脊柱側弯症とカイロプラクティック

側弯症とカイロプラクティックの矯正

側弯症（そくわんしょう）って何？

側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われています。背骨は正常であれば前面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐのびている。しかし、側方に曲がったり背骨がねじれている事があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症言う。「側彎症」は痛みを伴うことはほとんど無いので早期診断はすごく困難で、ある程度成長してしまってから気づく場合が多い。気が付いた頃には、すでに大きく曲がってきている場合もあり、成長が続いているときは時々脊椎の歪みをチェックして側弯症なっているかを確認することが必要です。

側弯症の原因？

近頃では、「側弯症」を原因別に分けるようになってきています。側弯症には下記のような分類がある。

特発性側弯症

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の総称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長期に側弯症は発症し、おおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいまでが特に注意が必要です。およそ一対七の割合で女性に多くそのうちでも初経前後の女性に多く発症し、やせ形の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ありません。背骨の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残りの成長する時間が長いほど進行する可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になると背骨の曲がりがが急速に進行することは無くなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などのような先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄などの異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持できないことで発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

怪我をした為に発症する。交通事故など身体に力がかかったことが要因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって脊椎が曲がり「側彎症」になります。

姿勢が原因の側弯症

日頃の性活で姿勢が悪いと「側彎症」になることがあります。この側弯症は、背骨の脊椎の変形を伴うことは少ないみたいです。長期に渡る悪い姿勢は、肋骨や背骨が変形してしまう事もありますが、特発性のような変形はしません。姿勢が原因で発生する「側弯症」は、整体の調整や姿勢をいい姿勢でいることで治していくことが可能です。

体に影響する側弯症

脊椎が大きく曲がる「側弯症」は、健康にいろいろな悪影響をおよぼす。見た目上の問題、身体機能への悪影響、肩凝りや腰痛などの痛みや不快な症状など。

容姿の問題

背骨が側方に曲がるだけではなく、脊椎自体がねじれながら左右に歪むためだんだん肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背面に張りだすと、女の場合は乳房が左右不均等になり背中が突出するなど容姿に影響が出る。それらの体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心理的悪影響を与える事もあるようです。ひどい「側彎症」は、子供に受け継がれるかもしれないと考え婚姻の壁になる事もあるみたいです。

身体機能への側弯症の影響

肺の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも悪影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫し悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた場合は肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

凝りや痛み

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因となります。背骨の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかける為に、痛みや凝りの原因になります。急性の症状や慢性の症状などのさまざまな痛みや凝りの要因になるのですが、側弯症のなりはじめや軽い側弯症では凝りや痛みが出現することは少なく、多くの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりが悪化したひどい「側彎症」になってからなんです。

側弯症の健康診断

日本は、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレによる検診が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられました。予防の方法は確立されていなくて早目に発見して保存療法を行うことに利点がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」に有効な予防や治療法は確立されていないようです。

側弯症の治療法

一般の病院で行う側弯症の治療方法は、コルセットなどによる治療方法と手術をする治療法にの二種類に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定療法が行われることがおおい。コルセットのような装具で歪みがなくなることはないが、装具は少しは側弯症の進行を遅くするため、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、コルセットを付けての日常生活は不便を伴う為、装具の着用を辞めてしまう人達も多く、現実的には、その効果を感じる人は少数です。また長い間装着することが必要になるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療方法はすごく忍耐が必要なものになる。

手術による治療法

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を調整するする外科手術が行われますあ。この場合も完全に治ることは無い。手術による「側彎症」の治療後は、背骨の可動域は減ります。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもある。大きな手術になるため、身体への負担を心配し外科手術をためらう人達もいるようです。

