近頃では「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか分かっている人は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の治療は行いません。なぜだと思いますか？病院では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が日常生活でズレてその歪みが肉体の異常の原因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方でやっている病院もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合は、手術によって骨盤の治療をすることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院の医療で骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言う「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動きがないと考えています。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しの歪みを調整したあとに患部の症状が改善されるのを見ています。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在し少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみがみつからなくても骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、様々な異常などを体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。脊椎がひずむと背骨の中を通る神経や、身体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に障害が起きます。

背骨が歪むと脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手技で行います。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような道具も用いる事もあります。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり治療をする方法を使う施術師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きはすごく狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を修正によって動かすので、普通大きな力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動する場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はすごく効果的な助けになる。