「腰痛」とは、腰の痛みや炎症などを感じることを指します。大多数の「腰痛」はたいてい傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかし、多くの「腰痛」は、痛みを何度も繰り返し、その中の何パーセントかは活動に大きな支障をもたらす重篤な状態になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てからすこししか時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長い期間痛みや不快な症状が腰部につづく「腰痛」で痛みの消失と発病を繰り返しながら長い間継続する場合もあります。一生の中で80パーセント以上の人が、一回は腰痛を発症するといわれている。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの期間で分けられるだけでなく、もちろんのこと症状によっても分類される。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の方達にはよくある腰痛で、レントゲンなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方達の腰痛の要因ではないという話もあります。これは、手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおい為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過度な負荷が掛かることで、筋膜や筋肉が緊張することで発症する腰痛です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。原因がはっきりしない腰痛も多く不安やストレスなどが原因の心因性の「腰痛」ではないかとも思われる。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛になることもあります。

腰痛にはとても大変な病気が潜んでいる事もあり、緊急性が高く、致死性のとても高い病気もあります。緊急性が高く、致死性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の原因になるこれらの疾病に対しては、原因である病を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」以外に症状がある人達は、腰痛以外の病変があるかどうか調べてみることが必要になります。ただの「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命取りになる恐い「腰痛」もあるということを知っておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、要因が見当たらない「腰痛」などに関してしばしば使用されます。しかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らないといって精神的な要因だと言うのは違います。MRIやレントゲンに全ての原因が映し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写らない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療方法には、色々な治療が用いられる。これは腰痛の原因がさまざまあるというだけでなく、根本的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果的だと言われているのが、整体などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの体のバランスを改善することで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になります。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキッと骨を矯正するのをイメージする方が多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛には、そのようなボキッてする矯正を「整体」ですることはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする整体には気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」はぼきぼきしない施術法で脊椎や骨盤の調整を行います。「整体」にもソフトな治療があります。慢性の腰痛に対しては「整体」の治療にもよりますがボキボキする矯正をする場合もある。「整体」は、ボキボキする方法やボキボキしないやり方に関係なく背骨や骨盤を調整する為とっても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一度整体の施術を試してみることをお奨めします。