カイロプラクティックなどの民間療法による治療

背骨・骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックには側弯症の患者が多く来院します。カイロプラクティックでは昔から側弯症の調整を経験してきた歴史がある。しかし、最近でも全ての「側弯症」に効果的な治療は発見されていないのが現状です。だが、一部の「側弯症」に限ってはとても効果的で改善が見られる事がある。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾症専門」などと、あたかも「側弯症」が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺まがいの整体院かも！カイロプラクティックの矯正で治る「側彎症」は、「側彎症」全体の一部のある条件がそろった側弯症のみです。「側彎症」が良くなるなどと気軽に言うエステや整体に通うのは考えた方がいいかも。そのことも考慮したうえであればカイロプラクティックの手技をを試してみるのはいいと思います。

カイロプラクティックの猫背治療

迪ｫ閭後ｒ遏ｯ豁｣縺吶ｋ繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

猫背矯正

猫背矯正を知ろう

猫背を正しい姿勢に改善したいと思ったことはありませんか？最近、友人から「猫背」だと言われた。肩凝りや腰痛や頭痛で苦しいのは「猫背」などが要因なのでは？見た目を良く見せたい。多くの方達が猫背などで苦しんでいる。「猫背」で悩んでいるのに猫背などを良くしたいという人のことはあまり聞くことはありません。自分自身で猫背を良くしようと試したけど解消できなかった。ヨガなどのストレッチや柔軟体操に行ったけど猫背が改善しない。スポーツジムで筋力トレーニングして「猫背」の修正をしても良くならない。「整体」など行っても良くならないなど、「猫背」を改善しようとしてもよくなる方達が多くないのが事実です。猫背を本気で良くしようと思ったら正しい方法で猫背など矯正する必要がある。正しい猫背の改善法をあらかじめ理解していることが猫背など治療する基本になります。

猫背矯正ってなに？

脊椎は、頸椎が前湾、肋骨が付いている部分の背骨が後ろに湾曲、腰の湾曲が前方にカーブになるのが普通で、腰や背中が後方に丸く出っ張る背骨を猫背と言われます。脊椎が丸くなる「猫背」の状態は一目見て良くない状態だとわかる。生理的な湾曲から外れた背骨は、筋肉や靱帯に無理がかかるだけじゃなく、脊椎より出ている神経にも影響する。身体は、神経によって操られているので、神経に影響が起こると筋肉などの運動能力だけでなく、内臓器官にもとても大きく影響し様々な身体の不調をまねきます。猫背は外見だけでなく内臓の病気などの大きな病気の要因にもなってしまうので自分が「猫背」だと感じたら早く「猫背」の治療を行う必要があります。

いい姿勢とは

「猫背」に詳しい方は多くない。理想の脊椎とは、前後の生理的湾曲があり、左右の湾曲が無い脊椎です。良い脊椎はバランスがとれていて運動機能も上がります。神経、筋肉、靱帯、に負荷が少なく、内臓も正常に働きやすいので健康に凄く効果的です。なので猫背の方達には「猫背」の治療が必要です。猫背は、病気などだけでなく外見的にも影響が出ます。正しい背骨は綺麗で、外見の魅力も演出します。理想的な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感がある。姿勢の良い悪いは人間関係にも影響を与えます。このようにいろいろなことに影響を与える姿勢は、良くないより、いい方が良いに決まっている。「猫背」を修正して、綺麗な脊椎を手に入れましょう。

猫背矯正をしてみよう！

「猫背」を修正すれば見た目もよくなり健康になり、いいことばかりです。「猫背」を矯正を行わない理由はないのではないでしょうか？猫背を矯正する治療法には、どんな矯正法があると考えていますか？何個か代表的なやり方を紹介しよう。

ストレッチ

背骨の柔軟性を高めることによって「猫背」を修正しようとする方法は多く利用される改善法でヨガ、猫背矯正ストレッチ、など様々な種類あります。しかし、柔軟体操で身体の柔軟性が増したからといって「猫背」が治るわけではないのです。ストレッチの役目は、柔軟性を高めることによって正しい姿勢を保持しやすくすることなんです。「猫背」の状態で脊椎が癖がついた場合、脊椎を理想的な姿勢にすることじたいができない事があります。そんな場合は、まず第一に理想の状態になることができるようになることが、正常な背骨の状態になる一歩です。ですから、身体が硬く理想の姿勢になることができない方達にとって、「猫背」を修正する大切な一歩になります。しかしながら、柔軟性があるときは、ストレッチは猫背矯正には無意味です。正常な姿勢になることができるだけの柔軟性があれば、ストレッチなどの背骨の柔軟性を高めるような運動はする必要はない。

