謨ｴ菴薙√ぐ繝・け繝ｪ閻ｰ縺ｮ豐ｻ逋・謨ｴ菴薙→繧ｮ繝・け繝ｪ閻ｰ縺ｮ豐ｻ逋・謨ｴ菴薙√ぐ繝・け繝ｪ閻ｰ縺ｮ豐ｻ逋よｳ・謨ｴ菴薙→繧ｮ繝・け繝ｪ閻ｰ縺ｮ豐ｻ逋よｳ・繧ｮ繝・け繝ｪ閻ｰ縺ｮ謾ｹ蝟・繧ｮ繝・け繝ｪ閻ｰ縺ｮ謾ｹ蝟・ｳ・繧ｮ繝・け繝ｪ閻ｰ縺ｮ謾ｹ蝟・婿豕・

縺弱▲縺上ｊ閻ｰ繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

「ぎっくり腰」

「ギックリ腰」

日本語一般には、この病態はすなわち、大きな物を運搬しようとした時などに強い腰痛が出現して立っていることさえ難しくなる事をぎっくり腰の通称をもっていいます。医学的に「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰部にいきなり痛みが発生する病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を指します。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいようですが、しばしばスプラング・バックでも同様の病態を発する。発生要因も様々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛があるので「ぎっくり腰」のように損傷事由を特定できることは多くない。近頃では、原因を特定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があると言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防としては、荷物など運ぶ際に足場の良くない所で無理な状態で持ったりしないように心がけることや、重い物はなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを日頃から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども発症しやすく、そんな労働環境に陥らないように防衛策を講じるのもひとつの方法です。できれば日頃から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉が弱らないようにしておくこともそれなりに有効である。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査法では、おもにレントゲンとMRIです。整形学検査をすることもありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという場合が多いみたいです。「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因不明といわれる場合が以外に多く、それらの原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯のひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、わずかな損傷に関してはレントゲンやMRIなどで検査してもわからないということになります。「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの検査をやっても「骨には異常ありません」といわれるようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対応

いきなり発症するぎっくり腰の初めの対処は、動かず安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大事です。ぎっくり腰の中には痛みは出ているものの動くことができる事も多くあります。だが、ぎっくり腰の疼痛は時間をかけて徐々にひどくなることが多く、我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々炎症がひどくなる原因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。だがしかし、冷却しても痛みが極度に減少することが無い為、痛みの減少を感じるほどのことはありません。

薬物治療など

一般にぎっくり腰では、鎮痛剤を出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も一般的に出されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽減するにはいいみたいです。

注射

疼痛がひどいとき、注射をします。痛み場所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射がある。ブロック注射は疼痛にすごく効くことが多いがしばしば事故も起こります。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットなどはとても有効な対処法の一つです。腰部に負荷がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限し腰部の痛みを軽減します。

整体の治療をぎっくり腰

病院の治療に加えて整体みたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいるでしょう。整体の「ぎっくり腰」の施術とは、どんなものでしょうか？整体は、関節をボキボキする印象が強いと思います。整体とは、一般に背骨の歪みを調整して体を整える治療です。「整体で治療をしたら帰るときには痛みは消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の施術で治ってしまった」のような話はよく聞きます。原則的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える施術はしません。優しく歪んだ脊椎や骨盤を施術します。わずかな関節の異常でも腰部に疼痛を発することがあるようです。この場合には整体はとても効果を発揮します。腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨のズレを治療することで、痛みが瞬時に良くなることがあります。ただ、ぎっくり腰のような急性の腰痛にたいしボキッっとするような強烈な施術をする整体に行くのは要注意です。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対して過激な施術をして悪化することがあるのです。いい整体は、急性腰痛に対してどんな場合も強烈な修正を行うことはない。

