整体とは日本では主に手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、体を整える施術法に対して使用される。
日本語として大正時代に使われ始めた言葉で、アメリカで生まれた療法・オステオパシーを「整体」と訳したのが始まりだと言われています。
今現在、世間一般にもちいられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている骨格矯正術（主に背骨）を目的とした療法を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技と調整器具で行う技術およびそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
手技的療法により多種多様の疾病を治癒させることを目的とする施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正法）と「オステオパシー」です。治癒力を活かすことと手技が中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で生まれた治療方法です。カイロプラクティックは背骨の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手的手技によって調整（アジャストメント）して、体を改善させようとする施術法。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造の異常は血液の循環んに悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的としています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・「オステオパシー」の理論・技術は、整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えた。