筋力トレーニングと猫背矯正

トレーニングジムでは、筋力の減少により猫背になると説明し、トレーニングで「猫背」を改善することをススメます。筋肉の力が出れば理想的な姿勢を保ちやすくなる。しかし、筋肉の力があれば理想の背骨になれるとはかぎりません。トレーニングによって猫背が悪化することもたくさんあります。理想の脊椎を維持しようとすると筋肉に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強くなれば背骨を保つのも簡単になり姿勢が治るをいうのが筋トレで猫背を調整しようと考える方達の理屈です。確かに、正しい方法で正しい筋力の付け方であれば猫背矯正にすごく効果があります。しかし、トレーニングをしている方でも理論的なやり方でやらないと猫背が治るどころか悪くなることもあります。どんな場合でしょうか？それは、筋力トレーニングを行っても猫背を悪化させるような筋トレでは、「猫背」が治るどころか悪くなってしまいます。正しい「猫背矯正」の筋力トレーニングをするようにしましょう。

猫背の矯正とカイロプラクティック

脊椎を治療するカイロプラクティックなど手技療法のような方法もあります。「整体」の「猫背矯正」は背骨や骨盤を調整してよい骨格の状態にする治療法。背骨を直に動かすのですごく有効なやり方ですが基本的にこれだけで猫背を修正するのは困難。カイロプラクティックで背骨を正しい位置まで動かしても、いい姿勢の状態になる訳ではない。もともと正しい姿勢の癖が付いている方が何かの理由で猫背になった場合、猫背の悪い癖が付く以前なら「カイロプラクティック」の「猫背矯正」はとっても有効で一度の矯正で猫背が修正されることもめずらしくありません。

有効な姿勢矯正

猫背矯正を最も効果的にやりたいのならばトレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の調整を組み合わせておこなうのが効果があります。前述のように、身体に柔軟性があればストレッチはいらないし、筋力があればトレーニングは必要ないです。「カイロプラクティック」の「猫背矯正」はなるべく受けるのがよいでしょう。まず自らの姿勢の状態がどのような姿勢をしているのかを理解している必要があるのです。どんな姿勢であるかわかっていなければどんなふうに調整したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの矯正は小さな歪みも矯正することができます。カイロプラクティックの猫背矯正を受けることで猫背は早く治すことができる。しかし、これだけでは大切なものが抜けている。猫背矯正にもっとも大切なものはなんでしょうか？

猫背治療で最も大切なものは？

「猫背」を改善しようとする時、とても大事なのは理想的な姿勢を常に保つことです。どれだけ柔軟、ストレッチや筋力トレーニングや「カイロプラクティック」の猫背矯正を受けても、常日頃から猫背の姿勢を続けていては理想の姿勢の癖は付きません。最低限必要になるのは、猫背の状態でいる時間より良い姿勢でいる時間が長い必要があります。柔軟、ストレッチ、筋力トレーニング、　「カイロプラクティック」の猫背矯正をしても常日頃から猫背の状態でいるのであれば、猫背の癖が悪化するだけで正常な姿勢の状態にはならない。つまり、「猫背矯正」で最も大切なのはいつも理想の姿勢を維持することで、ストレッチ、柔軟、筋力トレーニング、　「カイロプラクティック」の「猫背矯正」は、正常な姿勢を保持しやすくなる、または、正常な姿勢の状態に早く修正する為の補助的な治療です。