X脚と整体

X閼壹ｒ豐ｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

X脚と整体

X脚矯正

日本で脚の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚です。日本人の女性にとても多いO脚ととは違ってX脚の人達は少数なのでご存じない方もいるのではないですか？X脚は、両脚をそろえて立った時に足首の間がくっつかずにアルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚は、見た目が変なだけでなく、身体にもすっごく影響を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はできるだけ早く修正することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり左右の膝が触りやすく両膝が絡んで転んだりしやすい。脚が当たってつまづくのを防止するために足を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だと気が付く事もあるようです。外見を気にする人には、この揺れて歩くX脚の歩き方はとってもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚か確かめてみることをお奨めします。X脚じゃないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因？

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは、日常生活などによって脚の骨が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時のくせや歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の脚の骨が成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急にX脚の歪みが悪化してくることが多く、これは関節が年齢と共に変形してくるのが要因になっています。

X脚って改善できるの？

昔は、X脚の要因は不明でひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃では、X脚の大多数は改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

整体とX脚矯正

X脚の調整で最も効果的なのが整体なんです。整体は骨を矯正する治療で、当然脚の骨の治療のプロでもあります。整体でおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。整体のX脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のX脚矯正は治療院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に差があります。よく調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したX脚の写真を掲載していないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無い治療院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は将来膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにも若いうちに治療しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気付いたらなるべく早く治療することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをおすすめします。

整体とO脚

O閼壹ｒ豐ｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

O脚矯正

O脚の矯正

日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性達に特に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚をきにする方達は、多いと思いますが、近頃では男の方もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女子には、外見の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の原因になっている事もあって、歳をってから膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の原因？

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の関節が歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になります。

O脚って治るの？

昔は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚と整体

O脚の調整法で効果があるのが整体です。整体は、関節を調整する民間療法で当然脚の修正のプロでもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するなら早く（若いうちに）しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の治療で治るといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気付いたら早く改善することをおすすめします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをお奨めします。

カイロ

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは、日本ではふつう手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また体を整える施術方法全てに用いられる言葉です。
日本語としては大正時代に利用されるようになった用語でアメリカで体系づけられた手技療法・整骨医学を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりのようである。
現在、一般的に使われる意味ではカイロプラクティックに似た骨格矯正術（主に背骨・骨盤）を目的とした治療法を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具で行う治療およびその方法を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療により色々な病状を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）と「オステオパシー」である。自然治癒力を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀に米国で誕生した施術法（せじゅつほう）である。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は背骨の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手によって調整（アジャストメント）し、体の不調を自然回復させようとする施術（せじゅつ）。オステオパシーは身体の構造のアンバランスは体液の循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳髄液の流れの改善やリンパの流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正療法）と「オステオパシー」の理論・技術は整体（せいたい）や指圧といった日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体の施術方法

整体には定められた手順はなく、やる人によって施術する事は異なる。大正の頃に日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正療法）など欧米より伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を用いた整体、中国医学の徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、団体の独自の治療方法などを加味した整体などがある言われています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、通常医療と共に一般医療の現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされました。
整体は理論・技術の両方とも統一されていないため、整体を冠する治療家が自論を展開している。
カイロプラクティック Chiropractic のような「科学的」・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の混合形となっている。
体の骨の関節（脊柱・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のバランス調整などを主に手足を使った技術（矯正器具を使用することも）でする施術です。

腰痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

肩こり、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体は日本ではふつう手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、身体を整える施術方法（せじゅつほうほう）に対して用いられる言葉です。
日本語としては大正時代に使われるようになった用語で、米国で誕生した手技療法・整骨医術を「整体」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今普通に用いられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている背骨矯正術（主に脊椎）を目的とした施術方法を指してもちいられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具で行う技術及びそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療によりいろいろな症状を治すことを目的とする治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が中心であるという似た点があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した施術方法（せじゅつほうほう）である。「カイロプラクティック」は脊椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手で矯正「アジャスト」することによって、疾病を治癒させようとする療法。オステオパシーは、体の構造の歪みは血液やリンパ液の循環に悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳髄液の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）又はオステオパシーの理論・技法は、整体（せいたい）や指圧といった日本の手技療法に大きな影響を与えた。

