女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子に多くいることを知っている方達は少ない。女の方でO脚をきにする人達は、多いと思いますが、最近では男性もO脚疑って治療を受けることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い方には、見た目の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の要因になっている事もあったりして、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の骨が少しずつ歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、今では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整で最も効果があるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは背骨を矯正する民間療法で当然脚の治療のプロです。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手によって矯正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、とても有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていないカイロプラクティックなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティック院かも…。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は高齢になると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するなら若いうちにしないとO脚の矯正じたいができなくなります。カイロプラクティックの治療方法で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。