猫背矯正で健康な体に

猫背を改善して、綺麗で健康な背骨を手に入れよう！カイロプラクティックの猫背矯正はすごくお薦めです。「カイロプラクティック」は、猫背を修正するだけでなく脊椎の神経圧迫を治すことができるので、神経でコントロールされている体の機能を回復させることができます。このような効果は、「カイロプラクティック」のような骨格矯正でしかできません。「猫背」を改善する効果は、理想的な姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康状態にも影響するので「猫背」で困っているなら「猫背」の治療をするといいでしょう。

カイロプラクティック、背骨の治療

閭碁ｪｨ縺ｮ遏ｯ豁｣繧貞ｰる摩縺ｨ縺吶ｋ繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

背骨の歪みを治すカイロプラクティック

背骨の矯正

「背骨」のズレを調整したいと感じたことはないですか？近頃「背骨」が曲がっていると人に言われた。肩こりや腰痛で辛いのは、背骨の湾曲が原因の根本ではなのかも？見た目の印象を改善したい。おおくの方達がいろいろな「背骨」の曲がりのことで苦しい思いをしています。「背骨」の歪みで辛い思いをしているにも関わらず背骨のズレを修正したいという方達はあまりいません。ネットや雑誌をみて自分の努力で「背骨」の湾曲を治そうと頑張ったけどよくなたなかった。ヨガや真向法などのストレッチにいったけど「背骨」の湾曲が修正されない。スポーツジムででトレーニングしながら脊椎の湾曲の「背骨」を試してみても治らない。整体に通院しても治らないなど、「背骨」の歪みを治療しようとしても修正できる人が多くないのが事実です。「背骨」の湾曲をしっかり治そうと思い立ったら理想的な調整法で「背骨」の歪みを矯正する必要がある。効果的な「背骨」のズレの調整方法を分かっていることが背骨の曲がりを矯正する第一歩になります。

悪い脊椎の湾曲とは？

背骨は首が前にカーブ、胸椎が後ろにカーブ、腰の湾曲が前湾になっているのが普通の状態で、背骨が背中側に丸く出る猫背や胸を張って背骨を真っ直ぐにした背骨の状態は、よい「背骨」の姿勢にはほど遠い悪い背骨の湾曲です。背中が丸くなる「猫背」のような「背骨」のズレは一目見てよくない「背骨」の歪みだと分かる。だがしかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった「背骨」の状態は、ぱっと見良い背骨の歪みのように見えるのですが、人体の構造的には理想の「背骨」の状態とはならないのです。理想の背中の湾曲から逸脱した「脊椎」のカーブは、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけでなく、「脊椎」より出ている神経にも影響を与えます。体は、脳と脊髄で操られているので神経に異常が現れると筋肉や靱帯などの運動系だけじゃなく、内臓にも大きく影響しさまざまな体調不良を起こします。よくない脊椎の歪みは、ルックスだけでなく内臓の疾患など大きな病気の原因にもなるため、自分が悪い「脊椎」の湾曲だと分かったら、早めに「背骨」の曲がりを治療をする必要があります。

理想の背骨の湾曲とは？

「背骨」の歪みについて詳し人達は多くいません。良い背骨の状態とは、生理的湾曲があり、横方向に曲がってない脊椎です。脊椎が良い状態であればバランスが良く運動能力も上がります。靱帯、神経、筋肉、に負荷が少なく、内臓の機能も正常に活動するので健康に対して凄く効果があります。その為、脊椎のズレている方達は「背骨」のカーブのの調整が必要。脊椎のカーブは、健康だけでなく、ルックスにも影響を与えます。正しい状態の姿勢は美しく、外見の魅力もかもしだす。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見える。背骨の歪みのいい悪いは、人間関係にも影響します。これだけいろいろなことに悪影響を与える脊椎の湾曲は、悪いより、いい方が理想的に決まっている。「背骨」のカーブを矯正して、正常な姿勢を手に入れましょう。

背骨の歪みを改善しよう！

背骨の歪みを治療できれば見た目の印象も良くなり健康になって、いいことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを治療の方法には、どのような方法があるか知ってますか？何個か知られている修正法をあげてみましょう。

