよい姿勢に治す治療です。脊椎、骨盤を直接動かすのですごく効果がある方法ですが、基本的にこれだけでは猫背を治すのは困難。整体で背骨を元の場所まで動かしても、理想的な姿勢の状態になる訳ではありません。元々理想の姿勢の方達がなんらかの要因で猫背になってしまったばあい、猫背の癖が付く前なら「整体」の「猫背矯正」は、とても効果がありたった一度の調整で猫背が改善されることも珍しくないのです。

猫背矯正を最も効果的にやりたいのならばストレッチ、筋力トレーニング「整体」の調整を合わせて実行するのが有効です。前述のように、身体に柔軟性があればストレッチはいらないし、筋力があれば筋トレはいりません。整体の猫背矯正は、できれば受ける方が良いでしょう。まずご自分の姿勢がどのような姿勢の状態をしているのかを理解している必要があります。どのような姿勢であるかわかっていなければどのように矯正したらいいかわらかない。また整体の猫背の矯正は小さな歪みも矯正することができます。「整体」の「猫背矯正」を受けることで猫背はスムーズに早く改善することができる。だがしかし、これだけでは大事なものが抜けている。猫背矯正にもっとも重要なものは？

「猫背」を治療しようとする時、一番大切なのは正しい姿勢をつねに保つことです。どれだけストレッチ、柔軟やトレーニングや「整体」の「猫背矯正」をしても、常日頃から猫背の姿勢を続けていては理想的な姿勢の癖は付かない。少なくとも必要なのは、猫背でいる時間より良い姿勢でいる時間が長くいる必要があるのです。ストレッチ、柔軟、筋トレ、「整体」の「猫背矯正」を行っても日頃から日頃から猫背の姿勢でいたのであれば、猫背の癖が悪化するだけでいい姿勢にはなれない。つまり、「猫背矯正」で一番必要なのは日頃から理想の姿勢の状態を維持することで、柔軟、ストレッチ、トレーニング、「整体」の猫背矯正は理想の姿勢の状態を維持しやすくなる、または、理想的な姿勢に早く治すための補助的な方法です。

猫背を改善して、綺麗で健康な姿勢を手に入れる！整体の猫背矯正はとってもお薦めです。「整体」は、猫背を修正するだけでなく背骨の神経圧迫を改善することができるので、脳と脊髄で操られている身体の機能を正常に回復させることができる。このような効用は「整体」のような骨格矯正でしかできません。猫背を治療する効果は、正しい姿勢が身に付くだけじゃなくて健康状態にも影響するので猫背で困っているなら猫背の修正をするといいのではないでしょうか。

背骨の曲がりを調整したいと感じたことはありますか？近頃背骨が歪んでいると指摘された。腰痛、肩こりで悩んでいるのは背骨のズレが原因の可能性もあるのでは？見た目の印象をよくしたい。おおくの方達がいろいろな背骨の湾曲のことで辛い思いをしています。背骨の湾曲で悩んでいるにも関わらず背骨の歪みを修正したいという方は多くありません。自分の力で背骨のズレを治そうと頑張ってみたけど改善しなかった。ヨガや真向法などに行ったけど背骨の曲がりが改善されない。トレーニングジムでトレーニングしながら脊椎のズレの背骨を行っても良くならない。整体に試しにかよっても改善されないなど、「背骨」の湾曲を治療しようとしても成功する方達が多くないのが現実です。「背骨」の歪みを本気で治そうと考えたら有効な矯正法で「背骨」の歪みを矯正することが必要である。効果のある「背骨」の湾曲の矯正方法をわかっていることが「背骨」の曲がりを治療する第一歩になります。

