肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです。肩凝りとは言うものの肩の部分だけでなく首も凝ることがおおい！肩がはるという方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りとは、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるようです！明確な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い病気です。長い時間背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝りは原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります。ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な要因がある！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効なのが整体のようです！肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している事がおおく整体の施術法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りを解消します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体を一回体験するのをおすすめします。