ストレッチなどの柔軟

柔軟性を増すことによって「背骨」の曲がりを背骨治療しようとする手段は最もたくさん使われるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などの様々な手段がある。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって正しい背骨のカーブのクセが付くわけではないのです。柔軟の効果は、体の柔らかさくぉ増すことによって良い背骨の状態を保ちやすくすることです。「背骨」が歪んだ姿勢の状態で体が固まってしまった場合、背骨をいい状態にもっていくことじたいが苦労する事があるのです。このような場合は、まず正しい背骨の状態になることができることが、理想の「背骨」の状態になる一歩です。ですので、肉体が固まって良い背骨の姿勢になれない人にとっては、正常な背骨の位置に矯正する為の重要な第一歩になるのです。しかしながら、体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟自体は「背骨」のズレの矯正には役に立たない。正しい脊椎の状態なれるだけの体の柔らかさがあればストレッチなどの柔軟性を高めるようなトレーニングはする必要はない。

筋トレ

ジムでは筋力の低下により筋力増強がカーブするを説明し、トレーニングで「脊椎」の湾曲を治療することをお奨めします。筋肉があれば良い「脊椎」の姿勢を保持しやすくなります。だがしかし、単純に筋肉があれば良い「脊椎」の状態になるとはかぎりません。トレーニングで背骨の湾曲が悪化する時も沢山あります。理想の「背骨」の姿勢の状態を保とうとすると筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ「脊椎」をいい位置にキープするのも楽になり背骨の曲がりが治るというのがトレーニングで背骨の曲がりを修正しようとする人達の理屈です。たしかに、効果のある方法で正しい筋肉の付け方をすれば脊椎の曲がりの矯正すごく有効です。だがしかし、筋トレを行う方達でも理想的なやり方でやらないと「背骨」の湾曲がよくなるどころか悪くなることもある。どのような時でしょうか？それらは、トレーニングをしても脊椎のズレをひどくするような筋トレでは、脊椎の歪みがよくなるどころか悪くなります。効果的な「背骨」の歪みの矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

カイロプラクティック

脊椎を治療するカイロプラクティックなどの手技療法もあります。「カイロプラクティック」の「背骨」の曲がりの施術は、「背骨」や骨盤（こつばん）を動かして理想的な脊椎の位置にする治療です。「背骨」を直接動かすのでとても効果がある方法ですが、本来整体の矯正だけではいい「脊椎」の状態にするのは難しいでしょう。カイロプラクティックの矯正で「脊椎」を良い場所まで調整できても理想的な背骨の状態の癖が付く訳ではないのです。元々理想の脊椎の状態の人が何らかの原因で脊椎の位置が悪くなった場合、背骨に悪い癖が付く前であれば「カイロプラクティック」の背骨の湾曲の調整は凄く有効で一度の調整で正しい「背骨」の状態に戻すこともある。

最も効果的な背骨の歪みの矯正

「背骨」の曲がりの施術を最も有効なほうほうでおこないたいのであればストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの治療を一緒に組み合わせて行うのが有効です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであったら筋トレはする必要はない。カイロプラクティックの「脊椎」の歪み矯正は、できることであればしてみる方がいいのではないでしょうか。まず自らの「背骨」の歪みがどんな「背骨」の湾曲をしているのかを理解している必要があります。どんな「脊椎」の歪みなのかを知っていなければ、どんなふうにして治したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の脊椎の曲がりの調整は部分的な歪みも矯正することができるのです。カイロプラクティックの背骨のカーブの矯正を受けることで「背骨」の歪みの矯正は、早くスムーズに治すことがでいるのです。だがしかし、これだけでは最も大切なものが抜けてしまっている。「背骨」の曲がりの調整に一番大切なものは何だろう？

