肩凝りとは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけではなく首の部分もこることが多いようです！「肩が張る」という方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があります！明確な診断方法や治療はなく分からない点も多い疾患なんです！長時間背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります！疾病が原因で発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な要因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその近辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している場合が多く整体の施術方法は骨格の歪みを整え肩凝りを改善します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体をいちど受診してみるのをお奨めします！