肩凝りは、症候名の一つです！肩凝りとはいうものの肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいみたいです。肩がはると言う人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あります。確実な診断法や治療はなくわからない点もとても多い疾患となっています。長い時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています！このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な原因があります！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も多様です。

肩凝りの治療は普通理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療法として最も効果的な方法が整体といわれています！肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している事が多く整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りを治します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体をいちど体験してみるのをお勧めします！