脊椎の矯正で最も重要なものは？

理想的な背骨の姿勢の状態を身に着けようとする場合に、とても大事なのは理想的な「脊椎」の姿勢を常に保持することです。どれだけストレッチや筋トレや「カイロプラクティック」の治療をやってみても常日頃から良くない姿勢をされてたのでは、理想的な背骨の姿勢の状態のクセは付きません。少なくとも最低限必要とされるのは、悪い姿勢でいる期間より理想の「背骨」の位置でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、「カイロプラクティック」の修正を行っても常日頃からよくない姿勢でいるのであれば、脊椎の曲がりのクセが悪化するだけで理想的な「背骨」の状態にはなりません。つまり、「背骨」のズレの修正でとても大切なのは常日頃から良い「背骨」の姿勢を維持することでストレッチ、トレーニング、整体の治療は理想の脊椎の姿勢の状態をキープしやすくする、又は、いい「脊椎」の姿勢にしようとするための補助的な行為です。

脊椎の歪みを治療して健康で綺麗な身体に

正しい背骨の姿勢の状態を身に付けて綺麗で健康な肉体を手に入れよう！カイロプラクティックの「脊椎」の歪みの調整はとってもおすすめです。「カイロプラクティック」は「脊椎」の歪みを治療するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取り除くことができるので、脳と脊髄でコントロールされている全身の機能を正しい状態に回復させることができます。こんな効用は、カイロプラクティックみたいな背骨の矯正でしかできない。背骨の曲がりを矯正する効果は、理想の「脊椎」の姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響するので「脊椎」がカーブしていると悩んでいるのなら「背骨」の曲がりの治療をするといいのではないでしょうか。

頭痛とカイロプラクティックの矯正

鬆ｭ逞帙ｒ謾ｹ蝟・☆繧九き繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

頭痛

頭痛は頭部に出る痛みのうち、表面痛以外のものです。色々な種類の痛みを含んだ幅広い症状の概念になります！珍しくない症状である他方これを主な症状とする致命的疾患もあってその一方で原因が分からないことも多くあります！要因は色々といわれるが、基本的に多くの頭痛の要因はひとつと言われているようです！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだといわれています。男性より女性の方が頭痛（ずつう）を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです！

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する要因としては、精神的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられているようです。

片頭痛（へんずつう）

片頭痛（へんずつう）は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。朝起きた時から頭痛を感じる場合や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです！「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動後や緊張がとけた時、お休みの日にも起こりやすい！片頭痛患者の1割前後で、前兆現象がみられる！片頭痛の発生メカニズムについてはいまだに分からない所もありますが、可能性の高い説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があるようです！その他にも、遺伝的な関係もあるかもしれないと考えられているようです！「片頭痛」は血管による拍動性の症状で若い女性に多く、しばしば家族性のようです！

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発生メカニズムについては、未だあきらかにされていない点が多いが頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです。群発頭痛の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように決まった時間に発症することが多いようです！

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛の治療は薬物による対症療法がおこなわれることが多いみたいです。なた頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれを改善し取り除くことも推奨されています！カイロプラクティックも頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても有効だと考えられているみたいです。頭痛をの多くは、頭の血管の拡張が関係しているためカイロプラクティックの骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているみたいです！

カイロプラクティックと頭痛

一般に頭痛（ずつう）の治療法というと普通薬物による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬物療法以外にもカイロプラクティックのような治療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つです。カイロプラクティックは頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を整えることによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します！カイロプラクティックの施術で治る頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあるようです。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、で悩んでいるなら、ぜひ一度カイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいと思います！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの施術がお勧めです。

肩凝り、整体

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体（せいたい）とは日本語ではふつう手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、体を整える治療法（ちりょうほう）の多くに使われる言葉です。
日本語としては大正時代にもちいられ始めた用語で米国（アメリカ）で誕生した療法・整骨術を整体と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在一般的に用いられる意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た脊椎矯矯正法（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療方法を指して用いられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具でおこなう施術及びそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的療法により種々の病態を治すことを目指す療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた治療方法（ちりょうほうほう）であります。カイロプラクティック Chiropractic は椎骨関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手によって調整「アジャスト」して、身体機能を治そうとする施術法。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造的な歪みは体の循環に悪い作用を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの回復も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体や指圧といった日本の手技療法に影響を与えた。