背骨は首の部分が前湾、胸椎が後ろに湾曲、腰の部分が前方にカーブになるのが正常で、「背骨」が後方に丸く突出する猫背や胸を張って「背骨」を真っ直ぐにした背骨の湾曲は、理想的な「背骨」の歪みにはならない「背骨」の歪みです。背筋が後方に湾曲する「猫背」みたいな「背骨」の湾曲は明らかに悪い背骨の姿勢だとわかる。だがしかし、胸を張って「背骨」が伸びた「背骨」の歪みは、一見良い背骨の湾曲のように見えるのですが、人体の生理学的には正常な背骨の歪みとはいえない。生理的な湾曲から逸脱した背骨の湾曲は、筋肉や靱帯に負担をかけるだけでなく、背骨から出てくる神経系にも悪影響を及ぼします。人間の体は、神経系で操られているので神経の伝達に影響が現れると関節や筋肉などの運動系だけじゃなく、内臓機能にもとても影響を与えさまざまな疾患を起こします。よくない背骨の曲がりは、外見の印象だけでなく内臓の疾患などの重大な疾病の原因にもなりうるので、自分が良くない脊椎の湾曲だとわかったら、なるべく早く脊椎の曲がりを施術をする必要がある。

脊椎の湾曲についてくわしい人達は多くありません。良い「脊椎」のカーブとは、生理的湾曲があり、横方向に曲がっていない姿勢です。「背骨」がいい状態であればバランスがとれて運動の能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、に負担が少なく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康などに対しても凄く有効です。その為、「背骨」の湾曲している方は脊椎のカーブのの調整が必要。脊椎のズレは、健康面だけでなく、見た目にも影響を与えます。正常な状態は綺麗で見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見えます。「背骨」のカーブの良し悪しは、人間関係にも影響します。これほど沢山いろいろな事に影響を与える脊椎の曲がりは、悪いより、いい方が良いに決まっています。「背骨」の歪みを矯正して、正常な姿勢を手にしよう。

「背骨」のズレを矯正すると見た目の印象も良くなり健康的になり良いことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを調整の方法には、どのようなやり方があるか知っていますか？いくつか代表的な矯正方法をあげてみよう。

肉体の柔軟性を高めることによって「背骨」の湾曲を「脊椎」治療するやり方は最も頻繁に用いられるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、などの色々な手段があるようです。しかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって良い「背骨」の湾曲のクセが付くわけではありません。柔軟の効果は、体の柔軟性を増すことによって良い脊椎の状態を保ちやすくすることです。背骨が湾曲した姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合は、背骨をいい姿勢の状態にもっていくこと自体が困難な事があるのです。そんなときは、まず初めに理想の「脊椎」の状態になることができるようになることが、正しい背骨の状態になる第一歩です。だから、体が硬く正常な「背骨」の状態になれない人達にとっては、正常な「背骨」の位置に矯正する為の効果的な一歩になる。しかし、身体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の湾曲の矯正には意味が無い。正しい背骨の状態になれる身体の柔らかさがあれば柔軟などの体の柔らかさを増すような運動はする必要はない。

ジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋トレが歪むと言いトレーニングで「背骨」のカーブを治療するべきとお奨めします。筋肉があればいい脊椎の姿勢の状態を保ちやすくなるのです。だがしかし、単純に筋肉があれば理想の脊椎の状態になるとはかぎりません。筋トレで背骨のズレが悪くなる場合も多くあります。正しい「背骨」の姿勢を保とうとすると筋肉に無理がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強くなれば「背骨」を正常な姿勢の状態にキープするのも簡単になり「脊椎」の歪みがよくなるというのが筋トレで脊椎の歪みを矯正する人達の理論です。確かに、効果のある仕方で正しい筋力の付け方をすれば脊椎の湾曲の修正とっても有効です。しかし、筋力トレーニングをする方でも効果的な仕方でしないと脊椎の歪みがよくなるどころかひどくなることもありえます。どのような場合でしょうか？それらは、トレーニングを行っても「脊椎」の歪みを強化するような筋トレでは、「脊椎」の曲がりが治るどころか悪くなります。効果的な「背骨」の湾曲の矯正のトレーニングをおこなうようにしましょう。