整体の施術

整体（せいたい）では決まったやり方は無く行う人により理解・解釈は違います。大正時代日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正療法）など欧米より伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技を利用した整体、中国医学の施術を利用した整体（せいたい）、団体の独特の施術方法など加味した整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、一般医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」「Chiropractic」、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」というが、整体（せいたい）もこの一種とされています。
整体は理論・術の両方とも共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが自説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の様な科学的・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの論理の集合形となっている。
体全体の骨の関節（背骨・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のバランスの調整などを中心に手による技（道具は、補助として使用する）で行う治療です。

首の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体院とO脚矯正

O閼壹・遏ｯ豁｣繧偵☆繧九き繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚の矯正

日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本人の女の人に多くいることを知ってますか？女性の方でO脚を気にしている人達はたくさんいると思われますが最近では男の方もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾患の要因になっていることもあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因は？の原因

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の関節が少しずつ歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激に歪みが悪化してくることが多く、膝関節が年齢と共に変形してくるのが要因になっています。

O脚って治るの？

昔は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚矯正と整体

O脚の矯正法で効果があるのが整体です。整体は脊椎を修正する民間療法で当然脚の治療の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。治療するにも早く矯正しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の施術で治ると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。

O脚矯正とカイロプラクティック

O閼壹ｒ豐ｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

O脚矯正

O脚の矯正

女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子に多いことをご存じですか？女性でO脚をきにする人達は、多いと思われますが最近では男性もO脚を気にして治療を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えます。夏など脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの原因になっていることもあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因？

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚がじょじょに歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の原因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら治せないといわれていましたが、最近では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

カイロプラクティックとO脚

O脚の修正方法で効果があるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨格を修正する治療法で、もちろん脚の治療のプロでもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、最初から回数券すすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにしても若いうちに治さないとO脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの治療方法で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに通ってみることをおすすめします。

整体

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体は日本では普通手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また肉体を整える治療法全般について使われる言葉です。
日本語としては大正時代にもちいられるようになった用語で、アメリカで体系づけられた療法・オステオパシーを「整体」と翻訳したのが始まりのようである。
今、普通に用いられる意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た骨格矯正法（主に背骨）を目的とした手技療法を指して用いられることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技と矯正器具で行う技術およびそれらの行為を示しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療法により種々の病気を治癒させることを目的とする療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた施術法（せじゅつほう）である。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎の椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手技で矯正「アジャスト」して、体の不調を治すものです。「オステオパシー」は、肉体の構造の歪みは体液の循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパの流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正法）又はオステオパシーの論理・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体の治療方法

整体には定まった手順は無く人によってする事は違います。大正のころ日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正術）など欧米より伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を用いた整体、中国医学の施術を使った整体、各団体の独自の施術方法など加えた整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、一般の医療と共に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」とも言われています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック「Chiropractic」 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体もこの一種とされました。
整体は理論・技術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家が独自の説を語っています。
カイロプラクティックの様な科学的・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの論理の混合形となっている。
体全体の骨の関節（脊椎・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの補正など主に手を使用した矯正法（矯正器具を使用することも）でする治療です。

頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

カイロプラクティック

カイロプラクティック Chiropractic とは、1895年アメリカ（米国）の「D.D.パーマー」により創られた施術法。

カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。

世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。

発祥国米国や、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）は、おもに筋肉、骨格の障害を扱う筋肉系、骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている。

WHO世界保健機関の定義では、「筋肉、骨格の障害とそれが与える健康への影響を診断、治療、予防する専門職である。

治療法

治療法は、手によって行われる脊椎矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特徴として特に脊椎の少しの歪みに注目している」。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、様々な協会や教育機関によって違う時も多いようです。