整体の施術

整体（せいたい）には決められたやり方は無く、治療する人により行うことは違います。大正の頃日本に伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」などの欧米伝来の治療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の手技療法を使った整体（せいたい）、各団体の独自の理論や思想などを加味した整体（せいたい）などがある言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、通常医療と同時に一般の医療現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされています。
整体（せいたい）は理論・技術共に共通でない為、整体を冠する療法家が、独自の説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の様な「科学的」・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの理論の集合形となっています。
身体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの補正など中心に手を使用した矯正法（道具を使うことも）で行う治療です。

X脚を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

産後の骨盤矯正、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は日本では主に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉。
また肉体を整える治療法（ちりょうほう）全てについて使用される言葉です。
日本語としては大正時代に利用され始めた言葉で、米国（アメリカ）で生まれた手技療法・整骨術を整体と訳したのが始まりだと思われます。
現在、一般的に使用される意味では、カイロプラクティック「Chiropractic」に似ている骨格矯正法（主に脊椎）を目的とした手技療法を指してもちいられる場合が多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具で行う治療及びそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的療法により多種多様の病気を治すことを目指す療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシーです。自然治癒力を活かすことと手技療法が中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた療法（りょうほう）であります。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手療法によって矯正アジャストすることによって、体の不調を改善させようとするものである。オステオパシーは、体の構造のアンバランスは体の循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパの流れの改善も目的としています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 又はオステオパシーの理論・技法は、整体や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に影響を与えました。

治療

整体（せいたい）にはお決まりのやり方はなくやる人により治療する事は異なる。大正時代に日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正術）などの西洋伝来の治療法を主とする整体、古武術の柔術や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を取り入れた整体、中国医学の手技療法を使った整体（せいたい）、各団体の独特の理論や思想などを加えた整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外であるため、通常医療と同時に病院で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも呼ばれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされた。
整体（せいたい）は理論・技術の両方とも統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家個人が、独自の説を展開している。
カイロプラクティック「Chiropractic」 のような科学的・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の集合形となっています。
体全体の各関節（背骨・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と骨格筋のバランス調整などを主に手足を使った矯正法（道具を使用する場合も）で行う治療です。

片頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

カイロプラクティックとX脚

X閼壹ｒ豐ｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

X脚矯正（エックスキャク矯正）

X脚矯正

日本で脚の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚なんです。女性にすごく多いO脚ととは違いX脚の方達は少ないのでご存じない方もいるのではないですか？X脚とは、両足を揃えて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は見た目が変なだけでなく、体に対しても大きな悪影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はいち早く矯正することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の膝が接触しやすく両脚が絡んでつまづきやすい。左右の膝が当たって転倒するのを防ぐために脚を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の人は、歩き方がおかしいとか走り方がおかしいとか言われて、整体に来て初めてX脚だったと気付くことも多いようです。外見を気にする女性には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとってもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚かどうか検査してみることをお奨めします。X脚じゃあないと思っても、よくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因は？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の骨がじょじょに歪んできたものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急速にX脚の歪みがひどくなる事がおおく、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが原因になる。

X脚って改善できるの？

昔は、X脚の要因は不明で一度X脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、近頃では、X脚のほとんどは改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

X脚と整体

X脚の治療で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは関節を矯正する施術で当然脚の修正のプロでもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を載せていない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は将来脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにも早く治さないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの矯正で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

カイロプラクティック院とO脚矯正

O閼壹ｒ豐ｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚矯正

日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が女性達に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚が気になっている方はたくさんいると思うのですが、近頃では男性の方もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性には、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっていることもあって、将来膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の関節が歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪みます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急に膝の歪みが悪化する事が多く、これは関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