「脊椎」を調整する「整体」など治療法もある。「整体」の背骨のカーブの矯正は「背骨」や骨盤（こつばん）を矯正して正しい背骨の状態にする治療です。背骨を直接修正するのでとても効果がある方法ですが、基本的に整体の矯正だけでは良い脊椎の状態になるのは困難でしょう。「整体」の治療で「背骨」を正しい位置まで修正できても、理想的な脊椎の状態の癖が付く訳ではないのです。元々正しい「背骨」の状態の方達が何らかの要因でで「脊椎」の位置が歪んだ場合は、「脊椎」にクセが付く前であれば整体の脊椎のズレの修正はかなり有効で一度の修正で良い脊椎の位置に戻すこともある。

脊椎の歪みの治療を効率よく効果的にやりたいのであれば筋トレ、ストレッチ、整体の施術を一緒に合わせてするのが有効です。前述のように、身体が柔らかければストレッチは必要ないし、筋肉があったら筋トレは、する必要はありません。「整体」の「背骨」のズレの治療はできれば受けてみる方がいいでしょう。まず自らの背骨の曲がりがどんなふうな背骨の湾曲をしているのか理解する必要がある。どのような脊椎の湾曲なのか分かっていなければどのようにして矯正したらいいか分かりません。また整体の「背骨」のカーブの修正は部分的な小さな湾曲も調整することができるのです。整体の「脊椎」のズレの治療をすることで背骨の歪みの修正は短時間で調整することができる。だが、これだけではとっても大切な物が抜けています。背骨のカーブの施術にすごく大切な事はなんでしょうか？

正しい背骨の姿勢を身に着けようとする時、最も大切なのはいい「背骨」の姿勢の状態を常日頃から維持することです。どれだけたくさん筋トレやストレッチ、「整体」の治療をされても普段から悪い姿勢をしていたのでは、正常な「背骨」の姿勢の状態のクセは付きません。最低必要とするのは、良くない状態でいる期間より理想的な「背骨」の状態でいる時間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、筋トレ、「整体」の修正をおこなっても日頃から良くない座り方やたい方をしていれば、脊椎のズレの癖が強くなるだけで理想的な「背骨」の姿勢にはなりません。つまり、「背骨」の曲がりの調整でとっても有効なのは常日頃から理想的な脊椎の状態を保つことで、筋トレ、ストレッチ、「整体」の治療は理想の「背骨」の姿勢の状態を保持しやすくする、又は、良い「脊椎」の状態にしようとする為の補助的な治療です。

理想の「脊椎」の姿勢の状態を身に付けて美しく健康な肉体を手に入れる。整体の「脊椎」のカーブの治療は、とてもお奨めです。整体は脊椎の曲がりを修正するだけでなく背骨の神経の圧迫を取ることができるため、脳で操られている肉体の機能を正常な状態に回復させることができます。このような効果は、「整体」みたいな脊椎矯正でしかできません。背骨のカーブを調整する効果は、いい「背骨」の姿勢の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響を与えるので脊椎がカーブしていると悩んでいるなら「背骨」の曲がりの施術を受けてみるといいのではないでしょうか。

整体とは日本では一般に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また肉体を整える施術全てについてもちいられる。
日本語として、大正時代に利用されるようになった語句で、米国（アメリカ）で生まれた手技療法・整骨術を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようです。
今俗にもちいられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている脊椎矯矯正療法（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術方法を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技と補助器具でおこなう施術及びそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療法により様々な症状を治癒させることを目指す療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」・オステオパシーです。自然治癒力を活性化することと手技が施術の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた施術方法であります。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手技で矯正「アジャスト」することで、病気を治そうとする施術方法。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造的な異常は体の循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正療法）又はオステオパシーの理論・技法は整体や指圧などの日本の手技治療に影響をあたえた。

