「腰痛」とは腰の痛みや炎症などを感じる状態を指します。大半の腰痛はおおよそ発現から数週間以内に改善されます。しかしほとんどの腰痛は傷めることを繰り返し、そのうち何パーセントかは運動に重大な支障をもたらす重い症状になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突然痛くなる、ギックリ腰を含めて症状が出てあまり時間の経ってないものです。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰に続く「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発症を繰り返しながら長期間継続する場合もあるのです。人生で80％以上の人が、一度は「腰痛」を経験すると言われています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの期間で分けられるだけではなく、当然のこと症状によっても分けられる。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の人には珍しくない「腰痛」でMRIなどの画像診断をするとおおくの場合老人に認められますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは、手術によって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多いためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な力が掛かることで、筋肉が緊張することであらわれる「腰痛」になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。要因がはっきりしない腰痛もたくさんあってストレスや不安が原因の心因性の腰痛ではないかと考えられている。急性腰痛悪化させて慢性の腰痛になることもあります。

腰痛にはとても大変な疾患が隠れているばあいもあり、緊急性が高く致死性のすごく高い疾患もある。緊急性が高く死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の要因になるこれらの病に関しては原因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはない。腰痛症状の他にも症状がある方は、腰痛以外の疾病が潜んでいないか確かめてみることが重要になる。たんなる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命に係る怖い腰痛もあるということを分かっておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、原因が見つからない腰痛に対しておおく使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らないと言って精神的原因だというのは違います。MRIやレントゲンに全ての要因が映し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がはるかにおおいことからも心因性だと判断されたからと言って肉体的な原因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療には色々な治療法が使われます。これは、「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、根本的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果的だと言われるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの骨を改善することにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は一般にぼきぼき関節を鳴らすのを想像する人が多いのではないですか？基本的に急性腰痛などには、そのようなボキッっとする矯正を整体で行うことは考えられません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体は、注意したほうがいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して整体ではボキボキしない矯正で背骨や骨盤の矯正を行います。「整体」にもやさしい矯正方法があるのです。慢性腰痛にたいしては「整体」の矯正にもよりますがボキッってする治療をする場合もあります。整体は、ボキッっとする方法やボキッってする方法に関わらず背骨や骨盤を調整するためすごく効果が高いので、腰痛で困っているなら一回「整体」の調整を試してみることをおすすめします。