以前は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚とカイロプラクティック

O脚の調整法で最も有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨を治療する治療法で、もちろん脚の調整の専門家です。カイロプラクティックで行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともありますが、だいたい手によって矯正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページに治療したO脚の写真を載せていないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの治療方法で治ると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気付いたら早急に治療することをおススメします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

ギックリ腰の治療法、カイロプラクティック

縺弱▲縺上ｊ閻ｰ繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

「ぎっくり腰」

一般には、この状況は、重量のある荷物などを持とうとした時に強い腰痛が発症して立っていることさえ大変になる事をぎっくり腰の通称をもって表す。一般医療では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰に突然疼痛が出る腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を言います。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状が多いが、稀にスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような痛みを発する。発症要因等も様々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、「ギックリ腰」などのように損傷事由を特定できる場合は数少ない。近頃では、原因を断定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、荷物などを運ぶ際に足場の良くない所で不安定な状態で持つなどしないように心がけることや、重量物はできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に発生しやすく、そんな状況に陥らないように予防を講じるのも一つの方法である。できるならば、日頃からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにしておくこともある程度効果的です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査は、おもに、レントゲンとMRIです。整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンにのみということが多いみたいです。ギックリ腰は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は不明と診断される場合が以外におおく、それらの原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯のひどい損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIを受けても分からないということになります。「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの画像診断をやっても「異常はありません」と言われるだけです。

ぎっくり腰の初期対応

いきなり起こるぎっくり腰の初めの対処法は、動かず安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが必要です。ぎっくり腰の中には痛みは出ているものの動くことができる場合もあります。だが、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけてちょっとずつひどくなることが多くて我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々悪化する一因になります。軟部組織の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だが、冷やしても疼痛が極端に減ることが無い為、痛みの減少を感じるほどのことはありません。

痛み止めなど

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。痛み止めでぎっくり腰の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布も一般的に出されます。だがしかし、ぎっくり腰のような急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽減するには適しているようですね。

注射

疼痛が強いとき、ブロック注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射があります。ブロック注射は痛みに対してすごく効くことが多いかわりにしばしば事故も起こります。

患部を保護する装具など

ちょっと動くだけで痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットなどはとても有効な対処法の一つです。痛む部分に力が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限することで腰の痛みを軽減します。

整体の施術をぎっくり腰

一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックで行われている「ぎっくり腰」の矯正は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックというと骨をボキッとする印象が強いと思います。カイロプラクティックは、一般に背骨の歪みを調整して身体を整える治療です。「カイロプラクティックで矯正をしたら帰るときには痛みは消えて普通に歩いて帰れた」とか「一回の施術で良くなった」のような話はよく聞きます。原則的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような大きな力を加える治療はすることはありません。やさしくズレた背骨や骨盤を整えます。わずかな関節の歪みでも腰辺りに激痛を発することがあるようです。これらの場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮する。脊椎の歪みや骨盤の関節などこのわずかな骨の歪みを整えることで、激痛が瞬時に消えることがあります。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキボキするような過激な矯正をする所にいくのは注意が必要です。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対し過激な矯正をおこない悪くなることがあるみたいです。いいカイロプラクティックは、急性の腰痛に対してどのような時も過激な矯正をおこなうことはありえません。

肩こり、カイロプラクティック

閧ｩ縺薙ｊ繧呈隼蝟・☆繧九き繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

肩凝り

「肩凝り」は、症候名のひとつです！肩凝りとは言っても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多いようです。肩がはるという方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です！

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

「肩凝り」の原因

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあります！明確な診断法や治療はなく解らない点もとても多い疾患となっています。長い時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります！疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な要因があります。

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も多種多様です。

肩凝りの治療

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。

肩凝り（かたこり）の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。

カイロプラクティックの治療と肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効なのがカイロプラクティックといわれています！肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している事がおおくカイロプラクティックの施術方法は背骨の歪みを矯正し肩凝りを治します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを試しにいちど体験するのをお勧めします！