昨今は骨盤矯正というものをテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えてきました。骨盤矯正とはどんなものなのか知っている人は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正はおこないません。なぜかと言うと、一般の整形外科では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、それが体の異常の原因になるようなことはないと考えているからなのです。（だがある一部の病院では「骨盤」の施術を独自のやり方で行っている病院もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を矯正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の施術をおこなうことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療で「骨盤」は歪まないと言われ、整体では骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、「整体」で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常可動することは無いと考えられているみたいです。

整体でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の微妙なズレを調整していくことで症状が良くなるのを経験します。事実「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経がありちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲン写真のような画像でひずみが見つからなくても骨盤がひずんでいてその歪みを調整する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、様々な異常を体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中を通っている神経や、肉体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

背骨がズレると背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経の命令で操られているので全ての身体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も使用する場合もある。ふつう施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に調整を、使う施術師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを修正で動かすので、通常強い力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をする整体では、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはない。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はとっても効果的な手助けになる。