整体ではお決まりの手順はなく施術する人によってすることは違う。大正時代日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(Chiropractic) など西洋より伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技を用いた整体、中国医学の手技療法を利用した整体（せいたい）、団体の独特の施術法などを加えた整体（せいたい）などがある言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、通常の医療と同時に一般の医療現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段で病気治療の目的で業をなすことを「療術」というが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は理論・術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが、独自の説を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の様な科学的・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの論理の合わせたものとなっている。
肉体の骨格の関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のアンバランスの矯正などを主に手を使用した技(矯正器具を使用する場合も）でする施術である。

整体とは日本語では一般的に手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また身体を整える施術方法（せじゅつほうほう）にもちいられる言葉。
日本語として大正時代にもちいられるようになった語句で、米国（アメリカ）で体系づけられた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと言われています。
現在一般的にもちいられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている脊椎矯矯正療法（主に背骨）を主目的とした施術法を指して使われる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具でおこなう技術及びそれらの行為を示しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的療法により様々な病状を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシーです。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀に米国で誕生した療法（りょうほう）であります。「カイロプラクティック」 Chiropractic は背骨の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法で調整「アジャストメント」することによって、身体を改善させようとする施術方法。「オステオパシー」は肉体の構造的なアンバランスは体液の循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳髄液の循環の回復やリンパ液の流れの回復も目的とされています。「カイロプラクティック」 Chiropractic やオステオパシーの論理・技術は、整体や指圧といった日本の手技療法に影響を与えました。

整体（せいたい）では定まった方法はなくやる人により施術することは違う。大正の頃に日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正療法）など欧米より伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を利用した整体、中医学の施術を用いた整体（せいたい）、団体の独自の治療法など加味した整体（せいたい）などある言われています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、一般の医療と同時に一般の医療現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」というが、整体もこの一つとされました 。
整体は、理論・技術が統一されていないため、整体を冠する治療家めいめいが、自説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の様な「科学的」・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の合わせたものとなっています。
肉体の骨格の関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの補正などを中心に手足を使用した矯正方法（道具は、補助として使用する）で行う施術である。

整体（せいたい）は日本語では主に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉。
また、体を整える施術方法の多くについてもちいられる言葉です。
日本語としては、大正時代に利用され始めた語句で、米国（アメリカ）で体系づけられた療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりのようである。
現在、普通にもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似ている背骨矯正術（主に背骨・骨盤）を目的とした治療を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技と補助器具で行う施術及びその行為を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的療法によりいろいろな病気を治癒させることを目指す治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシーである。治癒力を活かすことと手技が治療の中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた治療法（ちりょうほう）である。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は椎骨間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手療法によって矯正「アジャストメント」することで、身体を改善していこうというものです。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造的な異常は体循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳脊髄液の流れの改善やリンパ液の循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正法）とオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響をあたえた。

整体に定められた手順はなく、治療する人によってする事は異なります。大正のころ伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック 「Chiropractic」 などの西洋伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技を利用した整体、中国医学の手技療法を利用した整体（せいたい）、団体の独自の治療法などを加味した整体（せいたい）などがあるともいわれる。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、通常の医療と共に通常の医療現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は、論理・技術の両方とも統一されていない為、整体を冠する治療家おのおのが、独自の説を展開しています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の様な「科学的」・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の混合形となっている。
身体の骨格の関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの補正などを主に手足による矯正法（道具は、補助として使用する）で行う治療です。

整体（せいたい）とは日本語では普通手技を使った民間療法、代替医療を表す言葉。
また、体を整える施術法（せじゅつほう）全てに対して用いられる言葉です。
日本語としては、大正時代にもちいられ始めた言葉で、米国（アメリカ）で体系づけられた手技療法・オステオパシーを整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在一般的に使われる意味では「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似ている背骨矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした治療方法を指してもちいられることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具で行う治療およびその行為を指しているという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療により多種多様の症状を改善することを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正術）とオステオパシーである。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が施術の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した施術方法である。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技によって矯正「アジャスト」して、体を回復しようとする治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシーは肉体の構造の異常は体の循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティックや「オステオパシー」の論理・技法は、整体や指圧などの日本の手技治療に大きな影響を与えました。