病気の要因が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手・器具により矯正することで病気を施術することが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と考える人々もいます。

例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正法）では筋肉系、骨格系と神経系の疾病に特化した施術と定められている。

カイロプラクティック施術者は薬剤治療/外科的手術は行わず、カイロプラクティック独自の矯正を治療方法の主な手段とし検査と診断と施術をしています。

カイロプラクティック施術者は体に関する様々な分野の知識を持ち、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣の指導もしている。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の名前は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を合わせて造った造語であります。

このことは上記の「サブラクセーション」（背骨の小さなズレ）の治療のにアジャストと言われる施術を用いることに由来する。

(WHO)世界保健機関 は、カイロプラクティック「Chiropractic」を代替医療と位置付けている。

カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic の他にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。

米国の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」が生み出された。

疾患は神経の障害から発現するとの考え方に基づき、体、主に脊柱の指圧によって神経系の機能の回復をはかろうとする施術法です。

19 世紀に米国（アメリカ）にて創始した神経機能に対する施術方法です。

背骨の歪（ひず）みを矯正、神経の機能を正常化させ、各組織や器官の不具合を治す。

カイロプラクティック（背骨矯正法）は、筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす体への影響を診断、治療、予防する専門家であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含めた手技を特色とし、特に背骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。

分かりやすく言えば・・・骨格の歪み、特に骨格の異常を手や矯正器具によって矯正することで神経の機能の働きを治す療法。

人の肉体を主に制御するのは脳・脊髄つながる神経組織であり、その神経の働きがよくなれば自ら体は病状の軽快とともに健康になるという訳です。

ヘルスケア・システムの中における脊椎ヘルスケアの専門家です。

神経系や骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質を高める能力を備えている。

最近のリサーチと臨床経験に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関係を重視しながら診断、検査、治療に専門的なアプローチをします。

手技矯正、エクササイズ、患者教育など含み、特にアジャストメントを行う訓練を受けた専門職。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）ではまず病歴を聞き、姿勢バランス分析など各種検査を行います。

脊椎のアンバランスを統合的に判断して施術の手順を構成症状や個人差に対応した矯正のテクニックを用います。

ヘルニア。

側弯症。

骨盤。

猫背。

カイロプラクティック。

整体。

カイロ。

猫背矯正。

o脚。

首。

ヘルニア。

疲労。

整体、カイロプラクティック、整体、カイロ、痛み、、頭痛、偏頭痛、首の痛み、寝違え、肩こり、背中の痛み、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、姿勢、姿勢、猫背、側彎症、o脚矯正、x脚矯正、身体のメンテナンス、背骨の痛み、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤矯正、産後の骨盤矯正、体調不良。

カイロプラクティック、整体。

謨ｴ菴薙∬レ鬪ｨ縺ｮ遏ｯ豁｣

閭御ｸｭ縺ｮ逞帙∩繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

背骨の矯正

背骨矯正

背骨の湾曲を治したいと感じたことはありませんか？最近背骨がズレていると言われた。肩こりや腰痛で苦しめられているのは背骨の曲がりが原因の根本ではなのではないか？外見を良く見せたい。おおくの方達が色々な「背骨」の曲がりのことで苦労しています。「背骨」の歪みで悩まされているにも関わらず「背骨」のズレを治したという人は少数です。ネットや雑誌をみて自分で「背骨」の歪みを矯正しようとやってみたけど改善しなかった。ストレッチなどに行ったけど「背骨」の歪みが良くならない。トレーニングジムでトレーニングしながら脊椎の湾曲の背骨を行っても改善しない。整体に試しにいっても改善されないなど、背骨の曲がりを矯正しようとしても修正できる人達が多くないのが現実です。背骨の歪みをしっかり治そうと考えたら効果のある治療法で背骨の曲がりを矯正する必要があります。有効な「背骨」のズレの調整方法を知っていることが「背骨」の湾曲を治す一歩になるのです。

