昨今では「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正は、どんなものなのか知る方達は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の調整はすることはありません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活でズレてそれが身体の異常の要因になったりすることは無いと思っているからです。（しかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法で行っている整形外科もわずかですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの一般の医療で「骨盤」は歪まないとされており整体などでは骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まず、「整体」でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産する時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動くことはないと思っています。

整体で行う骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」の微妙なひずみを施術した直後に患者の痛みが良くなるのをよく目にします。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがあってわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲン写真などの画像診断でズレが写らない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を調整する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、色々な痛みなどを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中を通っている血管や神経、骨格を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

脊椎が歪むと背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正では主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も使用する場合もあるみたいです。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に施術を行う方法をもちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。この少しの可動域を調整により動かすので、通常強い力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする整体では「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療法はすごく有効な手助けになる。