整体に定まったやり方はなく、やる人によって施術する事は異なります。大正時代伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」など欧米伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を使った整体（せいたい）、中医学の手技療法を利用した整体、団体の独特の施術方法など加えた整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、一般の医療と同時に一般医療の現場で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」というが、整体もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は理論・技術が統一されていない為、整体を冠する療法家めいめいが、自説を語っている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の様な科学的・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの理論のミッスクとなっている。
身体の骨格の関節（脊椎・骨盤・・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの矯正などを主に手足による手技（道具は、補助として使用する）で行う治療です。

整体とは日本語では一般的に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉。
また、体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全てに対して用いられる。
日本語としては、大正時代に使われ始めた語句でアメリカで誕生した手技療法・整骨医学を整体と翻訳したのが始まりだと言われています。
今、普通に使われる意味ではカイロプラクティック Chiropractic に似ている背骨矯正術（主に脊椎・骨盤）を目的とした施術方法を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と補助道具で行う治療およびそれらの行為を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的療法により色々な病状を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティックと「オステオパシー」です。自然治癒力を活かすことと手技療法が中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた治療法です。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法で調整アジャストメントすることによって、身体機能を治す施術。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の骨格の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正法）又は「オステオパシー」の理論・技法は整体や指圧といった日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）に定まった手順は無くやる人によって治療することは異なる。大正のころ伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」 (Chiropractic) など欧米より伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を使った整体、中医学の徒手矯正を取り入れた整体、団体の独特の施術方法など加味した整体などあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外であるので、一般の医療と共に通常の医療現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段で病気治療の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体もこの一種とされた 。
整体は、論理・技術共に統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが、独自の説を語っている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) のような科学的・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の集合形となっている。
体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの調整など主に手足を使用した手技（道具を使用する場合も）でする施術です。

整体（せいたい）とは、日本語ではふつう手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また身体を整える療法（りょうほう）全般についてもちいられる言葉です。
日本語として、大正時代に用いられるようになった言葉で米国で生まれた療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と言い換えたのが始まりのようである。
今一般的に使用される意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている背骨矯正術（主に脊椎）を目的とした治療を指してつかわれるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技と矯正器具で行う技術及びその方法を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的療法によりいろいろな疾病を治すことを目指す治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック Chiropractic とオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が治療の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した療法です。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技によって矯正アジャストすることで、体の不調を改善させようとする施術法。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の骨格の歪みは体循環に悪い影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳髄液の循環の改善やリンパの循環の回復も目的とされる。カイロプラクティックや「オステオパシー」の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧といった日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

整体（せいたい）では決められた手順はなく、行う人により施術することは異なる。大正時代日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正療法）などの欧米伝来の手技療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を用いた整体、中医学の手技を利用した整体（せいたい）、団体の独特の施術方法などを加味した整体などあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外であるため、一般の医療と一緒に病院で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は、論理・術が共通でないため、整体を冠する治療家おのおのが独自の説を語っています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 のような「科学的」・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの論理の混合形となっています。
肉体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの補正など中心に手を使った技術（道具を使うことも）でする施術です。

整体とは、日本では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉。
また、身体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全てに対してもちいられる言葉です。
日本語としては、大正時代に使われ始めた用語でアメリカ（米国）で誕生した療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと言われています。
今普通にもちいられる意味では、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似た骨格矯正法（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療方法を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う施術及びその方法を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療により種々の病気を改善することを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正法）とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、治療哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた施術である。カイロプラクティック（背骨矯正術）は椎骨間のサブラクセーション（不全脱臼）を手により調整「アジャストメント」することで、病気を回復しようとする施術（せじゅつ）。「オステオパシー」は、身体の構造のアンバランスは体循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳髄液の循環の改善やリンパの流れの回復も目的としています。カイロプラクティックとオステオパシーの論理・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に影響をあたえた。