昨今「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知っている方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はなされません。なぜか、一般医療では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体の異常の原因になってしまうことはないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法で行っている病院も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合、手術によって骨盤の調整を行うことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないとされていて「整体」などの手技療法では骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まず、整体で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。これ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動くことは無いと考えられているみたいです。

整体などで行う骨盤矯正は、日頃から「骨盤」のほんの少しのひずみを矯正することで患者の痛みが無くなるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがありちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像でズレが写らなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を調整する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な異常などを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がズレると背骨の中の神経や血管、骨を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に異常が起きます。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による整体の骨盤矯正は、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手技でします。また、コルセットのような「骨盤」を固定する装具も使う場合もあるようです。普通矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり治療を、用いる治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を矯正で動かすので、普通大きな力を使うことはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする整体は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはないのです。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとっても有効な手助けになります。