悪い背骨の曲がり方をは？

「背骨」は頸椎が前湾、肋骨が付いている部分の背骨が背中側に湾曲、腰の部分が前方にカーブになっているのが普通で、背骨が後ろに丸く突出する猫背や胸を張って背骨を伸ばした「背骨」の状態は、理想の背骨の歪みにはならない「背骨」の状態です。脊椎が後方に湾曲する「猫背」のような背骨のカーブは一目見て良くない背骨の歪みだとわかる。しかし、胸を張って背骨が真っ直ぐに伸びた背骨の歪みは、一見良い背骨の歪みのように見えますが、生理学的には正しい背骨の湾曲とはいえない。生理的な背中の湾曲から外れた「脊椎」の湾曲は、人体や筋肉に無理をかけるだけでなく、背骨より出ている神経網にも影響を与えます。体は、神経によって操られているので神経の伝達に異常が起きると関節や靱帯や筋肉などの運動能力だけじゃなく、内臓諸器官にもすごく影響を及ぼし色々な身体的不調を引き起こします。良くない「背骨」の曲がりは、ルックスだけでなく内臓疾患など大きな疾患の原因にもなるため、自分が悪い脊椎の状態だと気付いたら、少しでも早く「脊椎」のズレを治療をする必要があります。

理想的な背骨の湾曲とは？

「脊椎」のカーブについてくわしい人は多くありません。良い背骨のカーブとは、生理的湾曲があり、左右に曲がっていない脊椎です。脊椎が理想の状態ならバランスがとれて運動の能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、に負荷が少なく、内臓諸器官の機能も正常に機能するので健康に対して凄く効果があります。その為、背骨の曲がっている方は脊椎の曲がりのの施術が必要になります。「背骨」のズレは、健康だけでなく、ルックスにも影響を与えます。良い姿勢は綺麗で外見の魅力も演出します。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があります。「背骨」の湾曲のいいとか悪いとか人間関係にも影響があります。このように色々な事に影響をあたえる脊椎の湾曲は、悪いより、良い方がいいに決まっています。「背骨」の歪みを矯正して、良い姿勢の状態を手に入れましょう。

背骨の歪みを調整しよう！

脊椎の湾曲を矯正すると外見の印象も良くなり健康的になっていいことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを調整の手段には、どのような方法があるか知ってますか？何個か有名な治療方法を上げてみます。

ストレッチなどの柔軟体操

柔軟性を高めることによって背骨のズレを背骨治療する方法は一番頻繁に用いられる手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、などいろいろな方法があるのです。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって良い背骨の状態のクセが付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟の効果は、身体の柔軟性を高めることによって正しい「背骨」の位置を保ちやすくすることです。背骨が湾曲した姿勢の状態で体が固まってしまった場合、背骨を理想の姿勢にもっていくことじたいが困難なことがある。そんな時は、まず良い背骨の姿勢の状態になることができるようになることが、正常な「背骨」の状態になる第一歩です。だから、身体が固まって良い「背骨」の状態になれない方にとって、理想的な「背骨」の位置に治療するための重要な第一歩になるのです。しかしながら、身体が柔らかいとき、ストレッチ自体は背骨の曲がりの矯正には無意味です。正しい「背骨」の状態になれる柔軟性があれば、柔軟体操などの柔軟性を高めるような運動はする必要はありません。

