脚の悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が日本の人に多いことをご存じですか？女性でO脚を気にする人はたくさんいると思われますが今では男性もO脚を気にして施術を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女性にとっては、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の原因になっていることもあって、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣によって脚が徐々に歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃ではO脚の多くは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正法ですごく効果がるのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を修正する民間療法で当然脚の修正のプロです。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。治療するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の施術法で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。