肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることがおおい。「肩が張る」という人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りは僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があります！確定的な診断方法や治療はなく不明な点もとてもおおい病気となっています！長い時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある。ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な要因があります。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もいろいろです！

肩凝りの治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的な方法が整体といわれています。肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している事が多く整体の施術方法は骨格の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを一回体験してみるのをお薦めします。