筋力トレーニング

トレーニングジムでは、筋肉の低下により筋力トレーニングがカーブするを言い筋力トレーニングで「背骨」の歪みを修正するべきとススメます。筋力があれば理想の背骨の状態を維持しやすくなるのです。しかし、簡単に筋力があればいい脊椎の状態になるとは限らない。筋力トレーニングで「背骨」の湾曲が悪くなることも多くあります。理想的な「背骨」の状態を保とうとすると肉体に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強ければ背骨を理想の姿勢に維持するのも楽になり「脊椎」のズレがよくなるというのが筋トレで「脊椎」のズレを治療する人の理論です。たしかに、理想的な方法で正しい筋力の増強の仕方をすれば脊椎の湾曲の調整すごく効果があります。だがしかし、筋力トレーニングをする人でも効果的な方法でおこなわないと脊椎のカーブが治るどころか悪化することもありえます。どんな場合でしょうか？それらは、トレーニングをおこなっても脊椎の湾曲を悪化させるようなトレーニングでは、「背骨」のカーブが改善するどころか悪化してしまいます。理想的な背骨の湾曲の矯正の筋力トレーニングをするようにしよう。

整体を背骨の矯正

「背骨」を治療する「整体」など方法もある。整体の背骨の歪み治療は、脊椎や骨盤（こつばん）を直接矯正して正常な背骨の姿勢にする修正法です。「背骨」をダイレクトに調整するのでとても効果的なやり方ですが、基本的に整体だけでは正しい脊椎の状態にするのは困難でしょう。整体の治療で「背骨」を正常な所までなおせても、正常な「脊椎」の場所の癖が付く訳ではありません。元々正常な「背骨」の状態の人が何らかのきっかけでで「背骨」の位置が歪んだ場合、背骨に癖が付く前であったならば「整体」の「脊椎」の湾曲の治療はとても効果的でたった一回の調整で正しい「脊椎」の位置に元通りに戻すことも珍しくありません。

効果のある背骨の歪みの矯正

「背骨」の歪みの施術を最も効果のある方法でおこないたいのであればストレッチ、トレーニング、整体の施術を一緒に組み合わせてするのが有効です。前述のように、身体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであればトレーニングはする必要はないのです。「整体」の「背骨」の曲がりの調整は、なるべくやってみる方がいいでしょう。まずは自分自身の背骨の湾曲がどのような脊椎の湾曲をしているのか分かっている必要がある。どのような脊椎の歪みなのか分かっていなければどのようにして調整したらいいか分かりません。また整体の背骨の曲がりの矯正は小さなカーブも治療することができるのです。「整体」の背骨の曲がりの修正を受けることで脊椎のカーブの治療は、スムーズに早く改善することができます。だが、これだけでは最も大切な物が抜けています。背骨のカーブの修正に最も大切な事は何だろう？

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは？

理想の脊椎の姿勢の状態を手に入れようとするときに、最も重要なのは正しい脊椎の姿勢の状態を常日頃維持すること。どれだけ沢山ストレッチや筋トレや「整体」の治療をしてみても普段からよくない姿勢をされてたのでは、いい背骨の姿勢の状態のクセは付きません。少なくとも最低限必要とするのは、よくない姿勢でいる時間より理想の「背骨」の状態でいる期間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、整体の修正をしても常日頃から良くない姿勢でいたのであれば「背骨」の曲がりの癖がひどくなるだけで理想の「背骨」の姿勢の状態にはなれない。つまり、「脊椎」の湾曲の施術で一番大切なのは常日頃から正常な「背骨」の姿勢を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、整体の調整は正しい背骨の状態を維持しやすくする、または、正常な「脊椎」の状態にするための補助的な方法です。

脊椎の歪みを治療して健康で綺麗な身体に

理想的な背骨の姿勢の状態を手に入れて、健康で綺麗な肉体を手に入れる。整体の「脊椎」のズレの調整は、すごくお奨めです。整体は「背骨」のカーブを治すだけでなく「背骨」の神経圧迫を取り除くことができる為、神経でコントロールされている身体の機能を正常に回復させることができます。こんな効用は、「整体」など脊椎矯正でしかできない。「背骨」の湾曲を治療するときの効果は、いい「脊椎」の状態が手に入るだけでなく健康にも影響するので脊椎がズレていると悩んでいるなら背骨の湾曲の治療をするといいですよ。