最近は骨盤矯正と言うものをネットやテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか解っている人は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の矯正はおこないません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが体の異常の要因になるようなことはないと思っているからです。（だが一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法でしている病院もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を修正する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般的な医療では骨盤はズレないとされていて「整体」などの手技療法では骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。まずは、「整体」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では可動することは無いと思われているようです。

整体で行う骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを調整することで患者の症状が改善されるのを見ています。現実に骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあって微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの写真でひずみが見られなくても骨盤がズレていてそれを治療する必要があると整体で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な痛みを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中に入っている神経や血管、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経の命令で操られているので全ての肉体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる整体の骨盤矯正ではおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使用する場合もあります。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に施術をする方法を使用する治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を修正により動かすので、普通は大きな力を使用することはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく広がらない「骨盤」が見た目で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体で行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正はとっても効果的な手助けになる。